タマネギのような臭いのする汗は全く正常で、多くの原因が考えられます。 しかし、それを取り除くことは可能です。Image Credit:Israel Sebastian/Moment/GettyImages
私たちは皆、「振り返って匂いを嗅ぐ」ことをしたことがあります。 でも、そのニオイがタマネギ臭かったら？
自分の体臭がなぜタマネギのような臭いがするのか不思議に思っているなら、それはそんなに奇妙なことではないと知っておいてください。 タマネギのような臭いがする人もいるのです。
その理由と、玉ねぎ臭の汗を取り除くコツをご紹介します。
体臭が玉ねぎ臭くなる原因は？
“汗は皮膚に存在する細菌を養い、その細菌が臭いを発生させます。”ルイジアナ州ニューオーリンズにあるオーデュボン皮膚科のボード認定皮膚科医であるDeirdre Hooper、MDは、morefit.euに伝えます。
汗がバクテリアと混ざると、チオアルコールという硫黄を含む有機化合物ができます。 ですから、バクテリアの量が多ければ多いほど、臭いが強くなる可能性があります。
細菌が臭いの原因となる理由をいくつか挙げてみましょう。
あなたのマイクロバイオーム
マイクロバイオーム（体中に生息する細菌などの微生物の多様なコロニー）は人それぞれ異なり、食事、ストレス、環境、遺伝子などの影響を受けます。
「ある人の汗が臭いのは、その人のマイクロバイオームによるもので、あなたが汚いということではありません」とフーパー博士。 酸っぱい体臭の人も同様です。
片方のわきの下だけが臭うということもありますが、それはもともともう片方のわきの下よりも汗をかきやすいからです」。
制汗剤を使っていない
2015年1月のMicrobiome誌の研究では、24人の白人の脇の下を綿棒で調べました。 その結果、制汗剤を使用していない人は、汗を止める外用剤を使用している人に比べて、細菌が約50倍多い傾向があることがわかりました。 興味深いことに、わきの下の臭いは、”硫黄のような猫の尿 “から、”酸っぱいスパイシーな”、”フット（カビの生えた）”、”新鮮なタマネギ “まで様々でした。
制汗剤はデオドラント剤とは違います。 制汗剤は汗の量を減らします。
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あなたは臭汗症です
臭汗症は、JAAD Case Reportsの2019年10月の研究によると、過剰で悪臭のある汗の医学用語です。 メイヨークリニックによると、これは多汗症、または手のひら、足、脇の下などの過剰な発汗と呼ばれる状態で起こる可能性があります。
これらの症状が重なると、汗が玉ねぎのような臭いになることがあります。
慢性疾患を患っている場合
BOが突然臭くなり始めた場合、基礎疾患の可能性があります。 AARPによると、肝臓病、腎臓病、甲状腺機能亢進症は、玉ねぎ臭のする過剰な汗につながる可能性があります。
他の気になる副作用に加え、汗が臭い場合は医師に相談してください。
汗が甘く臭うのはどういう意味ですか？
汗が甘いにおいがすることがあります。 フルーティーなにおいであれば、糖尿病性ケトアシドーシス（糖尿病患者の血糖値が高すぎる状態）の可能性があります。 汗がメープルシロップのようなにおいがする場合は、メープルシロップ尿症（まれな遺伝性疾患）の可能性があります。 これらの症状がある場合は、医師に相談しましょう。
ホルモンの変化
思春期に入るとホルモンが変動し、体臭が臭くなることがあります。
同様に、更年期の人もホルモンの変化を経験し、寝汗やほてりを引き起こし、玉ねぎ臭のする汗をかくことがあるとクリーブランド・クリニックは述べています。
ホルモンバランスの乱れ（エストロゲンの増加など）も体臭の原因になります。 その他のホルモン関連の副作用がある場合は、医師に相談してください。
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わきがの玉ねぎ臭を止める方法
もしあなたの脇の下がタマネギの香りがするなら、デオドラントから制汗剤に切り替えることを検討してください。
つまり、玉ねぎを食べるとBOになるということを裏付ける科学的根拠はないということです。 そして、食生活を変えても、玉ねぎ臭の汗を取り除くことはできません。
「試してみるのもいいですが、脇汗を最小限に抑えることをお勧めします」とフーパー医師。
汗は細菌のエサになるため、汗を止めることが、玉ねぎ臭かどうかにかかわらず、脇の下の臭いを抑える最善の方法なのです」：
1.脇の下を清潔に
予防はシャワーから。 Doveのような優しい石鹸（Amazon、8個入り10.97ドル）か、CLn BodyWash（Amazon、35.99ドル）のような抗菌洗浄剤、またはヒ塩素酸ナトリウム入りのクレンザーを探しましょう。
「クレンザーを脇の下に10秒から15秒マッサージすることで、この部分の細菌を一時的に取り除くことができます」とフーパー医師。
シャワーを浴びても脇が臭う場合は、以下の方法を試してみてください。
2.よく乾かす
シャワーを浴びた後、ドライヤーで脇の下を十分に乾かしましょう。 ドライヤーの温度は熱めではなく、ぬるめに設定し、赤みが出る前に、あるいは赤みが出たら止めましょう。
乾燥は細菌が繁殖しにくい環境を作り、汗が玉ねぎのように臭うのを防ぐのに役立ちます。 他にも、胸の下、おへそ、股間など、皮膚のひだが臭っていることに気づいたら、ドライヤーを使ってその部分も乾燥させることができるそうです。
3.制汗剤を使う
OTCや処方箋強度の制汗剤があります。 これらの制汗剤は伝統的にアルミニウムを使用して汗管を一時的に塞ぎますが、いくつかの自然な制汗剤は発汗を減少させるために代替成分を使用しています。
(ペンシルベニア医学によると、重度の腎臓病を患っている場合は医師に相談するようにとのことですが、制汗剤によって癌やその他の大きな健康リスクのリスクが高まるという科学的根拠はありません)
前述の2015年のマイクロバイオーム研究では、玉ねぎの腋臭が強かったのは、制汗剤を使っていない人でした。
4.ボトックスを検討
制汗剤だけでは不十分で、汗が非常に気になる場合は、ボトックス注射の候補になるかどうか医師に相談してみましょう。
「これは発汗を抑える安全で効果的な方法です」とフーパー医師。 また、この部分の汗を止めることは全く問題ありません – 脇の下が汗をかいていないため、体が冷えるという問題はありません。
他の治療法を試した後でも、ボトックスに保険が適用される場合がありますので、その要件を尋ねてみてください。
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