皮膚の状態

画像出典:morefit.eu Creativeこの記事ジェントルクレンザーバリアクリームパッドまたはガーゼ抗真菌クリーム抗真菌パウダーヴィックス・ヴェポラブヒドロコルチゾンクリームトナーアロエまたはアルガンオイル医師の診察を受ける時期発疹や皮膚の炎症は、体の皮膚のひだがあればどこにでも発生する可能性がある。これらの脂肪のひだは、熱、湿気、細菌、酵母を内部に閉じ込め、擦れと相まって間擦疹と呼ばれる状態を引き起こします。「間擦疹」とは、2つのひだの間にできる発疹を指す言葉だと、ニュージャージー州のハッケンサック大学メディカルセンターで皮膚科・モース・レーザー外科医として研鑽を積んだロビン・アシノフ医学博士は言う。「間擦疹は、摩擦によって起こる皮膚のひだの炎症です」と、ニューヨーク医科大学皮膚科の助教授兼臨床研究部長である、認定皮膚科医ショシャーナ・マーモン医学博士が付け加える。ヒダ内の温度上昇と湿気は、他の要因です」。この症状は、小児では太もも、首、おむつ部分によく発症する。成人では、腹の脂肪や乳房の下、脇の下などが一般的である。はみ出した皮膚や余分な皮膚があると、間擦疹を発症するリスクがあります。間擦疹は、赤みやかゆみを伴う不快な症状で、ただれなど他の皮膚疾患につながることもあります。そこで、自宅で間擦疹を治療する場合、皮膚科医が推奨する方法を紹介しよう。1.皮膚を清潔に保ち、乾燥させるどのようなタイプの肌荒れでも、まずは患部をできるだけ清潔に保ち、乾燥させることだと、マーモン医師はmorefit.euに語っている。彼女は、まず患部を水で洗い、Cetaphil Pro Restoraderm Soothing Wash（$15.89、Amazon.com）のような優しい石鹸を使うことを勧めている。清潔にした後は、タオルでパタパタと拭き、こすらないこと！- 必要であれば、ドライヤーの冷風で乾かすこともできる。2.バリアクリームを塗るページを見るhttps://www.amazon.comImage Credit:CeraVe/morefit.eu Creative肌が適切に回復するのを助ける-そして間擦疹が悪化するのを防ぐ-方法のひとつは、水分のバリアを作ることだと、アシノフ博士はmorefit.euに語っている。患部が清潔で乾いていることを確認したら、おむつかぶれ用軟膏のような酸化亜鉛ペーストのバリアクリームを塗ることを勧めている。これは、水分がしみこんで炎症を起こさないように "密封 "するのに役立つ。画像出典:morefit.eu Creativeこの記事ジェントルクレンザーバリアクリームパッドまたはガーゼ抗真菌クリーム抗真菌パウダーヴィックス・ヴェポラブヒドロコルチゾンクリームトナーアロエまたはアルガンオイル医師の診察を受ける時期発疹や皮膚の炎症は、体の皮膚のひだがあればどこにでも発生する可能性がある。これらの脂肪のひだは、熱、湿気、細菌、酵母を内部に閉じ込め、擦れと相まって間擦疹と呼ばれる状態を引き起こします。「間擦疹」とは、2つのひだの間にできる発疹を指す言葉だと、ニュージャージー州のハッケンサック大学メディカルセンターで皮膚科・モース・レーザー外科医として研鑽を積んだロビン・アシノフ医学博士は言う。「間擦疹は、摩擦によって起こる皮膚のひだの炎症です」と、ニューヨーク医科大学皮膚科の助教授兼臨床研究部長である、認定皮膚科医ショシャーナ・マーモン医学博士が付け加える。ヒダ内の温度上昇と湿気は、他の要因です」。この症状は、小児では太もも、首、おむつ部分によく発症する。成人では、腹の脂肪や乳房の下、脇の下などが一般的である。はみ出した皮膚や余分な皮膚があると、間擦疹を発症するリスクがあります。間擦疹は、赤みやかゆみを伴う不快な症状で、ただれなど他の皮膚疾患につながることもあります。そこで、自宅で間擦疹を治療する場合、皮膚科医が推奨する方法を紹介しよう。1.皮膚を清潔に保ち、乾燥させるどのようなタイプの肌荒れでも、まずは患部をできるだけ清潔に保ち、乾燥させることだと、マーモン医師はmorefit.euに語っている。彼女は、まず患部を水で洗い、Cetaphil Pro Restoraderm Soothing Wash（$15.89、Amazon.com）のような優しい石鹸を使うことを勧めている。清潔にした後は、タオルでパタパタと拭き、こすらないこと！- 必要であれば、ドライヤーの冷風で乾かすこともできる。2.バリアクリームを塗るページを見るhttps://www.amazon.comImage Credit:CeraVe/morefit.eu Creative肌が適切に回復するのを助ける-そして間擦疹が悪化するのを防ぐ-方法のひとつは、水分のバリアを作ることだと、アシノフ博士はmorefit.euに語っている。