最高のヘルシー・ポップコーン・ブランドは人工添加物を使っていないので、スナックに何が入っていても安心だ。Image Credit:morefit.eu/Creative
この記事で
- 私たちの選び方
- スキニー・ポップ
- Lesser Evil
- クイン
- ブーム・チカ・ポップ
- ビョルン・コーン
- ピップコーン
- ニューマンズ・オウン
- ホールフーズ365
- トレーダージョーズ
- アンソニーズ
- 選び方
ポップコーンは、多くの人がよく食べるスナックだ。たまらなく美味しいことで知られており、映画や社交イベントなど、どんな場面でもサクサクのスナックとして大活躍する。しかも、ヘルシーなポップコーン・ブランドを選べば、栄養面でもメリットがある。
そうなのだ：映画館で買うポップコーンと家で食べるポップコーンには大きな違いがある。
このことを念頭に置いて、私たちは専門家に、市販されているポップコーンの中で実際にヘルシーと言えるのはどのブランドなのか、そして何がそんなに素晴らしいのかについて相談した。
選び方
ポップコーンのブランドには、たくさんの種類がある。私たちは、独自のリサーチと知識を駆使し、登録栄養士の専門知識も集めて選びました。
私たちが選んだブランドは、以下の基準に基づいて選んだ：
- 栄養（特にカロリー、脂肪、食物繊維、ナトリウム）
- 風味
- 原材料リスト
- パッケージ
私たちがどのように製品を選び、カバーしているかについての詳細は、ここをクリックしてください。
ヘルシー・ポップコーン・ブランド ベスト10
1.スキニー・ポップ・オリジナル（1袋3.32ドル、アマゾン）
2.Lesser Evil ヒマラヤピンクソルト（1袋$4.19；Target）
3.クイン熟成パルメザンとローズマリー（2袋で$4.99；クローガー）
4.Boom Chicka Pop スイート＆ソルティケトルコーン（1袋$3.44；Amazon）
5.Bjorn Qorn（1袋$4.29；HiveBrands.com）6.Pipcorn Truffle Mini Popcorn（6袋入り$26.99；Amazon）
7.ニューマンズ・オウン・オーガニック・タッチ・オブ・バター（12袋入り33.95ドル；アマゾン）8.ホールフーズ365オーガニックイエローポップコーン（1袋3.99ドル；アマゾン）
9.トレーダージョーズ・オーガニック・ポップコーン・オリーブオイル入り（1袋$12.99；Amazon）10.アンソニーズ・オーガニック・イエロー・ポップコーン・カーネル（1袋$16.99；アマゾン）
1.スキニー・ポップ・オリジナル
ページを見るhttps://www.amazon.comSkinny ポップコーンは3つの材料だけで作られている：ポップコーン、ひまわり油、塩。
- カロリー150
- **脂肪：10g
「スキニー・ポップは、ポップコーン、ひまわり油、塩の3つの材料だけで作られています」と、Well by Messerのジーン・ハンクスRDN、CDNは言う。
「ひまわり油には不飽和脂肪酸が豊富に含まれているので、総脂肪は高くなりますが、そのほとんどは心臓に良い脂肪です。さらに、他のブランドと比べて、1食分のナトリウムは75ミリグラムと非常に低いです」と彼女は言う。
最高のヘルシー・ポップコーン・ブランドは人工添加物を使っていないので、スナックに何が入っていても安心だ。Image Credit:morefit.eu/Creative
この記事で
私たちの選び方
スキニー・ポップ
Lesser Evil
- クイン
- ブーム・チカ・ポップ
ビョルン・コーン
ピップコーン
ニューマンズ・オウン
ホールフーズ365
トレーダージョーズ
アンソニーズ
- 選び方
- ポップコーンは、多くの人がよく食べるスナックだ。たまらなく美味しいことで知られており、映画や社交イベントなど、どんな場面でもサクサクのスナックとして大活躍する。しかも、ヘルシーなポップコーン・ブランドを選べば、栄養面でもメリットがある。
そうなのだ：映画館で買うポップコーンと家で食べるポップコーンには大きな違いがある。
このことを念頭に置いて、私たちは専門家に、市販されているポップコーンの中で実際にヘルシーと言えるのはどのブランドなのか、そして何がそんなに素晴らしいのかについて相談した。
選び方
ポップコーンのブランドには、たくさんの種類がある。私たちは、独自のリサーチと知識を駆使し、登録栄養士の専門知識も集めて選びました。
