ビールのカロリーは？ 究極のガイド

ライトビールは、濃い色のビールよりもカロリーや炭水化物が少ないことが多いのです。

この記事では

• ベックス
• ブルームーン
• バドワイザー
• ブッシュ
• クアーズライト
• コロナ
• ゴールデンモンキー
• ハイネケン
• ヘガーデン
• キングフィッシャー
• ナチュラルライト
• ニューキャッスルブラウンエール
• レッドストライプ
• サミュエル・アダムス
• シャイナーボック
• ステラ・アルトワ
• テカテ
• ヴァイス

結局のところ、ビールを飲むと、炭水化物とアルコールからしかカロリーを摂取できません。 では、ビールのカロリーは？ 結局のところ、ビールのカロリーはビールの種類、銘柄、アルコール度数によって異なります。

国立アルコール乱用・アルコール依存症研究所によると、一般的なビールの量は12オンスで、ほとんどのブランドは缶と瓶の両方をこのサイズで提供しています。

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ビールのカロリーは？ 場合による…

米国国立医学図書館によると、12オンスのライトビールは約103キロカロリーと低カロリーですが、レギュラービールは153キロカロリーとかなり高カロリーです。

冷たいビールを飲む前に、ビールの炭水化物とカロリーをチェックしておきましょう。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

ベック

ブランドのウェブサイトによると、ピルスナーであるベックのビールは、1870年代にドイツのブレーマー・カイザー醸造所でハインリッヒ・ベックによって初めて醸造されました。

現在でも、ベックスはドイツのラインハイツゲボット（純度法）に従ってビールを醸造しており、醸造者は麦芽、ホップ、酵母、水の4つの原材料に制限されています。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

ブルームーン

コリアンダー、オレンジピール、オート麦、小麦を使ったベルギースタイルの白ビール。

オレンジスライスを添えると、柑橘系の香りと風味が引き立ちます。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

バドワイザー

Beer Marketer’s Insightsによると、バドワイザーはアンハイザー・ブッシュが全米の複数の場所で醸造しており、全米で最も売れているビールのひとつ。 バドワイザーは、大麦麦芽、ホップ、米で醸造されたミディアム・ボディのアメリカン・スタイル・ラガー。

バドライトは、缶もボトルも12オンス。 バドライト1パイント（16オンス）のカロリーは約147キロカロリーです。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

ブッシュ

楽しい事実：ブッシュ・ビールは、1955年にアンハイザー・ブッシュが禁酒法後に初めて発売したビールです。 当時はブッシュ・バイエルンと呼ばれていましたが、ブッシュ・ビールと呼ばれるようになったのは1979年のことです。

ブッシュビールの原料は、水、大麦、米、ホップの4つだけです。 ブッシュ・ライト1缶のカロリーは95kcal。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

クアーズ・ライト

クアーズ・ライトは、フィットネスと栄養への関心が高まる中、1978年にクアーズ・ブリューイング・カンパニーによって発売されました。 シルバーを基調とした缶が多くのアメリカ人の目を引いたため、このビールはすぐに “Silver Bullet “というニックネームになりました。

クアーズ・ライト12オンス缶のカロリー

• カロリー：102
• 総炭水化物：5g、1日の摂取量（DV）2
• アルコール度数：4.2％ アルコール度数（ABV）

ロッキーのように冷たい」というキャッチフレーズのクアーズ・ライトは、コロラド州に本社を置いています。 クアーズライトは、ロッキー山脈の湧き水、モラヴィア産大麦麦芽、ホップ抽出物、ラガー酵母、コーンシロップ（高フルクトース・コーンシロップではありません）で作られています。

クアーズ・ライトにはナトリウムは含まれていません。 1パイントのCoors Lightのカロリーは約136キロカロリーです。 通常のCoorsは、12オンス缶あたり149キロカロリー、1パイントあたり約198キロカロリーです。

コロナ

1925年にメキシコで発売されたこの人気ブランドは、ライムを添えて飲むことが多く、米国でトップクラスの輸入ビールです。

コロナは大麦麦芽、麦芽不使用の穀物、ホップで醸造されています。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

パイナップル、ストロベリー、ラズベリー、パッションフルーツ味の12オンス・ハード・セルツァーもあり、それぞれ90カロリー、炭水化物0グラム、砂糖0グラム。

伝統的なメキシコのリモナーダにインスパイアされたコロナ・ハード・セルツァー・リモナーダは、レモン・ラインとストロベリー・フレーバーがあり、カロリーは100キロカロリー、炭水化物3グラム、砂糖3グラムです。

ゴールデン・モンキー

ペンシルベニア州のビクトリー・ブリューイング・カンパニー（クラフトビール醸造所）が製造するゴールデン・モンキーは、バナナとクローブの香りが自慢のピルスナーで、土っぽいホップとのバランスが取れています。 サワー・モンキーはより酸味が強く、柑橘系の香り。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

ハイネケン

ハイネケンを象徴する緑色の瓶ビールは1873年から醸造されており、大麦、ホップ、水、独自の酵母を使用しています。 ブランドのウェブサイトによると、ハイネケンビールは192カ国で毎日約2500万本提供されています。