患部が清潔で乾いていることを確認したら、おむつかぶれ用軟膏のような酸化亜鉛ペーストのバリアクリームを塗ることを勧めている。これは、水分がしみこんで炎症を起こさないように "密封 "するのに役立つ。Marmon医師は、酸化亜鉛配合のバリアクリームやワセリン配合の軟膏を使うことで、皮膚や脂肪のひだがこすれ合うのを防ぐことができ、これも炎症の原因となると指摘している。医師から治療用のクリームを処方された場合は、まずそれを肌に塗り、感染が治まったら、水分を防ぐためにバリアクリームを塗ってください。以下の製品をお試しください。グローブ酸化亜鉛軟膏（$4.99、Amazon.co.jp）CeraVeヒーリング軟膏（$12.29、Amazon.co.jp）ブードローズ・バットペースト（$14.26、Amazon.co.jp）3.パッドで皮膚を保護する皮膚を清潔に保ち、乾燥させ、バリアクリームを使うだけでなく、マーモン医師によると、物理的なバリアを使うことで、皮膚のひだを離し、こすれ合うのを防ぐことができるという。例えば、テルファパッドやコットンガーゼを脂肪ひだの間に挟むことで、ひだを離し、摩擦をなくすことができるという。以下の製品を試してみてテルファ非粘着ドレッシングパッド（10.49ドル、Amazon.co.jp）バンドエイド・ブランドのミディアム・ガーゼ・パッド（$6、Amazon.co.jp）4.抗真菌剤を使うただの炎症だと思っていたら、実はカンジダ感染によるイースト菌や真菌の感染だったということがあります。例えば、お腹の脂肪の下に発疹があったり、お腹の脂肪の下にただれがある場合、特に他の治療をしても治らない場合は、ひだの中にイースト菌が感染している可能性があります。「皮膚のひだの中の湿った環境は、イースト菌や真菌、バクテリアの絶好の温床となり、炎症や発疹を悪化させます」とマーモン医師は説明する。お腹の脂肪の下にイースト菌が感染すると、とても不快でかゆくなるので、悪化したり、掻きむしって化膿したりする前に、正しく治療することが大切です。真菌感染症は必ず医師の診断を受けるのがベストだが、幸いなことに、イースト菌感染症であれば、ロトリミン（$8.10；Amazon.com）のようなシンプルな市販の抗真菌クリームを効果的に使うことができるとアシノフ医師は言う。糖尿病を患っている場合は、カンジダや真菌感染のリスクが高くなるとアシノフ医師は指摘する。発疹ができたら、洗浄やバリアクリームの塗布など、カンジダ感染を抑えるための予防策をとるようにしましょう。5.パウダーで保護する画像出典：Remedy/morefit.eu Creative患部を乾燥した状態に保ち、真菌感染に対抗するために、抗真菌パウダーの使用を検討するとよい、とマーモン医師は言う。画像出典:morefit.eu Creativeこの記事ジェントルクレンザー

ブラッシングやスタイリングが強すぎると、髪が乾燥してもろくなることがある。Image Credit:Boyloso/iStock/GettyImagesこの記事でヘアケア年齢ストレスダイエットホルモン病状薬髪が藁のように感じられ、抜け落ちていくとき、あなたは自分の健康について結論を出すかもしれません。しかし慌てることはない：髪がパサついたり、もろくなったり、抜けやすくなったりする原因はいくつかあり、そのうちのいくつかは簡単に治すことができる。NYUランゴン・メディカル・センターの皮膚科医、メアリー・スティーブンソン医学博士は、慢性的な乾燥は髪を傷め、切れやすくし、抜け毛の原因になると言う。(だからこそ、問題の根本を突き止めたいのだ（髪が乾燥しているのに抜けない、あるいは髪は抜けているが乾燥していない、ということもあり得るということを覚えておいてほしい）。以下がその原因かもしれない：1.ヘアケア不足髪のスタイリングやお手入れの仕方が、髪のパサつきや薄毛の原因になっているかもしれません。米国皮膚科学会（AAD）によると、髪を傷め、もろくする要因は以下の通り：刺激の強いシャンプーホットオイルトリートメント家庭でのカラーリング、ケミカルストレート、パーマ、リラクシングトリートメントフラットアイロン、カールアイロン、ドライヤー、ホットコームの使いすぎきついヘアスタイル乱暴なコーミング直すやさしく。「髪を引っ張りすぎると、永久的な薄毛の原因になります」とスティーブンソン医師は言う。AADとスティーブンソン博士によれば、髪を健康に保つための良いヘアケア方法には次のようなものがある：刺激の強いスタイリング剤を避け、ホットローラーやカールアイロンなどの熱によるスタイリングを制限する。日光浴を控える（日差しの強い日は帽子をかぶる）。シャンプーの後は必ずコンディショナーを使い、シャンプーの回数を減らす。