私たちが選んだブランドは、以下の基準に基づいて選んだ：
栄養（特にカロリー、脂肪、食物繊維、ナトリウム）
風味
- 原材料リスト
- パッケージ
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ヘルシー・ポップコーン・ブランド ベスト10
1.スキニー・ポップ・オリジナル（1袋3.32ドル、アマゾン）
2.Lesser Evil ヒマラヤピンクソルト（1袋$4.19；Target）
3.クイン熟成パルメザンとローズマリー（2袋で$4.99；クローガー）
4.Boom Chicka Pop スイート＆ソルティケトルコーン（1袋$3.44；Amazon）
5.Bjorn Qorn（1袋$4.29；HiveBrands.com）6.Pipcorn Truffle Mini Popcorn（6袋入り$26.99；Amazon）
- 7.ニューマンズ・オウン・オーガニック・タッチ・オブ・バター（12袋入り33.95ドル；アマゾン）8.ホールフーズ365オーガニックイエローポップコーン（1袋3.99ドル；アマゾン）
- 9.トレーダージョーズ・オーガニック・ポップコーン・オリーブオイル入り（1袋$12.99；Amazon）10.アンソニーズ・オーガニック・イエロー・ポップコーン・カーネル（1袋$16.99；アマゾン）
1.スキニー・ポップ・オリジナル
ページを見るhttps://www.amazon.comSkinny ポップコーンは3つの材料だけで作られている：ポップコーン、ひまわり油、塩。
カロリー150
**脂肪：10g
「スキニー・ポップは、ポップコーン、ひまわり油、塩の3つの材料だけで作られています」と、Well by Messerのジーン・ハンクスRDN、CDNは言う。
- 「ひまわり油には不飽和脂肪酸が豊富に含まれているので、総脂肪は高くなりますが、そのほとんどは心臓に良い脂肪です。さらに、他のブランドと比べて、1食分のナトリウムは75ミリグラムと非常に低いです」と彼女は言う。
- このポップコーンは食物繊維も豊富で、1個あたり3グラム含まれている。
購入する
アマゾン（3.32ドル）
2.レッサーイーブル ヒマラヤピンクソルト
ページを見るhttps://www.amazon.comLesser 悪のヒマラヤピンクソルトポップコーンは、疑わしい成分を含まず、持続可能な方法で加工されている。
カロリー120
**脂肪：6g
質の高い原材料が、このヘルシーなポップコーン・ブランドを他とは一線を画している、と専門家は言う。
「Lesser Evilはエキストラバージンココナッツオイルを使用しており、このポップコーンに独特の満足感を与えている。疑わしい原材料は一切使用しておらず、持続可能な方法で加工されています。娘のお弁当箱に入れるために、スナックサイズの袋を買ってくるのがお気に入りです」と語るのは、ニュートリション・ナウのオーナーであり、登録栄養士のローレン・マナカー氏（RDN, LD）。
- 購入する
- ウォルマート（2.98ドル）、ターゲット（4.19ドル）
3.クイン熟成パルメザンとローズマリー
ページを見るhttps://go.skimresources.comQuinn ポップコーンは、一般的に袋をコーティングするために使用される潜在的に有害な化学物質を使用しない、より健康的な電子レンジで加熱可能なポップコーンです。
カロリー170
**脂肪：10g
家庭で作るのに便利でヘルシーなポップコーンなら、このブランドを試してみよう。
「Quinnのポップコーンは、電子レンジで温めるポップコーンが好きだが、健康への悪影響が指摘されている、袋のコーティングに一般的に使用されている化学薬品に触れたくないという人に最適な選択肢だ」とマナカー氏は言う。「非遺伝子組換えトウモロコシのような高品質の材料で作られたこのポップコーンは、私のパントリーの定番です」。
熟成パルメザンとローズマリーのフレーバーはユニークで、絶対に食べたくなる香ばしい味がする。他にも、バーモント・メープル・ケトル・コーン、ホワイト・チェダー、シーソルトなど、おいしいフレーバーがある。どのフレーバーもシンプルでオーガニックな材料で作られている。
購入
- クローガー（1袋4.99ドル）
- 4.Boom Chicka Pop スイート＆ソルティケトルコーン
ページを見るhttps://www.amazon.comBoom チカポップはケトルコーンの低糖質バージョンである。
カロリー140
