シャワーを浴びた後にワキが臭うのは、制汗剤が原因かもしれない。Image Credit:fizkes/iStock/GettyImages
この記事で
- B.O. 101
- 制汗剤
- 脇毛
- 細菌
- 食べ物
- 薬
- 感染症
- 病状
- 受診のタイミング
シャワーを浴びると、脇の下は（そして他の部分も）爽やかで清潔な香りに包まれるはずです。では、衛生的にしていても脇が臭う場合、何が起こっているのでしょうか？
「シャワーを浴びてもまだ臭いと感じる人は、一般的に汗をかきやすく、汗と一緒に皮膚に細菌が蓄積している可能性があります」と、コーネル・ニューヨーク・プレスビテリアン・メディカル・センターの皮膚科臨床助教授、マリサ・ガーシック医学博士はmorefit.euに語る。
問題の根本を突き止めることが、脱ステンチへの最もシンプルな道です。ここでは、シャワーを浴びた後にワキが臭う一般的な5つの原因と、体臭を消すためにできることを紹介しよう。
まず、体臭の原因とは？
メイヨークリニックによると、体臭とは、汗が皮膚上のバクテリアと混ざることで発生する臭いのこと。(つまり、汗そのものは臭わないのだ）。
汗腺には主にエクリン腺とアポクリン腺の2種類がある。エクリン腺は全身にあり、暑くなると汗を出して体を冷やします。一方、アポクリン腺は毛深い部分（脇の下や鼠径部など）にあり、ストレスを感じると乳白色の液体を分泌します。アポクリン腺から出る汗が皮膚細菌と混ざると、特に悪臭を放つことがある。
1.制汗剤の使い方を間違えている
朝、シャワーから出た後に制汗剤を塗っていませんか？それが汗や脇の臭いを抑える最も効果的な方法のように思えるかもしれないが、実はそうではない。「制汗剤は就寝時に使うのが最も効果的です」とガーシック医師は言う。
その理由はこうだ：制汗剤は脇の下の汗腺を塞いで汗が出ないようにします。「夜間は汗腺が空になっているので、制汗剤をより多く取り込むことができるのです」とガーシック医師は説明する。
そして、ほとんどの制汗剤は24時間効くように設計されているため、翌朝シャワーを浴びた後も汗を抑えるために働き続ける。(ただし、午前中にもう一振りした方が、より守られていると感じられる場合は、そのようにしてください）。ただ、まず肌が完全に乾いていることを確認してください)。
シャワーを浴びた後にワキが臭うのは、制汗剤が原因かもしれない。Image Credit:fizkes/iStock/GettyImages
この記事で
B.O. 101
制汗剤
脇毛
細菌
食べ物
薬
感染症
病状
受診のタイミング
シャワーを浴びると、脇の下は（そして他の部分も）爽やかで清潔な香りに包まれるはずです。では、衛生的にしていても脇が臭う場合、何が起こっているのでしょうか？
- 「シャワーを浴びてもまだ臭いと感じる人は、一般的に汗をかきやすく、汗と一緒に皮膚に細菌が蓄積している可能性があります」と、コーネル・ニューヨーク・プレスビテリアン・メディカル・センターの皮膚科臨床助教授、マリサ・ガーシック医学博士はmorefit.euに語る。
- 問題の根本を突き止めることが、脱ステンチへの最もシンプルな道です。ここでは、シャワーを浴びた後にワキが臭う一般的な5つの原因と、体臭を消すためにできることを紹介しよう。
- まず、体臭の原因とは？
- メイヨークリニックによると、体臭とは、汗が皮膚上のバクテリアと混ざることで発生する臭いのこと。(つまり、汗そのものは臭わないのだ）。
- 汗腺には主にエクリン腺とアポクリン腺の2種類がある。エクリン腺は全身にあり、暑くなると汗を出して体を冷やします。一方、アポクリン腺は毛深い部分（脇の下や鼠径部など）にあり、ストレスを感じると乳白色の液体を分泌します。アポクリン腺から出る汗が皮膚細菌と混ざると、特に悪臭を放つことがある。
