ズキズキする頭痛、または他の種類の日常の痛みがある場合は、市販の鎮痛剤をたくさん服用できます。画像クレジット：Moyo Studio / E + / GettyImages
鎮痛剤のブランドは、痛みの種類とほぼ同じです。問題は、それが痛み、きらめき、または他の形態の不快感であるかどうかにかかわらず、どの鎮痛剤があなたの特定の状況に正しい選択であるかということです。
しかし、鎮痛剤の地形は、混雑した薬局の棚を最初にスキャンしたときに見えるほど複雑ではありません。
鎮痛剤には2つの主要なカテゴリーがあります、とノースカロライナ大学チャペルヒル校のかかりつけ医であるAlexa Mieses Malchuk、MDは説明します。 1つ目は、イブプロフェン（Advil、Motrin）、ナプロキセン（Aleve）、アスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）です。 2番目のカテゴリーはアセトアミノフェン（タイレノール）です—この鎮痛剤は炎症に対処しません。
NSAIDまたはアセトアミノフェンのいずれか（または、時には両方）が日常の痛みや発熱に効果的である可能性がある、とMiesesMalchuk博士は言います。しかし、NSAIDだけが炎症（腫れ）を減らすのに役立ちます。筋肉痛、頭痛、生理痛などのほとんどの種類の痛みには、ある程度の炎症が伴います、と彼女は付け加えます。
投薬と副作用もこれらの2つのカテゴリーの薬で異なります。
ここでは、いくつかの一般的な種類の痛みと、市販の鎮痛剤でそれらを治療する方法を説明します。
頭痛
スタンフォードヘルスケアによると、緊張性頭痛から群発性頭痛、片頭痛まで、さまざまな種類の頭痛があります。ほとんどの頭痛には、NSAIDまたはアセトアミノフェンのいずれかを使用できます。
ニューヨーク市のレノックスヒル病院の肺専門医であるレンホロビッツ医学博士によると、タイレノールから始めることは、一般的に有害な副作用のリスクが最も低いため、役立つ可能性があります。 （以下の副作用の詳細。）しかし、一般的に頭痛の症状を和らげるのに他の薬がより役立つと思うなら、あなたが通常効果的であると思うものを選んでください。
鎮痛剤を飲みすぎると起こりうるリバウンド頭痛に注意してください、とMiesesMalchuk博士は言います。メイヨークリニックによると、鎮痛剤を週に2、3日以上服用しないでください。そして、常にラベルの指示に従ってください。
警告
頭痛を治療する前に、それが脳卒中や脳動脈瘤などのより深刻な症状ではないことを確認してください。国立医学図書館（NLM）によると、これらの頭痛はひどく、突然始まり、時間とともに悪化する傾向があります。視力の変化、しびれ、うずき、脱力感は危険信号になる可能性がある、とMiesesMalchuk博士は言います。
このような症状がある場合は、緊急治療室に行くか、すぐに医療提供者に連絡してください。
月経困難症
NSAIDは、生理痛の不快感を軽減するのに役立つ可能性がある、とMiesesMalchuk博士は言います。実際、ひどいけいれんの病歴がある場合は、生理が始まる1〜2日前に鎮痛剤の服用を開始して、痛みの予防またはレベルの低下を助けることができます、と彼女は付け加えています。
筋肉痛
NLMによると、筋肉痛の最も一般的な原因には、怪我や外傷、緊張、ストレス、運動などがあります。そして、これらの多くは炎症を伴います。そのため、危険因子がなく、服用しすぎない限り、イブプロフェンやナプロキセンなどのNSAIDが当然の選択になります。
アスピリンはもはや痛みにはあまり使われていません、とMiesesMalchuk博士は言います。医師は、2回目の心臓発作や脳卒中を防ぐために低用量のアスピリンを処方します。
背中の痛み
ハーバードヘルスパブリッシングによると、私たちの約80％は、腰痛のために人生のある時点で医療援助を必要としています。そして、医療援助を求めない人が増える可能性があります。
腰痛には、座りすぎ、姿勢の悪さ、怪我、関節炎など、さまざまな原因が考えられます。 NSAIDを服用すると、軽度または一時的な腰痛を和らげるのに役立ちます。クリーブランドクリニックによると、これらの薬は短期間の使用を目的としていることに注意してください。常にパッケージの投与量の指示に従ってください。痛みが続く場合、または関節炎などの慢性疾患がある場合は、医師に連絡してください。