きついポニーテールや三つ編みなどのヘアスタイルは避ける（可能な限り、ゆるく髪をまとめる）パーマやヘアカラーを控える特に髪が濡れているときは、きついコーミングやブラッシングをしない（髪をほぐすときは、歯の広いクシを使う）。2.高齢高齢になると、遺伝と相まって、髪のパサつきや抜け毛を引き起こす可能性があります。髪や肌の潤いを保つ皮脂の分泌が減少するためです。禿げ、または脱毛症は、一般的に女性よりも出生時に男性に割り当てられた人（AMAB）に多く発症します。米国国立医学図書館（NLM）によると、男性型脱毛症は30歳までに4分の1、60歳までに約3分の2の人が罹患するとされています。直すブラッシングやスタイリングが強すぎると、髪が乾燥してもろくなることがある。Image Credit:Boyloso/iStock/GettyImagesこの記事でヘアケア年齢ストレスダイエットホルモン病状薬髪が藁のように感じられ、抜け落ちていくとき、あなたは自分の健康について結論を出すかもしれません。しかし慌てることはない：髪がパサついたり、もろくなったり、抜けやすくなったりする原因はいくつかあり、そのうちのいくつかは簡単に治すことができる。NYUランゴン・メディカル・センターの皮膚科医、メアリー・スティーブンソン医学博士は、慢性的な乾燥は髪を傷め、切れやすくし、抜け毛の原因になると言う。(だからこそ、問題の根本を突き止めたいのだ（髪が乾燥しているのに抜けない、あるいは髪は抜けているが乾燥していない、ということもあり得るということを覚えておいてほしい）。以下がその原因かもしれない：1.ヘアケア不足髪のスタイリングやお手入れの仕方が、髪のパサつきや薄毛の原因になっているかもしれません。米国皮膚科学会（AAD）によると、髪を傷め、もろくする要因は以下の通り：刺激の強いシャンプーホットオイルトリートメント家庭でのカラーリング、ケミカルストレート、パーマ、リラクシングトリートメントフラットアイロン、カールアイロン、ドライヤー、ホットコームの使いすぎきついヘアスタイル乱暴なコーミング直すやさしく。「髪を引っ張りすぎると、永久的な薄毛の原因になります」とスティーブンソン医師は言う。AADとスティーブンソン博士によれば、髪を健康に保つための良いヘアケア方法には次のようなものがある：刺激の強いスタイリング剤を避け、ホットローラーやカールアイロンなどの熱によるスタイリングを制限する。日光浴を控える（日差しの強い日は帽子をかぶる）。シャンプーの後は必ずコンディショナーを使い、シャンプーの回数を減らす。きついポニーテールや三つ編みなどのヘアスタイルは避ける（可能な限り、ゆるく髪をまとめる）パーマやヘアカラーを控える特に髪が濡れているときは、きついコーミングやブラッシングをしない（髪をほぐすときは、歯の広いクシを使う）。2.高齢高齢になると、遺伝と相まって、髪のパサつきや抜け毛を引き起こす可能性があります。髪や肌の潤いを保つ皮脂の分泌が減少するためです。禿げ、または脱毛症は、一般的に女性よりも出生時に男性に割り当てられた人（AMAB）に多く発症します。米国国立医学図書館（NLM）によると、男性型脱毛症は30歳までに4分の1、60歳までに約3分の2の人が罹患するとされています。直す市販薬や処方薬が役に立つ。「外用薬や経口薬、抗アンドロゲン剤は、女性型と男性型の両方の治療に使えます」とスティーブンソン医師は言う。髪がパサパサになり、抜け毛が多くなった場合は、かつら、エクステンション、外科的植毛も可能性がある。3.ストレスNLMによれば、感情的あるいは肉体的ストレスは、髪の50～75％を抜けさせる可能性がある（ただし、通常、髪が乾燥することはない）。ストレスによる抜け毛は、髪をブラッシングしたり、洗髪したり、指を通したりしたときに、髪の塊や大きな手触りに気づくことがあります。抜け毛の原因となるストレスフルな出来事には、以下のようなものがあります（ただし、これらに限定されるものではありません）：家族の死重い病気失業

ニンニク臭のする汗や皮膚は、硫黄を産生するバクテリアが原因かもしれない。Image Credit:Robert Daly/OJO Images/GettyImagesキッチンから漂う強烈なニンニク臭ほど、食欲をそそるものはない。しかし、汗や肌がニンニク臭いとしたら？それはまた別の話だ。メイヨークリニックによれば、汗そのものは無臭だという。不快な体臭は一般的に、汗や体脂が皮膚上の細菌や硫黄化合物と相互作用することで発生する。ニンニクの体臭は、特定の薬やサプリメントの副作用として発生することもある。まれに、基礎疾患のシグナルであることもあります。ここでは、ニンニク臭の原因と対策について説明します。ヒント過剰に汗をかいたり、突然強烈な体臭がするようになったら、医師に相談しましょう。いくつかの検査で原因を特定することができ、処方されたデオドラント剤が役に立つかもしれません。1.