暗い肌に最適な日焼け止めは、白いキャストを残さずに、広範なスペクトルカバレッジと少なくとも30のSPFを提供します。
記事上で
- 私たちが選んだ方法
- 最高の日焼け止め
- 何を探すべきか
- 適用する方法
日焼け止めはすべての人のスキンケアルーチンの重要な部分ですが、暗い肌のために日焼け止めに伴う2つの課題があります。メラニンを持っている人はそれを必要としないという誤解と、多くの日焼け止め式が幽霊のような白を残すという事実キャスト。
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まず、「すべての皮膚トーンは日光の損傷の影響を受けやすく、毎日のSPFと日焼け保護が必要です」と、皮膚科医のジョアン・シンプソン、MD、MPHは、morefit.euに語ります。
肌が暗い場合でも、日焼け止めをスキップすると、日焼け、日光スポット、肌の変色、老化、皮膚がんの目に見える兆候のリスクが高まる可能性があると彼女は付け加えます。
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2番目の課題については？以下のリストで（キャスパーのような色合いなしで）カバーされています。
暗い肌に最適な日焼け止め
- spf 40ミネラル日焼け止め（42ドル、アマゾン）を備えたAbsolutejoi毎日の保湿クリーム
- Fenty Skin Hydra Vizor Invisible Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 Sunscreen（$ 38、sephora.com）
- SPF 30（$ 15.99、ulta.com）のブラックガールサンスクリーン保湿ローション
- Bolden Brightening Moisturizer SPF 30（$ 27.99、Amazon）
- SPF 30（$ 29、Amazon）を搭載した、着色されていないミネラル日焼け止め
私たちが選んだ方法
暗い肌のトーンの専門家であるシンプソン博士と話をしました。彼は、黒い肌とメラニンを持っている人にとって最高の日焼け止めで何を探す（そして避ける）ことを共有しました。
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彼女の入力に加えて、次の基準に基づいて、このリストの日焼け止めを選択しました。
- 少なくとも30の日焼け止め係数（SPF）
- ブロードスペクトルカバレッジ（UVAおよびUVB光線から保護）
- 黒人所有
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また、さまざまな価格帯で、ミネラルと化学の日焼け止めの両方の混合物も含めました。
1. spf 40ミネラル日焼け止めを備えたAbsolutejoi毎日の保湿クリーム
pagehttps：//www.amazon.comimageクレジット：Absolutejoiにアクセスしてください
シンプソン博士は、湿気があり、栄養が豊富で、色が豊富で、ブレンド可能であるため、Absolutejoiのこのミネラル日焼け止めのファンです。
これは、保湿剤と肌の保護を40のSPFと組み合わせることにより、肌のケアルーチンの余分なステップを排除するのに役立ちます。そして、クリームは、スクアレンやヒアルロン酸などの成分で肌を潤いに保ちます。さらに、ビタミンC、緑茶、カモミール抽出物などの抗酸化物質が追加されています。
このブランドは、MDのアン・ビール、MPHによって設立されました。これは、黒と茶色の肌のニーズに対応する安全なスキンケアラインを作成することを目指した医学研究者です。製品は、色素沈着過剰や皮膚の感度などの懸念に対処しています。
そのため、SPF 40を備えた毎日の潤い保湿クリームはフレグレンスがなく、敏感肌に最適であり、暗いマークと色素沈着過剰を治療するのに役立ちます。
購入： Amazon（$ 42）; Absolutejoi.com（$ 42）
2. fenty Skin Hydra Vizor目に見えない保湿剤広範なスペクトルSPF 30日焼け止めナイアミド
pagehttps：//www.sephora.comimageクレジット：Fenty Skinをご覧ください
Fenty Skin（Rihanna’s Skin-Care Line）のHydra Vizor日焼け止めは、水分と日焼けの両方を提供するもう1つの2つの製品です。オイルフリーで、軽量で、コメドゲンではないすべての肌に適しています（毛穴を詰まらせません）。
太陽の光線からの潜在的な損傷を最小限に抑えるために働いていますが、この日焼け止めは、色素沈着の色素沈着に取り組むのにも役立ちます。ビタミンB3の一種であるナイアシンアミドが含まれています。これは、暗い斑点の外観を減らし、肌のトーンを均一にし、輝きをコントロールするのに役立ちます。
ピリングやフラッシュバックもないため、アッシュに見えることなくメイクの下で着用できます。
購入： sephora.com（$ 38）; fentybeauty.com（$ 38）
3. SPF 30を使用した黒人の女の子の日焼け止めローション
pagehttps：//www.ulta.comimageクレジット：Black Girl Sunscreenをご覧ください