ジョンズホプキンス医学によると、一部の人々は腰痛のために完全に投薬をやめ、代わりに理学療法、鍼治療、さらには瞑想に目を向けています。
喉の痛み
感染症（ウイルス性および細菌性の両方）、アレルギー、さらには後鼻漏でさえ、喉の痛みを引き起こす可能性があります。感染していると思われる場合は、医師にご相談ください。細菌感染症は抗生物質で治療することができます。他のタイプの喉の痛みは、アセトアミノフェンまたはNSAIDのいずれかによって緩和することができます、とDr. MiesesMalchukは言います。
警告
多くの風邪薬やインフルエンザ薬には、アセトアミノフェンやその他の鎮痛剤も含まれています。
ハーバードヘルスパブリッシングによると、コンビネーション製品を服用している場合は、ラベルを確認して、アセトアミノフェンの場合、通常1日あたり3,000ミリグラムである1日あたりの推奨用量を超えないようにしてください。
関節痛
関節炎は、特に私たちが年をとるにつれて、関節痛の最も一般的な原因の1つです。変形性関節症は、年齢や「消耗」でより一般的であり、関節炎財団によると、最も一般的なタイプであり、何百万人ものアメリカ人に影響を及ぼします。
炎症は関節炎の主な特徴の1つであり、NSAIDはこの状態の人にとって頼りになる薬になっています。ただし、NSAIDは一度に数日間しか使用しないため、痛みの管理に頻繁に使用する場合は、医療提供者に相談してください。
熱
アセトアミノフェンとイブプロフェンの両方が発熱を治療することができます。それぞれの投与量は異なります。NLMごとに、アセトアミノフェンを4〜6時間ごとに、イブプロフェンを6〜8時間ごとに服用してみてください。
6ヶ月未満の子供にイブプロフェンを与えるべきではありません。メイヨークリニックによると、アスピリンは発熱の治療にも役立ちますが、肝臓や脳の腫れを引き起こす可能性のあるライ症候群と関連しているため、子供に与えることはありません。
あなたに最適な鎮痛剤を選択する方法
Mieses Malchuk博士は、どのような種類の痛みに関係なく、個人的な好みが鎮痛剤の選択に影響を与えると述べています。しかし、あなたの個人的な危険因子もそうです。すべての薬には欠点があり、市販の鎮痛剤も例外ではありません。
アセトアミノフェンは副作用が少ないですが、深刻な場合があります。米国食品医薬品局によると、主な潜在的な副作用は、特に1日に3杯以上飲む場合の肝障害です。
「（アセトアミノフェンの）定期的な使用は、実際にはそれほど毒性がありません」とホロビッツ博士は言いますが、投与量の指示を超えないようにしてください。
NSAIDは、長期間服用すると腎臓の損傷に関連します。
「何らかのレベルの腎機能障害または腎疾患がある場合は、NSAIDを服用する前に、本当に、本当に注意して、医師に相談する必要があります」とMiesesMalchuk博士は言います。 「腎臓病を患っている場合、NSAIDをまったく服用できない場合があります。」
クリーブランドクリニックによると、NSAIDは胸焼け、腹痛、下痢、その他のGI関連の副作用を引き起こす可能性があります。ハーバードヘルスパブリッシングによると、これらの薬があなたをあざができやすくする可能性もあります。
米国食品医薬品局から発行された2015年の警告によると、アスピリン以外のNSAIDは、心臓発作や脳卒中の可能性を高める可能性があります。また、妊娠中はNSAIDを服用しないでくださいとMiesesMalchuk博士は言います。
一般的に言って、最も軽い痛みにはアセトアミノフェンを選びましょう、とホロビッツ博士はアドバイスします。 「NSAIDのような潜在的な毒性はありません。」
しかし、炎症を伴う痛み（たとえば、月経困難症や筋肉痛など）に対処している場合は、NSAIDが最も効果的である可能性があります。
警告
アセトアミノフェンとNSAIDの両方が、他の特定の薬剤と相互作用することがあります。処方薬を服用している場合は、避けるべき鎮痛剤があるかどうか医師に確認してください。
いつ医者に電話するか
交通事故や転倒などでスポーツをしてけがをしたり、痛みを感じたりした場合は、医師の診察を受けてください、とMiesesMalchuk博士はアドバイスします。新しい、異常な、または重度の痛みや長時間続く痛みも、医療提供者に相談する必要があると彼女は付け加えています。