食事に含まれるアリウムタマネギ、ニラ、ニンニク、チャイブなど、タマネギ科（アリウム）の食品には、皮膚の毛穴から浸透する刺激性の硫黄化合物が含まれています。National Center for Complementary and Integrative Healthによると、ニンニクを食べたり、ニンニクのサプリメントを摂取したりすると、口臭や体臭などの副作用があるという。生のニンニクを食べた場合、ニオイは通常、より顕著になる。（調理中など）多くのアリウムを扱うと、その後1日かそこら、手や指がニンニク臭くなることもある。**ニンニクの臭いが食べたものに起因する場合、臭いは数日で消えるはずです。摂取しているサプリメントが原因の場合は、そのサプリメントをやめるか、別の種類に変えることを検討しましょう。2.クミンやカレーなどのスパイスニンニクを食べると野菜臭くなるのは驚くことではないかもしれないが、最近食べていない（あるいはいつも以上に食べている）人は、スパイス棚をチェックしてみるといいかもしれない。オハイオ州立大学ウェクスナー・メディカル・センターによると、カレーとクミンはどちらも体内で硫黄のような化合物に分解され、それが皮膚の汗と混ざり合うと、ニンニク臭がするのだという。これを酸っぱい体臭と表現する人もいるが、原因は同じである。**これらの香辛料をたくさん食べた場合、臭いが完全に消えるまで数日かかることがあります。3～4日経っても消えない場合は、医師に相談してください。悪臭を防ぐには、これらの香辛料を完全に避ける必要はない。3.特定の薬とサプリメントニンニク臭のする汗や皮膚は、硫黄を産生するバクテリアが原因かもしれない。Image Credit:Robert Daly/OJO Images/GettyImagesキッチンから漂う強烈なニンニク臭ほど、食欲をそそるものはない。しかし、汗や肌がニンニク臭いとしたら？それはまた別の話だ。メイヨークリニックによれば、汗そのものは無臭だという。不快な体臭は一般的に、汗や体脂が皮膚上の細菌や硫黄化合物と相互作用することで発生する。ニンニクの体臭は、特定の薬やサプリメントの副作用として発生することもある。まれに、基礎疾患のシグナルであることもあります。ここでは、ニンニク臭の原因と対策について説明します。ヒント過剰に汗をかいたり、突然強烈な体臭がするようになったら、医師に相談しましょう。いくつかの検査で原因を特定することができ、処方されたデオドラント剤が役に立つかもしれません。1.食事に含まれるアリウムタマネギ、ニラ、ニンニク、チャイブなど、タマネギ科（アリウム）の食品には、皮膚の毛穴から浸透する刺激性の硫黄化合物が含まれています。National Center for Complementary and Integrative Healthによると、ニンニクを食べたり、ニンニクのサプリメントを摂取したりすると、口臭や体臭などの副作用があるという。生のニンニクを食べた場合、ニオイは通常、より顕著になる。（調理中など）多くのアリウムを扱うと、その後1日かそこら、手や指がニンニク臭くなることもある。**ニンニクの臭いが食べたものに起因する場合、臭いは数日で消えるはずです。摂取しているサプリメントが原因の場合は、そのサプリメントをやめるか、別の種類に変えることを検討しましょう。2.クミンやカレーなどのスパイスニンニクを食べると野菜臭くなるのは驚くことではないかもしれないが、最近食べていない（あるいはいつも以上に食べている）人は、スパイス棚をチェックしてみるといいかもしれない。オハイオ州立大学ウェクスナー・メディカル・センターによると、カレーとクミンはどちらも体内で硫黄のような化合物に分解され、それが皮膚の汗と混ざり合うと、ニンニク臭がするのだという。これを酸っぱい体臭と表現する人もいるが、原因は同じである。**これらの香辛料をたくさん食べた場合、臭いが完全に消えるまで数日かかることがあります。3～4日経っても消えない場合は、医師に相談してください。悪臭を防ぐには、これらの香辛料を完全に避ける必要はない。3.特定の薬とサプリメントメモリアル・スローン・ケタリングがんセンター（MSKCC）によれば、ジメチルスルホキシド（一部の膀胱疾患の治療に使用）を含む特定の硫黄系薬剤は、ニンニクに似た体臭や口臭を引き起こす可能性があるという。この副作用は最大72時間続くことがある。MSKCCによれば、セレンを摂りすぎると、口臭や体臭がニンニクのように臭くなることもある。これは慢性セレノーシスの症状のひとつで、1日あたり1,000マイクログラム以上の栄養素を摂取している場合（おそらくサプリメントを通じて）に起こりうる。他の症状としては、筋力低下、疲労、イライラ、皮膚の赤みや炎症などがある。**にんにく口臭の背景に薬があり、それがあなたを悩ませている場合は、他の選択肢について医師に相談してください。4.感情的ストレスストレスによる汗は、暑いときや運動しているときにかく汗とは異なります。メイヨークリニックによると、不安や感情的なストレスが引き金となり、体内で油性の汗が分泌され、皮膚にいる硫黄を産生するバクテリアと混ざり合って、脇の下がニンニクのような臭いになることがある。**国際多汗症財団（International Hyperhidrosis Foundation）は、臭い体臭を抑えるために以下のことを推奨している：脇の下を抗菌性の石鹸で洗う。

