酸性の汗、布地の染料、塩分の残留物のコンボが、洗濯物についた漂白剤のようなシミの原因かもしれません。Image Credit:timnewman/E+/GettyImages 運動後や蒸し暑い日に、ジムのシャツに白いシミがついているのに気づいたことはありませんか？ それは偶然なのでしょうか、それとも汗が服を漂白しているのでしょうか？ 漂白剤のようなシミの原因と対処法について、皮膚科医に聞きました。 なぜ汗で服が脱色するのか？ 汗腺にはエクリン汗腺とアポクリン汗腺の2種類があります。 「エクリン汗腺は全身にありますが、アポクリン汗腺は頭皮、脇の下、鼠径部に集中する傾向があります」と、皮膚科医でAmberNoonのCEO兼創設者のErum Ilyas医学博士はmorefit.euに語っています。 アポクリン汗腺は白っぽいシミの主犯かもしれません。 なぜでしょう？ 2020年10月のStatPearlsのレビューによると、アポクリン汗腺はエクリン汗腺よりも大きく、濃度が高く、細菌と混ざり合って体臭やその他の反応を引き起こすことが多いそうです。 そして、その汗がシミの原因となるのです： 1.汗の酸性度 Temperature』誌の2019年のレビューによると、汗はアンモニアや重炭酸塩（重曹の成分の1つ）のような微量栄養素によって酸性のpHを持ちます。 ...

膣の臭いが甘い場合は、血糖値をチェックすることをお勧めします。Image Credit:dvulikaia/iStock/GettyImagesこの記事で甘い酸っぱい生臭い酸っぱい酢っぽい腐敗した金属臭または銅臭膣には臭いがあり、時には刺激的な臭いがすることもあります。臭いが強いと、当然ながら、少し自意識過剰になったり、感染症や病気など、より大きな問題の兆候ではないかと心配になったりするものです。しかし、ほとんどの場合、専門家は心配する必要はないと言う。「ほとんどの場合、大きな問題はありません」と、レノックス・ヒル病院の産婦人科医、アディ・カッツ医学博士はmorefit.euに語る。性器が少々臭うのは普通のことだと、プリンストン女性ヘルスケア病院の産婦人科医で性医学の専門家であるマリア・ソフォクレス医学博士は言う。一つは、外陰部（膣を持つ人々のための性器の目に見える、外側の部分です）汗と油腺と一緒に、毛包を持っている、と彼女は指摘する。「膣口は体の他の部分と同じような性質を持っています」とソフォクレス博士は言う。ですから、その部分が臭うのはそれほど驚くことではありません」。カッツ博士は、膣内にはさまざまな細菌が生息しており、それらが個人の臭いを変化させる原因にもなると説明する。「月を通して、ホルモンや月経周期の変化により、バクテリアは少しずつ変化し、異なる臭いの原因になることがあります。一般的に、膣のpHは酸性だとカッツ博士は言う。しかし、さまざまなことが原因でpHが塩基性（アルカリ性）に傾き、刺激やおりもの、臭いの原因となる特定の細菌が住みやすい環境になることがある、とカッツ博士は言う。臭いの多くのバリエーションは一時的なものです。「一般的に、女性のあそこの臭いは基本的な変化です」とソフォクレス博士は言う。それでも、いつもと違う匂いは、特に長引く場合は注目に値する。ここでは、婦人科医が、患者がよく口にする臭いとその原因について紹介する。膣洗浄すべきか？膣のにおいが不快だと感じたら、清潔にしたり、においをごまかしたりしたくなるかもしれません。結局のところ、それは私たちが体の他の場所で行っていることなのです：頻繁にシャワーを浴びたり、デオドラントを毎日塗ったり、香りのスプレーをかけたり......。しかし、膣や外陰部をきれいにしようとする努力は逆効果になりがちだ。「ほとんどの女性は洗いすぎて、外陰部の保護オイルを奪ってしまうのでしょう」とソフォクレス博士は言う。膣の臭いが甘い場合は、血糖値をチェックすることをお勧めします。Image Credit:dvulikaia/iStock/GettyImagesこの記事で甘い酸っぱい生臭い酸っぱい酢っぽい腐敗した金属臭または銅臭膣には臭いがあり、時には刺激的な臭いがすることもあります。臭いが強いと、当然ながら、少し自意識過剰になったり、感染症や病気など、より大きな問題の兆候ではないかと心配になったりするものです。しかし、ほとんどの場合、専門家は心配する必要はないと言う。「ほとんどの場合、大きな問題はありません」と、レノックス・ヒル病院の産婦人科医、アディ・カッツ医学博士はmorefit.euに語る。