にきびをポップすると、感染と瘢痕とともに、より多くの赤みと腫れのためにドアを開けてください。 
それは本当にどれほど悪いですか？あなたが聞いたすべての習慣と行動についてまっすぐに記録を設定するのは不健康かもしれません。
記事上で
- 効果
- 別のオプション
- 安全にポップする方法
- 結論
それを認める：ZITをザッピングすることに奇妙に満足できる何かがあります。うん、にきびや大きな黒ずみを吐くのは魅力的ですが、皮膚科医はあなたの肌を絞るのは悪い考えであると言うでしょう。
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問題は、ポップが必ずしもあなたのにきびの問題を取り除くことはないということです。実際、あなたの顔を拾うことは、事態を悪化させるだけかもしれません。
ここでは、ユニオンスクエアレーザー皮膚科の理事会認定皮膚科医であるY.クレアチャン、メリーランド州は、自分の手に肌を持ち込んだときに何が間違っているかを共有し、シャプルズを安全にポップする方法についてのヒントを提供します。
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1.あなたはより多くの赤みと腫れに終わるかもしれません
「にきびをポップし、摘み取って操作すると、それを刺激し、皮膚の下で破裂させる可能性があります」とチャン博士は言います。 「これはしばしば炎症反応を引き起こし、より多くの赤みと腫れをもたらします。」
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言い換えれば、傷を壊すと、それが大きくなり（読んでください：より顕著）、病変が解消するのにかかる時間が長くなる可能性があります。つまり、私たちはあなたが望むものの反対であると賭けています。
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2.感染症になる可能性があります
にきびをポップすると、皮膚に外傷を引き起こす可能性があり、それが悪いバクテリアの玄関を作ることができるとチャン博士は言います。細菌が壊れた皮膚のポータルを通過すると、炎症を悪化させるか、感染を開始する可能性があると彼女は言います。
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あまり一般的ではありませんが、重度の場合は、これは膿瘍（膿の痛みを伴うポケット）または蜂巣炎（触れて暖かい腫れた赤い発疹を引き起こす細菌の皮膚感染症）につながる可能性さえあります、とチャン博士は言います。
実際、メイヨークリニックによると、治療せずに残されていない場合、蜂巣炎感染症はリンパ節や血流に移動する可能性があり、潜在的に生命を脅かす可能性があり、即時の医療支援が必要になる可能性があります。
3.瘢痕を引き起こす可能性があります
吹き出物をポップする背後にある前提全体は、それをより速く去ることです。しかし、皮肉なことに、あなたの膿疱を選ぶと、長続きするマークが残るかもしれません。
「にきびをポップすると、炎症が悪化し、にきびの瘢痕の可能性が高まります」とチャン博士は言います。
その理由は次のとおりです。炎症はコラーゲンを分解し、皮膚のより多くの色素産生を引き起こす可能性があると彼女は説明します。このプロセスは、萎縮性にきびの傷跡と炎症後の色素沈着後（皮膚の暗くなったパッチまたは斑点）を生成します。
ポップする代わりに何をすべきか
1.トピックを試してください
これらの望ましくない副作用を避けるために、日曜大工のにきびのポップを廃止してください。 「むしろ、にきびの薬やトピックに固執するには、にきびの予防と治療に役立つ」とチャン博士は言います。 「過酸化ベンゾイルとサリチル酸を含む局所は、炎症を和らげ、にきび病変を減らすのに役立ちます。」
ベンゾイル過酸化物を含む製品には、ニュートロゲンの迅速なクリア頑固なにきびスポットトリートメント（6.87ドル、Amazon.com）およびLa Roche-Posay Effaclar Duo Dual Action Nacne Treatment（$ 19.99、Amazon.com）が含まれます。
サリチル酸を含む局所には、Cerave Necne Control Gel（$ 15.99、Amazon.com）およびクリーン＆クリアアドバンテージニキビスポットトリートメント（6.68ドル、Walmart.com）が含まれます。
そして、膿疱を摘むことに抵抗するのが難しい場合は、その場に魅力的なパッチを塗って、自分が触れないようにするのを止めます。ピースアウトニキビのドットを試してみてください（20で19ドル、Peaceoutskincare.com）
2.皮膚科医を参照してください
にきびが持続的な問題である場合、肌の状況を評価して選択肢について話し合うことができるボード認定皮膚科医を見る必要があります、とチャン博士は言います。
皮膚科医は、にきびと闘う薬の処方に加えて、アメリカ皮膚科学アカデミー協会によると、次の技術など、にきびを安全にポップするためのいくつかの戦略を採用する場合があります。
- にきび抽出：医師は、滅菌器具を使用して、にきびと白い頭を削除します。
- コルチコステロイド：医師はコルチコステロイドを注入します。これにより、深く痛みを伴うにきびのにきびの嚢胞結節の治癒プロセスが高速化され、瘢痕のリスクが軽減されます。
- 切開と排水：医師は、泡立ちまたは手術刃を使用して、にきび、嚢胞、または結節を開いて排出します。
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しかし、あなたが家でポップなにきびを主張するなら…
チャン博士と、これまでに住んでいたすべての皮膚科医は、あなた自身のにきびを絞ることを強く落胆させますが、単に衝動に抵抗できないなら、それを行うためのより安全な方法があります。チャン博士の好意により、これらの手順に従って、皮膚に外傷を引き起こすリスク、感染、瘢痕を減らします。
にきびをポップする方法
- 手を洗ってください。肌に触れる前に、常に石鹸と水が泡立っています。これにより、汚れ、破片のオーバクテリアが皮膚に入り、感染を引き起こす可能性が低くなります。 Comedone Extractor（$ 4.99、Amazon.com）を使用している場合 – 端にある中空の円を備えたハンドヘルドツールで、黒髪とホワイトヘッドを除去するように特別に設計されています。
- 事前に温かい圧縮（または温かいシャワーを浴びる）を塗布します。これにより柔らかくなり、皮膚を抽出のために準備します。
- きれいな組織を使用して、にきびの周りに皮膚をそっと押します。絞るために爪を決して使用しないでください。これにより、皮膚の表面を不注意に引っ掻くと、感染を引き起こす細菌の便利な入り口が生まれます。
- あまりプレッシャーをかけないでください。吹き出物をポップしようとしていますが、穏やかなプレッシャーで表現することはありません。力強い圧力は、炎症と発赤の増加に寄与します。
- ネオスポリン（$ 3.89、Amazon.com）など、局所抗生物質クリームを軽く塗ります。この意志あなたはその地域での感染を避けます。
それで、本当にニキビをポップするのはどれほど悪いのでしょうか？
多くの場合、肌をより明確にするための鍵は忍耐です。市販のにきび製品と処方薬は、仕事に時間がかかります。
しかし、より速く傷を追放したいなら、皮膚科医に会いたいと思っている、とチャン博士は言う。適切なにきびのポップは芸術であり、適切なトレーニングがない限り、マークを悪化させるリスクがあります。
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