サイドの髪が薄くなっている場合、スタイリングの選択、ストレス、薬、ホルモンの変化、その他の要因が考えられます。 どんなタイプの薄毛でも、悩ましいし、心配にさえなります。 それが突然起こったり、頭皮の特定の場所だけに起こる場合は特にそうです。 カイザー・パーマネンテの皮膚科医であるパラディ・ミルミラニ医学博士は、側頭部の髪が抜けることを「限界脱毛症」と表現していますが、側頭部のもみあげが薄くなったり、側頭部がはげたりすることもあります。 これらの脱毛症やその他の脱毛症は、男性にも女性にもよく見られるものですが、特にシャンプーや外用剤、育毛サプリメントなどの治療法を適時に根気よく始めれば、かなり治療が可能です。 髪が再生するには時間がかかることを覚えておいてください。 ここでは、側頭部の薄毛の原因、改善方法、特定の栄養素の効果について詳しく説明します。 側頭部の薄毛とハゲの原因は？ 毎日の抜け毛がある程度あるのは、まったく普通のことです。 しかし、側頭部の薄毛やハゲが目立つ場合、その背景には様々な理由が考えられます。 以下がその原因です： ホルモンの変化 ホルモンは薄毛や抜け毛の大きな要因となります。 例えば、国立医学図書館（NLM）によると、アンドロゲン性脱毛症（パターン脱毛）の要因の一つは、ホルモンの一種であるアンドロゲンです。 NLMによると、毛包にこれらのホルモンが多く存在すると、髪が短く、細くなるとのこと。 このタイプの脱毛は、出生時に女性に割り当てられた人と、出生時に男性に割り当てられた人では異なって現れます。 ...

毎日帽子をかぶることが髪に悪いのは、まれなケースに限られる。Image Credit:morefit.eu Creative不健康だと聞いたことのある習慣や行動について、「本当に悪いことなのか？この記事で帽子と抜け毛その他の抜け毛の理由ヒント結論帽子をかぶることで、服装を格上げしたり、ひどい髪の日を隠したりすることができる。帽子は、季節を問わず、様々な場面で使えるアクセサリーです。しかし、毎日帽子をかぶることは、気をつけないと（帽子ヘア以外にも）いくつかの潜在的な欠点がある。ここでは、ニュージャージー在住の皮膚科医であり、Geria Dermatologyの創設者であるAanand Geria医学博士が、帽子をかぶることが抜け毛の原因になるかどうかを説明し、帽子をかぶるときにあなたの髪を守るヒントを提供する。帽子は抜け毛の原因になるか？帽子が抜け毛の原因になる確率は低いですが、起こる可能性はあります。「過度にきつい帽子は、毛根や頭皮への血流を減少させ、抜け毛を引き起こす可能性があります。「これは牽引性脱毛症と呼ばれます。牽引性脱毛症は、国立衛生研究所によれば、毛根に繰り返し張力がかかることで起こる。きつい野球帽やビーニーを毎日かぶっていると、牽引性脱毛症になる可能性がある。メイヨークリニックによれば、牽引性脱毛症の徴候には以下のようなものがある：頭頂部の薄毛ハゲ髪のゆるみ頭皮の赤みや腫れ牽引性脱毛症は予防可能な症状です：アイオワ大学ホスピタルズ・アンド・クリニックによれば、ゆるいヘアスタイルにし、かつらやきつい三つ編みをするときは休憩をとり、きつすぎる帽子は避けること。また、早期に発見すれば、多くの場合、この症状は元に戻る。牽引の原因を取り除けば（つまり、きつい帽子をかぶるのをやめれば）、たいていは髪が生えてくる。しかし、牽引性脱毛症が長く続くと、毛包に永久的な損傷を与え、不可逆的な脱毛につながる可能性があります。言葉についてここmorefit.euでは、性別や性別をめぐる言葉を慎重に検討しています。より包括的な表現にするため、性や性別の二元論を暗示するような表現は避けるようにしていますが、この記事のように、正確性を期すため、専門家やその他の原典を引用する際には、「男性」や「女性」といった言葉を含めることがあります。脱毛のその他の理由毎日帽子をかぶることが髪に悪いのは、まれなケースに限られる。Image Credit:morefit.eu Creative不健康だと聞いたことのある習慣や行動について、「本当に悪いことなのか？この記事で帽子と抜け毛その他の抜け毛の理由ヒント結論帽子をかぶることで、服装を格上げしたり、ひどい髪の日を隠したりすることができる。