性器が少々臭うのは普通のことだと、プリンストン女性ヘルスケア病院の産婦人科医で性医学の専門家であるマリア・ソフォクレス医学博士は言う。一つは、外陰部（膣を持つ人々のための性器の目に見える、外側の部分です）汗と油腺と一緒に、毛包を持っている、と彼女は指摘する。「膣口は体の他の部分と同じような性質を持っています」とソフォクレス博士は言う。ですから、その部分が臭うのはそれほど驚くことではありません」。カッツ博士は、膣内にはさまざまな細菌が生息しており、それらが個人の臭いを変化させる原因にもなると説明する。「月を通して、ホルモンや月経周期の変化により、バクテリアは少しずつ変化し、異なる臭いの原因になることがあります。一般的に、膣のpHは酸性だとカッツ博士は言う。しかし、さまざまなことが原因でpHが塩基性（アルカリ性）に傾き、刺激やおりもの、臭いの原因となる特定の細菌が住みやすい環境になることがある、とカッツ博士は言う。臭いの多くのバリエーションは一時的なものです。「一般的に、女性のあそこの臭いは基本的な変化です」とソフォクレス博士は言う。それでも、いつもと違う匂いは、特に長引く場合は注目に値する。ここでは、婦人科医が、患者がよく口にする臭いとその原因について紹介する。膣洗浄すべきか？膣のにおいが不快だと感じたら、清潔にしたり、においをごまかしたりしたくなるかもしれません。結局のところ、それは私たちが体の他の場所で行っていることなのです：頻繁にシャワーを浴びたり、デオドラントを毎日塗ったり、香りのスプレーをかけたり......。しかし、膣や外陰部をきれいにしようとする努力は逆効果になりがちだ。「ほとんどの女性は洗いすぎて、外陰部の保護オイルを奪ってしまうのでしょう」とソフォクレス博士は言う。膣の中をきれいにする必要はない。最も重要なことは、膣洗浄をしないことです。膣は "自浄作用がある "とソフォクレス博士は言う。水でも酢でも何でも、膣洗浄をすると膣の正常なpHバランスが崩れてしまいます。その結果、バクテリアの異常繁殖を促し、臭いが発生しやすくなり、さらに洗いたくなり、さらに臭いが発生しやすくなるのです」とソフォクレス博士は言う。1.甘い甘い香りはイースト菌感染の可能性がある、とソフォクレス博士は言う。この真菌感染症は、メイヨークリニックによると、コテージチーズのような膣分泌物、かゆみ、膣と外陰部の刺激によって典型的に特徴付けられる。「イースト菌感染症は通常、臭いがあまりしない」とシャーリー・V・ガルッキ（MD）、ダートマス-ヒッチコックの産婦人科医は言う。あなたの膣に甘いにおいがあなたのシステムの他の場所に問題を示すことができる、博士はGaluckiは言う。例えば、高血糖の可能性があります。「膣から甘い匂いがする人は、検査を受けて血糖値をチェックすることを勧めます」とカッツ医師は言う。「全体的な糖分のバランスに問題があるのかもしれません」。2.酸っぱい膣が酸っぱい臭いがしても、心配する必要はないだろう。カッツ博士は言う。「膣は酸性です。「膣は酸性の環境です。そこに生息する "善玉 "バクテリアのひとつがアシドフィルス菌です。ヨーグルトに含まれる菌なので、聞き覚えがあるかもしれない。「ヨーグルトのような酸味です」と彼女は言う。また、食べたものが臭いの原因である可能性もある。ある種の食べ物は、膣内のpHを変化させるとソフォクレス博士は言う。この影響は通常短時間で終わるとソフォクレス博士は指摘する。医師を呼ぶタイミング膣には匂いがあるが、一般的には問題ない。「強い臭いがする場合は、他の病気でないことを確認するために検査を受けることをお勧めします」とガルッキ医師は言う。メイヨークリニックによれば、かゆみ、灼熱感、おりものなど、他の症状を伴う場合は特にそうだという。3.生臭い膣から生臭いにおいを感じたことがあるのは、あなただけではない。「とソフォクレス医師は言う。膣の臭いが甘い場合は、血糖値をチェックすることをお勧めします。Image Credit:dvulikaia/iStock/GettyImagesこの記事で甘い酸っぱい生臭い酸っぱい酢っぽい腐敗した金属臭または銅臭膣には臭いがあり、時には刺激的な臭いがすることもあります。臭いが強いと、当然ながら、少し自意識過剰になったり、感染症や病気など、より大きな問題の兆候ではないかと心配になったりするものです。しかし、ほとんどの場合、専門家は心配する必要はないと言う。「ほとんどの場合、大きな問題はありません」と、レノックス・ヒル病院の産婦人科医、アディ・カッツ医学博士はmorefit.euに語る。性器が少々臭うのは普通のことだと、プリンストン女性ヘルスケア病院の産婦人科医で性医学の専門家であるマリア・ソフォクレス医学博士は言う。