ブラックガール日焼け止めの製品は、「メラネート肌用に作られています」。 SPF 30を使用した彼らの保湿日焼け止めローションには、顔と体に使用できる純粋な式があり、白いキャストなしで保護された状態を保ちます。
アボカドやホホバのような材料のおかげで、保湿剤として倍増するほど潤いがあります。
この日焼け止めは香りがなく、パラベンが含まれておらず、環境ワーキンググループによると、アレルギー反応やホルモン副作用に関連しているオキシベンゾンまたはオクタイノオキサートを含んでいません。
さらに、保湿ローションは最大80分間耐水性があります。
購入： ulta.com（$ 15.99）; Amazon（23.49ドル）
4. Bolden Brightening Moisturizer SPF 30
pagehttps：//www.amazon.comimageクレジット：Boldenをご覧ください
Bolden Brightening保湿剤は、硫酸塩、パラベン、またはフタル酸エステルなしで作られており、水分補給と日焼け防止の両方を提供します。毎日の保湿剤と日焼け止めは、白いキャストを残す日焼け止めが付いた紫や青の色合いを与えることなく、化粧の下で着用することもできます。
そして、色素沈着過剰があなたの重要な関心事である場合、この日焼け止めはあなたをカバーしています。ビタミンCがあり、肌の色合いを明るくするのに役立ちます。
購入： Amazon（$ 27.99）; Boldenusa.com（28ドル）
5. SPF 30を備えた、着色されていないミネラル日焼け止め
画像クレジット：unsun cosmetics
Unsun Cosmeticsは、暗い肌の日焼け止めのギャップを埋めるために、2016年にKatonya Breauxによって設立されました。 SPF 30を備えた色付きのミネラル日焼け止めは、プライマーとカラー補正装置として倍増し、オリーブとダークスキントーンの色合いを提供します。
これは、酸化亜鉛と二酸化チタンを備えたミネラル日焼け止めであり、太陽からの軽量の広域スペクトル保護を提供します。アロエやシアバターのようななだめるような保湿材もあります。
購入： Amazon（$ 29）; unsuncosmetics.com（29ドル）
暗い肌のための日焼け止めで何を探すべきか
暗い肌に最適な日焼け止めを買う際に探すべきことがいくつかあります：
1.化学対鉱物
クリーブランドクリニックによると、日焼け止めには化学物質と鉱物の両方があります。ミネラル日焼け止め（物理的な日焼け止めとも呼ばれます）には、酸化亜鉛や二酸化チタンなどの有効成分が含まれており、皮膚に浸透する前に紫外線を散乱させるのに役立つ反射障壁のように機能します。
シンプソン博士は、酸化亜鉛を備えたミネラル日焼け止めに手を伸ばすことをお勧めします（両方とも請求書に適合する絶対的な日焼け止めと日焼け止めはありません）。これらは時々より白いキャストを残すことがありますが、敏感肌に良い傾向があります。
一方、化学的な日焼け止めは、紫外線を吸収し、肌に損傷を与える前に熱に変えることであなたを守ります。多くの場合、次の成分が含まれています。
- アボベンゾン
- ホモ酸塩
- オクトクリレン
- オクチノキシン酸
- オクタレート
- オキシベンゾン
シンプソン博士は、環境とホルモンの副作用とのつながりのためにこれらをミネラル日焼け止めで推奨していませんが、一日の終わりには、最も重要なことは、定期的に日焼け止めを着ていることです。米国皮膚科学アカデミーによると、少なくともSPF 30を備えた広範囲にわたる化学的およびミネラル日焼け止めの両方が、少なくともSPF 30を備えた広範囲にわたる日焼け止めの両方が、あなたを太陽から効果的に保護することができます。
2. SPFのレベル
シンプソン博士は、少なくともSPF 30の日焼け止めを目指していることを推奨しています。SPFが高いことは太陽からの保護が多いことを意味しますが、アメリカ癌協会によると、違いが少ないほど違いが少なくなります。
たとえば、SPF 30の日焼け止めはUVB光線の約97％を除外し、SPF 50の日焼け止めはUVB光線の約98％を除外します。小さな違いに注意してください。
3.ブロードスペクトル
クリーブランドクリニックごとに、皮膚は太陽からの2種類の紫外線、UVAとUVBにさらされています。また、日焼け止めのSPFのレベルは、日焼けの主な原因であるUVB光線からどれだけ保護されているかを示しています。
一方、UVA光線は、より深刻な皮膚損傷と皮膚がんを引き起こす可能性があります。広範囲の日焼け止めを選択すると、両方のタイプの紫外線から保護する可能性が高くなります。
日焼け止めを塗る方法
紫外線（UV）が雲に浸透し、メイヨークリニックによると雲を貫通し、水やその他の表面を反射するため、太陽が輝いていない場合でも、毎日、特に屋外で日焼け止めを着ているはずです。また、屋内では日焼け止めを塗る必要があります。
日焼け止めを適用するための鍵は、寛大であることです。あなたの顔、首、手の甲には、少なくとも1オンス（ショットグラスがいっぱい）の日焼け止めを使用します。露出した皮膚の他の領域に適用します。外出する場合は、少なくとも2時間ごとに再適用してください。
少なくとも30の日焼け止め係数（SPF）を持つ日焼け止めを使用し、皮膚がん基礎に従って屋外にいる約30分前にそれを適用します。
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