帽子は、季節を問わず、様々な場面で使えるアクセサリーです。しかし、毎日帽子をかぶることは、気をつけないと（帽子ヘア以外にも）いくつかの潜在的な欠点がある。ここでは、ニュージャージー在住の皮膚科医であり、Geria Dermatologyの創設者であるAanand Geria医学博士が、帽子をかぶることが抜け毛の原因になるかどうかを説明し、帽子をかぶるときにあなたの髪を守るヒントを提供する。帽子は抜け毛の原因になるか？帽子が抜け毛の原因になる確率は低いですが、起こる可能性はあります。「過度にきつい帽子は、毛根や頭皮への血流を減少させ、抜け毛を引き起こす可能性があります。「これは牽引性脱毛症と呼ばれます。牽引性脱毛症は、国立衛生研究所によれば、毛根に繰り返し張力がかかることで起こる。きつい野球帽やビーニーを毎日かぶっていると、牽引性脱毛症になる可能性がある。メイヨークリニックによれば、牽引性脱毛症の徴候には以下のようなものがある：頭頂部の薄毛ハゲ髪のゆるみ頭皮の赤みや腫れ牽引性脱毛症は予防可能な症状です：アイオワ大学ホスピタルズ・アンド・クリニックによれば、ゆるいヘアスタイルにし、かつらやきつい三つ編みをするときは休憩をとり、きつすぎる帽子は避けること。また、早期に発見すれば、多くの場合、この症状は元に戻る。牽引の原因を取り除けば（つまり、きつい帽子をかぶるのをやめれば）、たいていは髪が生えてくる。しかし、牽引性脱毛症が長く続くと、毛包に永久的な損傷を与え、不可逆的な脱毛につながる可能性があります。言葉についてここmorefit.euでは、性別や性別をめぐる言葉を慎重に検討しています。より包括的な表現にするため、性や性別の二元論を暗示するような表現は避けるようにしていますが、この記事のように、正確性を期すため、専門家やその他の原典を引用する際には、「男性」や「女性」といった言葉を含めることがあります。脱毛のその他の理由毎日帽子をかぶっていても、抜け毛の背景には他の要因がある可能性があります。特定の病状や生活上の出来事でさえも、髪が細くなったり抜けたりする原因になることがある。1.ホルモン「男女ともに分泌されるアンドロゲンのレベルが異常になると、薄毛や抜け毛の原因になります」とゲリア医師は言う。アンドロゲンは、クリーブランド・クリニックによれば、成長と生殖に役割を果たす性ホルモンである。これらのホルモンのレベルが高いと過剰な脱毛を引き起こし、一方、アンドロゲンのレベルが低いと薄毛につながる可能性がある。アンドロゲンレベルの異常は、多嚢胞性卵巣症候群などのホルモン障害や薬の副作用など、さまざまなことが原因で起こります。医師の助けを借りながら）問題の根本を突き止めることが、治療への第一歩です。2.遺伝脱毛症のもう一つのタイプは、アンドロゲン性脱毛症、つまり遺伝的に髪が抜けることだとゲリア医師は言う。これは遺伝子によって引き起こされる病状です。「これは父方か母方のどちらかから遺伝します。男性の場合、最初の兆候は通常、髪の生え際の後退やハゲです。女性の場合、最初の徴候は通常、全体的に薄くなるか、広がる部分です」と彼は言う。男性型脱毛症は、抜け毛を遅らせたり止めたりするために、薬、育毛サプリメント、脱毛シャンプーや美容液で治療することができる。3.薬物療法薬も脱毛の原因になる。ハーバード・ヘルス・パブリッシングによれば、血液をサラサラにする薬、抗うつ薬、ヘパリンなどの心臓病薬など、抜け毛の原因となる薬がある。避妊薬でさえも薄毛を引き起こす可能性がある。髪が抜けるような薬の副作用については、主治医に相談すべきです。「服用中の薬が抜け毛の原因になっていると思われる場合は、薬を突然中止する前に医師に相談してください。4.ストレス仕事を辞めたり、愛する人を失ったり、病気にかかったりといったストレスフルな出来事は、すべて薄毛の原因になる。このタイプの抜け毛は休止期脱毛と呼ばれ、ストレスによって大量の毛包が休止期に入る。メイヨークリニックによると、この症状は数ヶ月続くことがあり、洗髪やブラッシングで髪が抜けやすくなる。ほとんどの場合、この一時的な問題は治療の必要はない。しかし、ゲリア博士によれば、ストレスレベルを管理することで予防することができる。5.化学療法毎日帽子をかぶることが髪に悪いのは、まれなケースに限られる。Image Credit:morefit.eu Creative不健康だと聞いたことのある習慣や行動について、「本当に悪いことなのか？この記事で帽子と抜け毛

汗っかきの足のための最高の通気性の靴は、空気の流れを促進する材料で作られています.Image Credit:morefit.eu Creative この記事で 選び方 総合的なベスト 予算別ベスト ウォーキングに最適 ランニングに最適 ハイキングに最適 防水ベスト カジュアルウェアに最適 ...