あなたのデオドラントは、良いことよりも悪いことをしていませんか？ 制汗剤と発汗について学ぶべきことはたくさんあります。 汗をかきやすい季節を迎え、制汗剤を見直す時期がやってきました。 制汗剤に関する最も一般的な質問のひとつは、制汗剤を使うと汗をかきやすくなるのではないかというもの。 答えは少し微妙です。 脇汗に関しては、答えはノーです。 「制汗剤を正しく使えば、脇汗が増えることはありません」と、ジョージア州オーガスタの皮膚科医Lauren Eckert Ploch氏はmorefit.euに語っています。 しかし、体の他の部位の発汗が増加する可能性がある、とPloch博士は言います。 これは "代償性発汗 "と呼ばれています。 「脇の下に制汗剤を塗っている人が、背中や頭皮など、他の部位からの発汗に気づくかもしれません。 それでも、代償性発汗は、制汗剤の使用によって起こる可能性は低く、過剰な脇汗の効果的な治療法であるボツリヌス毒素（ボトックス）注射でより一般的になります。 脇汗と代償性発汗の両方に対処する効果的な方法について相談できます。 制汗剤はどのように作用するのですか？...

タマネギのような臭いのする汗は全く正常で、多くの原因が考えられます。 しかし、それを取り除くことは可能です。Image Credit:Israel Sebastian/Moment/GettyImages 私たちは皆、「振り返って匂いを嗅ぐ」ことをしたことがあります。 でも、そのニオイがタマネギ臭かったら？ 自分の体臭がなぜタマネギのような臭いがするのか不思議に思っているなら、それはそんなに奇妙なことではないと知っておいてください。 タマネギのような臭いがする人もいるのです。 その理由と、玉ねぎ臭の汗を取り除くコツをご紹介します。 体臭が玉ねぎ臭くなる原因は？ "汗は皮膚に存在する細菌を養い、その細菌が臭いを発生させます。"ルイジアナ州ニューオーリンズにあるオーデュボン皮膚科のボード認定皮膚科医であるDeirdre Hooper、MDは、morefit.euに伝えます。 汗がバクテリアと混ざると、チオアルコールという硫黄を含む有機化合物ができます。 ですから、バクテリアの量が多ければ多いほど、臭いが強くなる可能性があります。 細菌が臭いの原因となる理由をいくつか挙げてみましょう。 あなたのマイクロバイオーム ...

足の臭いを消すには、足の爪がなぜ臭うのかを解明する必要がある。Image Credit:d3_plus D.Naruse @ Japan/Moment/GettyImages足の臭いの原因にはいろいろありますが、足の爪もそのひとつです。足と同じように、足の爪も靴の中の汗ばんだ暗い環境に置かれ、細菌や真菌の温床となり、感染症を引き起こすと、ニューヨーク市とニュージャージー州の足病医・足外科医の資格を持つジャクリーン・スーテラDPMはmorefit.euに語る。足の爪は、ペディキュアや長すぎたり短すぎたりした場合にも、感染したり傷ついたりしやすいのです」とSutera医師は言う。足の臭いと足の爪の臭いを区別するのが難しいのは間違いない（足の臭いにもさまざまな原因がある）。それでも、爪が悪臭の原因であることを知る手がかりとなる、足の爪特有のサインが他にもあります。「爪の色や質感が変化していないか見てみましょう。足の爪が厚くなり、変色してきたら問題です」とスーテラ博士は言う。そして足を見てください。剥がれたり、剥がれたり、乾燥したり、ひび割れたりした皮膚は見られないが、それでも本当に不快な香りがする場合は、爪に問題があるかもしれない。以下がその原因である：1.あなたの爪のスタイルSutera博士が述べたように、足の爪は長くても短くても問題が起こる。短すぎる爪は巻き爪になりやすく、菌の侵入経路になります。アメリカ整形外科学会によると、巻き爪とは、足の爪の片側が足の指の皮膚に食い込んでしまうことです。巻き爪になると、周囲の皮膚に感染症を引き起こすこともあります。長すぎる爪は、「靴を履くたびに靴の前面に食い込み、靴が浮き上がったり、靴が傷ついたり、真菌やバクテリアが入り込んだりする可能性があります」とSutera医師は言う。