**脂肪：8g
ケトルコーンのブランドによっては、糖分が非常に高いものもある。しかし、このバージョンは、あなたが望まないものを使わずに、同じ素晴らしい味を提供してくれる。
このポップコーンは、サクサク感と甘さを同時に味わいたい人におすすめです」と、『キッチン・インビテーション』の料理研究家、ジェシ・ホールデン（RDN）は言う。
「つまり、1日小さじ6～9杯の推奨量に簡単に収まるのです。その上、ナトリウムが少ないので、バランスの良いおやつになります。”
購入する
- アマゾン（3.44ドル）、ターゲット（3.79ドル）
- 5.ビョルン・コーン
最高のヘルシー・ポップコーン・ブランドは人工添加物を使っていないので、スナックに何が入っていても安心だ。Image Credit:morefit.eu/Creative
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私たちの選び方
スキニー・ポップ
Lesser Evil
クイン
ブーム・チカ・ポップ
- ビョルン・コーン
- ピップコーン
ニューマンズ・オウン
ホールフーズ365
トレーダージョーズ
アンソニーズ
選び方
ポップコーンは、多くの人がよく食べるスナックだ。たまらなく美味しいことで知られており、映画や社交イベントなど、どんな場面でもサクサクのスナックとして大活躍する。しかも、ヘルシーなポップコーン・ブランドを選べば、栄養面でもメリットがある。
そうなのだ：映画館で買うポップコーンと家で食べるポップコーンには大きな違いがある。
このことを念頭に置いて、私たちは専門家に、市販されているポップコーンの中で実際にヘルシーと言えるのはどのブランドなのか、そして何がそんなに素晴らしいのかについて相談した。
選び方
ポップコーンのブランドには、たくさんの種類がある。私たちは、独自のリサーチと知識を駆使し、登録栄養士の専門知識も集めて選びました。
私たちが選んだブランドは、以下の基準に基づいて選んだ：
栄養（特にカロリー、脂肪、食物繊維、ナトリウム）
風味
原材料リスト
パッケージ
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ヘルシー・ポップコーン・ブランド ベスト10
1.スキニー・ポップ・オリジナル（1袋3.32ドル、アマゾン）
2.Lesser Evil ヒマラヤピンクソルト（1袋$4.19；Target）
3.クイン熟成パルメザンとローズマリー（2袋で$4.99；クローガー）
4.Boom Chicka Pop スイート＆ソルティケトルコーン（1袋$3.44；Amazon）
5.Bjorn Qorn（1袋$4.29；HiveBrands.com）6.Pipcorn Truffle Mini Popcorn（6袋入り$26.99；Amazon）
7.ニューマンズ・オウン・オーガニック・タッチ・オブ・バター（12袋入り33.95ドル；アマゾン）8.ホールフーズ365オーガニックイエローポップコーン（1袋3.99ドル；アマゾン）
9.トレーダージョーズ・オーガニック・ポップコーン・オリーブオイル入り（1袋$12.99；Amazon）10.アンソニーズ・オーガニック・イエロー・ポップコーン・カーネル（1袋$16.99；アマゾン）
- 1.スキニー・ポップ・オリジナル
- ページを見るhttps://www.amazon.comSkinny ポップコーンは3つの材料だけで作られている：ポップコーン、ひまわり油、塩。
- カロリー150
- **脂肪：10g
- 「スキニー・ポップは、ポップコーン、ひまわり油、塩の3つの材料だけで作られています」と、Well by Messerのジーン・ハンクスRDN、CDNは言う。
- 「ひまわり油には不飽和脂肪酸が豊富に含まれているので、総脂肪は高くなりますが、そのほとんどは心臓に良い脂肪です。さらに、他のブランドと比べて、1食分のナトリウムは75ミリグラムと非常に低いです」と彼女は言う。
このポップコーンは食物繊維も豊富で、1個あたり3グラム含まれている。
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アマゾン（3.32ドル）
2.レッサーイーブル ヒマラヤピンクソルト
ページを見るhttps://www.amazon.comLesser 悪のヒマラヤピンクソルトポップコーンは、疑わしい成分を含まず、持続可能な方法で加工されている。
カロリー120
**脂肪：6g