乾燥肌、アレルギー、新しい薬は、手のひらのかゆみを引き起こす可能性のある要因のほんの一部に過ぎない。Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImagesこの記事では乾燥肌手湿疹アレルギー乾癬薬物療法手根管症候群その他の健康問題予防受診のタイミング通常、かゆみを止めるには手のひらや指を使います。しかし、手のひらの裏側もかゆくなったり、不快になったりすることがあります。手のひらのかゆみには、さまざまな原因が考えられます。それらのほとんどは良性であり、（ありがたいことに）管理するのは簡単ですが、いくつかのケースでは、ノンストップのかゆみは、根本的な健康問題の兆候である可能性があり、シカゴベースのボード認定皮膚科医ジェフリー・シュー、MDは言う。ここでは、最も可能性の高い原因と高速救済を得るために何ができるか、さらに手のひらのかゆみが医師に電話を正当化するときを見てみましょう。1.乾燥肌いつも以上に手を洗ったり、寒くて風の強い日に手袋をせずに過ごしていませんか？どちらも手の皮膚を乾燥させ、手のひらにかゆみとつっぱり感を残す可能性がある、と許医師は言う。手のひらが本当に乾燥している場合は、パッチ状の鱗屑や剥がれ、ひび割れに気づくかもしれない。痛い。直すCeraVe治療ハンドクリーム（$ 9.97、アマゾン）のようなグリセリン、乳酸または局所尿素のような成分を持つハンドクリームをスラザー。「これらは皮膚の水分損失を減らす保湿剤です」とシュー博士は言う。頻繁な手洗いで乾燥するようなら、SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap（6個入り7.44ドル、Amazon）のような保湿剤入りの液体石鹸を使うといい。また、寒いところに出かけるときは、手袋やミトンをはめましょう。冬の乾燥した空気に触れると、手が砂漠のようになってしまう。2.手湿疹がある湿疹のような炎症性皮膚疾患が手や手のひらに現れ、かゆみを引き起こすことがあります。また、異汗性湿疹（全米湿疹協会によると、手のひらに小さな水疱ができる皮膚疾患）の可能性もある。全米湿疹協会によると、湿疹が再燃する一般的な誘因には以下のようなものがある：ストレス（ストレス性湿疹の原因）湿気や暑い気候環境および食物アレルギー自己免疫疾患単なる乾燥肌と間違えやすいが、違いがある：「手の湿疹はかゆみだけでなく、赤みや痂皮（かさぶた）、炎症として現れることもあります」とシュー医師は言う。また、灼熱感や水疱が見られることもあります」。直す乾燥肌、アレルギー、新しい薬は、手のひらのかゆみを引き起こす可能性のある要因のほんの一部に過ぎない。Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImagesこの記事では乾燥肌手湿疹アレルギー乾癬薬物療法手根管症候群その他の健康問題予防受診のタイミング通常、かゆみを止めるには手のひらや指を使います。しかし、手のひらの裏側もかゆくなったり、不快になったりすることがあります。手のひらのかゆみには、さまざまな原因が考えられます。それらのほとんどは良性であり、（ありがたいことに）管理するのは簡単ですが、いくつかのケースでは、ノンストップのかゆみは、根本的な健康問題の兆候である可能性があり、シカゴベースのボード認定皮膚科医ジェフリー・シュー、MDは言う。ここでは、最も可能性の高い原因と高速救済を得るために何ができるか、さらに手のひらのかゆみが医師に電話を正当化するときを見てみましょう。1.乾燥肌いつも以上に手を洗ったり、寒くて風の強い日に手袋をせずに過ごしていませんか？どちらも手の皮膚を乾燥させ、手のひらにかゆみとつっぱり感を残す可能性がある、と許医師は言う。手のひらが本当に乾燥している場合は、パッチ状の鱗屑や剥がれ、ひび割れに気づくかもしれない。痛い。直すCeraVe治療ハンドクリーム（$ 9.97、アマゾン）のようなグリセリン、乳酸または局所尿素のような成分を持つハンドクリームをスラザー。