問題を防ぐには、爪の角が皮膚にやさしく当たるように、横にまっすぐ切ること。2.真菌感染「真菌感染症は、爪甲の奥深く、キューティクルの下とその奥にある爪母という、爪を育てる細胞が住んでいる場所で化膿します」とSutera医師は言う。足の爪の色をチェックしましょう。爪の色が黄色、緑色、茶色、白色、分離している、厚い、爪床から浮いている場合は、真菌感染の可能性があるという。爪の下に痛みやゴミが溜まっている場合は、他の徴候である。足の臭いを消すには、足の爪がなぜ臭うのかを解明する必要がある。Image Credit:d3_plus D.Naruse @ Japan/Moment/GettyImages足の臭いの原因にはいろいろありますが、足の爪もそのひとつです。足と同じように、足の爪も靴の中の汗ばんだ暗い環境に置かれ、細菌や真菌の温床となり、感染症を引き起こすと、ニューヨーク市とニュージャージー州の足病医・足外科医の資格を持つジャクリーン・スーテラDPMはmorefit.euに語る。足の爪は、ペディキュアや長すぎたり短すぎたりした場合にも、感染したり傷ついたりしやすいのです」とSutera医師は言う。足の臭いと足の爪の臭いを区別するのが難しいのは間違いない（足の臭いにもさまざまな原因がある）。それでも、爪が悪臭の原因であることを知る手がかりとなる、足の爪特有のサインが他にもあります。「爪の色や質感が変化していないか見てみましょう。足の爪が厚くなり、変色してきたら問題です」とスーテラ博士は言う。そして足を見てください。剥がれたり、剥がれたり、乾燥したり、ひび割れたりした皮膚は見られないが、それでも本当に不快な香りがする場合は、爪に問題があるかもしれない。以下がその原因である：1.あなたの爪のスタイルSutera博士が述べたように、足の爪は長くても短くても問題が起こる。短すぎる爪は巻き爪になりやすく、菌の侵入経路になります。アメリカ整形外科学会によると、巻き爪とは、足の爪の片側が足の指の皮膚に食い込んでしまうことです。巻き爪になると、周囲の皮膚に感染症を引き起こすこともあります。長すぎる爪は、「靴を履くたびに靴の前面に食い込み、靴が浮き上がったり、靴が傷ついたり、真菌やバクテリアが入り込んだりする可能性があります」とSutera医師は言う。問題を防ぐには、爪の角が皮膚にやさしく当たるように、横にまっすぐ切ること。2.真菌感染「真菌感染症は、爪甲の奥深く、キューティクルの下とその奥にある爪母という、爪を育てる細胞が住んでいる場所で化膿します」とSutera医師は言う。足の爪の色をチェックしましょう。爪の色が黄色、緑色、茶色、白色、分離している、厚い、爪床から浮いている場合は、真菌感染の可能性があるという。爪の下に痛みやゴミが溜まっている場合は、他の徴候である。感染症かもしれないと思ったら、足病医に連絡すること。家庭用や市販の治療薬で自分で治療しようとすると、さらに問題を引き起こす可能性があります。

臭い汗は通常、心配の種にはなりませんが、医師に言っておいた方がいいかもしれません。Image Credit:PeopleImages/E+/GettyImages 汗臭いのは確かですが、その臭いが部屋中が臭くなるようなものだったらどうでしょう？ それは汗自体は通常無臭であることを知って驚くかもしれない、ポーリンJ.ホセ、MDは言う、家庭医学の専門家とpH Labsの健康チームのメンバーは、非営利の健康情報会社。 汗が悪臭を放つのは、汗に含まれる脂肪酸やアミノ酸が細菌によって分解されるためだと彼女は言います。 ここ最近、かなり臭うようになってきたという人は、ワキの臭いをカバーするためにデオドラントを多めに塗ってごまかすのではなく、この腐敗した汗に注意してください。 「ホルモンバランスの変化、代謝異常、細菌性皮膚感染症、摂取した食べ物が、汗の量や種類に影響している可能性があります」とホセ博士。 臭い汗には臭汗症という正式名称があり、主に性器、脇の下、足に発生します。 汗はあなたの健康状態について多くのことを教えてくれます。 しかし、「なぜ私の汗はこんなに臭いのだろう？ 臭い：アンモニアまたは尿 原因：タンパク質の多い食事 低炭水化物、高タンパク質、ケトダイエットは人気かもしれませんが、奇妙な副作用として、汗がアンモニア臭くなることがあります。 (尿にも強いアンモニア臭があります。意味：汗が尿のような臭いがすると思うかもしれません) ...