- 1.制汗剤の使い方を間違えている
- 朝、シャワーから出た後に制汗剤を塗っていませんか？それが汗や脇の臭いを抑える最も効果的な方法のように思えるかもしれないが、実はそうではない。「制汗剤は就寝時に使うのが最も効果的です」とガーシック医師は言う。
- その理由はこうだ：制汗剤は脇の下の汗腺を塞いで汗が出ないようにします。「夜間は汗腺が空になっているので、制汗剤をより多く取り込むことができるのです」とガーシック医師は説明する。
そして、ほとんどの制汗剤は24時間効くように設計されているため、翌朝シャワーを浴びた後も汗を抑えるために働き続ける。(ただし、午前中にもう一振りした方が、より守られていると感じられる場合は、そのようにしてください）。ただ、まず肌が完全に乾いていることを確認してください)。
また、臭いを隠すだけで汗を止めることはできないデオドラント剤ではなく、真の制汗剤を使用していることを確認してください。後者を使用している場合、あなたは疑問に思うかもしれない：シャワーの後はデオドラントをつけない方がいいのでしょうか？答えはノーだ。デオドラントは制汗剤とは異なる働きをするので、体臭を防ぐためにはシャワーの後にデオドラントを塗るべきなのだ。
**もしあなたが汗っかきで、一般的な制汗剤では効果がないようなら、ガーシック医師はCertainDri Prescription Strength Clinical（5.67ドル、Amazon）のような強力な制汗剤を試してみることを勧めている。
2.毛のせいで脇の下が汚れやすい
- 脇毛は皮膚だけよりも多くの汗を閉じ込めるため、汗が悪臭の原因となるバクテリアと混ざり合う時間が長くなると、ノースカロライナ大学チャペルヒル校の皮膚科非常勤臨床教授で、スキンケアブランドGETMRの創設者であるベス・ゴールドスタイン医学博士はmorefit.euに語っている。
- 毛に覆われた肌は、清潔にするのも難しくなる。
- *毛が多くてニオイに悩んでいるなら、シェービングやワックス脱毛を検討しよう。2016年3月に行われたJournal of Cosmetic Dermatology*のある研究によると、脇毛を処理することは脇の臭いを最小限に抑えるのに有効であることがわかった。
- 3.脇の下に悪臭を放つ細菌がいる
シャワーを浴びれば「ワキのニオイ」は消えるはずですが、それでも消えない場合は、頑固な細菌が原因かもしれません。
脇の下も含め、皮膚の表面には「善玉菌」と「悪玉菌」が混在しています。「通常、これらの細菌はバランスの取れた状態にある。しかし、時としてそのバランスが崩れ、特定の『悪玉』菌が過剰に増殖することがあります」とガーシック医師は説明する。そして、それが体臭をより悪化させたり、強烈にさせたりするのです」。
**幸いなことに、臭い虫を駆除するのは、ボディソープを変えるのと同じくらい簡単なことが多い。脇の下の臭いに最適な石鹸といえば、ゴールドスタイン医師は、ダイヤルコンプリートホワイト抗菌バーソープ（3本入り13ドル、アマゾン）やヒビクレンズ防腐・抗菌スキンクレンザー（2本入り26.50ドル、アマゾン）のような抗菌洗浄剤を勧めている。「毎日か1日2回、こすらずに使ってください」と彼女は言う。
4.食べたものが原因
特定の食べ物は、体臭を長引かせる原因になる。クリーブランド・クリニックによれば、体臭の原因として最も一般的なものは以下の通り：
ブロッコリー、キャベツ、カリフラワーなどのアブラナ科の野菜
ニンニク
- 玉ねぎ
- 赤身の肉
- クミンやカレーなどの香辛料
- スパイシーな食べ物
- アルコール
- カフェイン
- シャワーを浴びた後にワキが臭うのは、制汗剤が原因かもしれない。Image Credit:fizkes/iStock/GettyImages
この記事で
B.O. 101
制汗剤
脇毛
細菌