ハイネケンオリジナルの12オンスボトルまたは缶のカロリー

• カロリー：142
• 総炭水化物：11g、1日当たりの価値（DV）4
• アルコール度数：5％ アルコール度数（ABV）

ハイネケン1パイントで約197キロカロリー。

ヘガーデン

Hoegaarden（「WHO-garden」と発音）はベルギーのビールで、ブランドサイトによると、1445年頃にHoegaarden地域の修道士によって初めて醸造されました。 伝説によると、修道士たちは酸味のある小麦ビールにオレンジの皮とコリアンダーを加え、最終的に現在の有名なレシピを開発したとのこと。

現在、ベルギーの小麦ビールの約90％はHoegaardenのもので、このブランドはヨーロッパ、北米、オーストラリア、そしてシンガポールと中国でも販売されています。

12オンス入りのヘーガルデン1本のカロリー

• カロリー：159
• 総炭水化物：11.7g、1日当たりの摂取量（DV）4
• アルコール度数：4.9％ アルコール度数（ABV）

大麦と小麦を含むため、グルテンフリーではありません。

キングフィッシャー

ブランドサイトによると、インドでナンバーワンのビールであるキングフィッシャーは、1857年にマイソールのキャッスル・ブルワリー社で初めて醸造されました。 1970年代には国際的なビールとなり、現在ではユナイテッド・ブルワリーズとして知られています。

キングフィッシャー・ビール1本（12オンス）のカロリー

• カロリー：141キロカロリー
• 総炭水化物：11.3g、1日当たりの栄養価（DV）3
• アルコール度数：4.8％ アルコール度数（ABV）

1リットル（16オンス）あたりのキングフィッシャービールのカロリーは188キロカロリーです。

ナチュラルライト

アンハイザー・ブッシュが製造するナチュラルライト（愛称「ナッティ」ライト）は、ブランドサイトによると、1977年に同社初の低カロリーライトビールとして発売されました。 American Craft Beer誌によると、現在でも国内で最も売れているライトビールブランドの1つです。

ナチュラル・ライト12オンス缶のカロリー

• カロリー：95
• 総炭水化物：3.2g、デイリーバリュー（DV）1
• アルコール度数：4.2％ アルコール度数（ABV）

ニューキャッスルブラウンエール

ニューカッスル・ブラウン・エールは、1920年代にイギリスのニューカッスル・アポン・タインで初めて発売され、瞬く間に人気が広がりました。 今日、製造元のハイネケンによると、世界をリードするブラウン・エールです。

ニューカッスル・ブラウン・エールの12オンス・ボトルには以下が含まれています：

• カロリー：142
• 総炭水化物量：12g、1日の価値（DV）4
• アルコール度数： 4.7% アルコール度数(ABV)

レッドストライプ

レッドストライプはジャマイカで醸造・瓶詰めされたラガースタイルのビールです。 1928年に初めて醸造されて以来、レッドストライプは世界中で人気を博しています。

このビールは、ピルゼン麦芽、ホップ、キャッサバ澱粉、水から作られています。 11.2オンスのレッドストライプには以下が含まれます：

• カロリー：139
• 総炭水化物：12g、1日当たりの摂取量（DV）4
• アルコール度数：4.7％ アルコール度数（ABV）

サミュエル・アダムス

アメリカのビール愛飲家の間で人気のサミュエル・アダムスには、定番のものと季節限定のものがあります。 定番は1984年デビューのボストン・ラガー。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

シャイナーボック

テキサス州シャイナー（人口2,069人）の町で醸造されているシャイナー・ビールは、1909年からアメリカで販売されています。 ブラック・ラガーやブロンド・エールなど様々な種類があります。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

ステラ・アルトワ

ステラ・アルトワのルーツは、1366年にベルギーのルーヴェンに設立されたデン・ホーン醸造所。 ブランドの歴史によると、このビールは町の人々への贈り物として最初に醸造されました（「ステラ」という名前はラテン語で「星」を意味します）。

現在でも、このビールはベルギーのルーヴェンにいる醸造家の監督のもとで醸造されています。

11.2オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

テカテ

ブランドサイトによると、テカテはメキシコのバハ・カリフォルニア州テカテで60年以上醸造されているライトビール。 現在、テカテ・オリジナル（缶が赤いのでテカテ・レッドとも呼ばれる）、テカテ・ミケラーダ、テカテ・ライト、テカテ・アルタなど、数多くのビールを提供しています。

12オンスあたり

カロリー

炭水化物

アルコール度数

ヴァイス

エルディンガー・ヴァイスビア（直訳すると「白いビール」）はドイツのバイエルン州出身。 小麦ビールで、スパイシーな小麦のアロマとほのかな苦味のあるホップが調和しています。

エルディンガー・ヴァイスビア12オンス瓶の内容

• カロリー：156
• 炭水化物：9g、デイリーバリュー（DV）4
• アルコール度数：5.3％ アルコール度数（ABV）

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