最高の着圧ソックスは履き心地が良く、足と足をドライに保ちます。画像クレジット：amriphoto / iStock / GettyImages
着圧ソックスは、静脈瘤や怪我や血栓による下肢の腫れなど、さまざまな症状に役立ちます。しかし、彼らはまた、一般的により良い血流を促進するので、彼らの足にたくさんいるかもしれない誰にでも救済を提供します。
着圧ソックスは、処方箋でしか手に入らない医療機器としてスタートしましたが、現在では、地元の薬局やオンラインでさまざまなスタイル、プリント、色で見つけることができます。
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ペンシルベニア州フィラデルフィアにあるテンプル大学のルイスカッツ医学部の家族および地域医療学部の議長であるマーゴットサボイ医学博士に調査を行い、話をすることで、現在入手可能な最高の着圧ソックスを見つけました。
あなたにぴったりのペアを見つけるために読んでください。
1.総合ベスト：Zensah Tech +コンプレッションソックス
PageImageにアクセスクレジット：Zensah / morefit.eu Creative
これらの着圧ソックスはイタリア製なので、巧みに作られているのも不思議ではありません。温度調節生地は軽量で湿気を防ぎ（ここでは汗をかいたふくらはぎはありません）、シームレスなつま先が履物の水ぶくれや擦れを防ぎます。
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これらの靴下を段階的に圧縮することで、きつすぎて快適になりません。 「圧迫は圧力のように感じるはずですが、痛みではありません」とサボイ博士は言います。
これらは、ほぼすべてのサイズの足に合うように、黒からホットピンクおよび大人のサイズまでの範囲の色で提供されます。
購入： Zensah.com; 価格： $ 50
2.予算内で最高：SBSOX圧縮ソックス
PageImageクレジットにアクセス：SB SOX / morefit.eu Creative
これらの着圧ソックスは、さまざまなサイズとスタイルで利用できるので、実際に試してみることができます。それらは耐久性があり軽量であるため、コストパフォーマンスに優れており、3つの便利なパックで提供されます。
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クッション性のあるヒール、つま先のサポート、通気性のある生地により、長時間の着用も快適です。
購入： Amazon.com; 価格： 3パックで8.95ドル
3.空の旅に最適：Physix GearSportコンプレッションソックス
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サボイ博士は、飛行機に数時間乗る予定で、起き上がって歩き回ることができない場合は、ニーハイの着圧ソックスを着用することをお勧めします。
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これらのPhysixGearソックスは非常に高く評価されており、スタイリッシュに起動できます。血流を促進するのに十分な圧縮力を備えており、耐久性があり、柔らかく、抗菌性の素材でできているため、長時間のフライトでも快適で衛生に適しています。さらに、レビューアは、これらが洗浄後に圧縮を失うことはないと述べています。
購入： Amazon.com; 価格： $ 10.99
4.終日着用に最適：NxTSTOPウルトラソフトおよびMcDavidリバウンドコンプレッションソックス
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一日中着用する着圧ソックスに関しては、快適さとスタイルが通常最優先事項です。
そのため、NxTSTOPの製品（上の写真）は、女性に最適なコンプレッションソックスとして私たちが選んだものであり、McDavidReboundソックスは男性にうなずきます。どちらも穏やかなコンプレッションを提供し、仕事用のワードローブと組み合わせるのに十分なほど滑らかでありながら、一日中着用するのに理想的です。
NxTSTOPウルトラソフト： TheNxTSTOP.com; 価格： $ 20
McDavidリバウンド： Amazon.com; 価格： $ 5.49以上
5.ランニングに最適：Paplus足首着圧ソックス
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ランニング中に足首をサポートするのであれば、これらのPaplusソックスがお届けします。円形の圧力設計は、怪我を防ぐために足を直角に保つように設計されており、適度な圧迫は運動に快適ですが、それでもより良い血液と酸素の流れを促進します。
これらはローカットで吸収性のある生地でできており、ランニング中に足を涼しくドライに保つのに役立ちます。また、2、4、6ペアのパックで提供されるため、再着用したり、大量の洗濯をしたりすることなく、1週間を通してランニングに使用できます。
ショッピングのアイデアについては、morefit.euのランニングシューズガイドをご覧ください。
購入： Amazon.com; 価格： $ 11.99〜 $ 19.99
6.ポストワークアウトに最適：EvoShieldリカバリーDNAコンプレッションタイツ
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これらの着圧ストッキングを着用すると、シェイクスピアの遊びにいるように感じるかもしれませんが、それだけの価値があります。これらのタイツは、筋肉の回復を改善するために着圧が戦略的にマッピングされているため、運動後に着用するように特別に設計されています。
購入： Amazon.com; 価格： $ 112.55
着圧ソックスで何を探すべきか
ここで、サボイ博士は、着圧ストッキングや靴下を購入する際に留意すべき点を説明します。
1.快適さ
着圧ソックスはぴったりとフィットする必要がありますが、きつすぎないことが重要です。着用時にしびれやうずきを感じないようにする必要があります。
「痛みがある場合は、靴下のサイズが適切でないか、圧迫の量が多すぎる可能性があります」とサボイ博士は言います。
太りすぎやふくらはぎの幅が広い場合は、特別なサイズに合わせる必要があるかもしれないと彼女は言います。
ヒント
膝と足首の高さの靴下は、通常、太ももの高さの着圧ソックスよりも履きやすく、履きやすいです。
2.圧縮レベル
処方箋なしで購入できる着圧ソックスは、適度な圧力を提供し、ほとんどの人に適しています。しかし、あなたの病状に基づいてより高いレベルの圧迫が必要かもしれないと思うなら、サボイ博士はあなたの次の訪問であなたの医者に尋ねることを提案します。
「私はしばしば彼らが検討しているブランドをグーグルで検索し、彼らが購入しようとしているものが彼らの病状に意味があるかどうかを確認するためにオフィスの私の患者と一緒に調べます」と彼女は言います。 「場合によっては、かわいいプリントやスタイルをオンラインでスキップして処方箋ソックスを選ぶこともあります。保険の対象であり、店頭で入手できるものとは異なるレベルの圧縮を提供しているからです。」
警告
足を休めることを忘れないでください！サボイ博士は、1日12時間以上着圧ソックスを履いてはいけないと言います。夜、ベッドにいるときは着圧ソックスを脱ぐのが最善です。これは、足が腫れる可能性が最も低い時期であり、足に呼吸の機会を与え、皮膚感染症を発症する可能性を防ぎます。
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