デトックスによる発疹の症状は、赤く盛り上がったぶつぶつから、かゆみを伴う乾燥した斑点まで様々である。
食生活を変えることは、プラスにもマイナスにも健康に影響する。体重を減らし、体内の毒素を排出するためにデトックスダイエットに取り組む人もいる。排出の過程で、特に特定の皮膚疾患にかかりやすい人は、デトックスかぶれを経験する可能性がある。
ヒント
デトックス発疹の症状は、赤く盛り上がったぶつぶつから、かゆみのある乾燥した斑点まで様々です。
「体内の不要な毒素や化学物質を洗い流す主な臓器は、肝臓、腎臓、消化器系、そして皮膚です。「皮膚は毛穴を通して排泄プロセスに積極的な役割を果たしており、私たちは毛穴を通して汗をかくので、ある種のデトックス療法や排泄ダイエットでよく見られる皮膚反応は、赤く、でこぼこした、かゆみのある皮膚の発疹です」とマシックは付け加える。
さらに、湿疹のような特定の皮膚状態になりやすい人は、デトックスによる発疹や、乾燥、赤み、炎症、かゆみを伴う皮膚の増加に気づくかもしれない、とAmerican College of Allergy, Asthma & Immunologyは述べている。デトックスじんましんは診断された症状ではないが、デトックスの一環として特定のサプリメントを摂取したり、新しい食品を食べたりすることでじんましんが出る人もいる。
米国皮膚科学会（AAD）によると、ピーナッツなどのナッツ類、卵、貝類など、じんましんの原因となる食品は多い。また、ラテックスアレルギーのある人は、バナナ、キウイ、マンゴー、栗などを食べるとじんましんが出ることがある。
多くのデトックス・ダイエットではサプリメントを摂取する必要があるが、じんましんが出やすい人は、ビタミンなどのサプリメントに含まれる着色料や保存料などの添加物の一部がじんましんを誘発する可能性があるとAADは述べている。
デトックスは有効か？
デトックスダイエットに関しては、インターネット上には逸話や専門家による情報があふれています。自分の健康について十分な情報を得た上で選択するのであれば、すべてではないにせよ、情報の大部分を専門家の情報源から得るのは良い考えでしょう。
デトックスによる発疹の症状は、赤く盛り上がったぶつぶつから、かゆみを伴う乾燥した斑点まで様々である。
食生活を変えることは、プラスにもマイナスにも健康に影響する。体重を減らし、体内の毒素を排出するためにデトックスダイエットに取り組む人もいる。排出の過程で、特に特定の皮膚疾患にかかりやすい人は、デトックスかぶれを経験する可能性がある。
ヒント
デトックス発疹の症状は、赤く盛り上がったぶつぶつから、かゆみのある乾燥した斑点まで様々です。
「体内の不要な毒素や化学物質を洗い流す主な臓器は、肝臓、腎臓、消化器系、そして皮膚です。「皮膚は毛穴を通して排泄プロセスに積極的な役割を果たしており、私たちは毛穴を通して汗をかくので、ある種のデトックス療法や排泄ダイエットでよく見られる皮膚反応は、赤く、でこぼこした、かゆみのある皮膚の発疹です」とマシックは付け加える。
さらに、湿疹のような特定の皮膚状態になりやすい人は、デトックスによる発疹や、乾燥、赤み、炎症、かゆみを伴う皮膚の増加に気づくかもしれない、とAmerican College of Allergy, Asthma & Immunologyは述べている。デトックスじんましんは診断された症状ではないが、デトックスの一環として特定のサプリメントを摂取したり、新しい食品を食べたりすることでじんましんが出る人もいる。
米国皮膚科学会（AAD）によると、ピーナッツなどのナッツ類、卵、貝類など、じんましんの原因となる食品は多い。また、ラテックスアレルギーのある人は、バナナ、キウイ、マンゴー、栗などを食べるとじんましんが出ることがある。
多くのデトックス・ダイエットではサプリメントを摂取する必要があるが、じんましんが出やすい人は、ビタミンなどのサプリメントに含まれる着色料や保存料などの添加物の一部がじんましんを誘発する可能性があるとAADは述べている。