「これらは皮膚の水分損失を減らす保湿剤です」とシュー博士は言う。頻繁な手洗いで乾燥するようなら、SoftSoap Soothing Clean Moisturizing Liquid Hand Soap（6個入り7.44ドル、Amazon）のような保湿剤入りの液体石鹸を使うといい。また、寒いところに出かけるときは、手袋やミトンをはめましょう。冬の乾燥した空気に触れると、手が砂漠のようになってしまう。2.手湿疹がある湿疹のような炎症性皮膚疾患が手や手のひらに現れ、かゆみを引き起こすことがあります。また、異汗性湿疹（全米湿疹協会によると、手のひらに小さな水疱ができる皮膚疾患）の可能性もある。全米湿疹協会によると、湿疹が再燃する一般的な誘因には以下のようなものがある：ストレス（ストレス性湿疹の原因）湿気や暑い気候環境および食物アレルギー自己免疫疾患単なる乾燥肌と間違えやすいが、違いがある：「手の湿疹はかゆみだけでなく、赤みや痂皮（かさぶた）、炎症として現れることもあります」とシュー医師は言う。また、灼熱感や水疱が見られることもあります」。直す湿疹の自然療法は、まず肌の炎症を引き起こす刺激物を避けることから始める。次に、グリセリンまたは石油ベースのハンドクリームを定期的に塗って、肌のバリアを回復させ、ひび割れを治し、乾燥とかゆみを和らげる。CeraVe Moisturizing Cream（$17.78、Amazon）を試してみよう。早急にかゆみを緩和する必要がある場合は、市販の（OTC）ステロイドクリームを試してみてください、とシュー博士は勧める。湿疹用コルチゾン10インテンシブ・ヒーリング・ローション（$8.34、アマゾン）は良い選択肢だ。3.何かのアレルギー新しい石鹸、洗剤、ローション、あるいはジュエリーが手に合わないようなら、かゆみの原因は接触性皮膚炎かもしれない。一般的なアレルギー反応による）手の皮膚炎は、皮膚が刺激性の物質と接触することで発症し、発疹（赤い手のひら、かゆみ、ほてり）や蜂の巣のようなぶつぶつや腫れが生じます。対処法クリーブランド・クリニックによると、これ以上の刺激を防ぐために、すぐに原因となる物質を避けるようにする。治癒には数週間かかるが、その間、ベナドリル エクストラストレングスかゆみ止めジェル（5.97ドル、アマゾン）のようなOTCかゆみ止めクリームでかゆみを和らげることができる。4.乾癬手に赤い斑点がある場合、つまり手のひらに厚みのある赤い斑点や銀色の斑点がある場合、乾癬の可能性がある。湿疹と混同されることもある乾癬は、自己免疫疾患であり、皮膚細胞の増殖を早め、その結果、盛り上がったうろこ状の皮膚の増殖や隆起が生じる。斑点とかゆみは、メイヨークリニックによると、一度に数週間または数ヶ月間再燃することができ、クリアし、再び戻って、多くの場合、環境のトリガーに応答します。直す湿疹と同様、OTCステロイドクリームを塗れば、かゆみを和らげることができるとシュー博士は言う。しかし、乾癬のような慢性の皮膚疾患は、皮膚科医の指導のもとで管理するのがベストであることを覚えておいてほしい。症状によっては、内服薬や光線療法などの追加治療を選択することもある。5.新しい薬を飲み始めた手のひらなどのかゆみは、新しい薬の服用が原因であることもあります。一般的な原因としては、ヘパリン、カルシウム拮抗薬、ACE阻害薬、β遮断薬などの心臓病治療薬や、ペニシリンなどの抗生物質が挙げられると、2019年9月のMedicinesの研究*は述べている。乾燥肌、アレルギー、新しい薬は、手のひらのかゆみを引き起こす可能性のある要因のほんの一部に過ぎない。Image Credit:m-gucci/iStock/GettyImagesこの記事では乾燥肌

かさぶたをほじると、傷跡が残ったり、感染症にかかったりすることもある。Image Credit:morefit.eu Creative不健康だと聞いたことのある習慣や行動について、「本当に悪いことなのか？この記事でかさぶたとは？かさぶたを取ることの影響代替案結論かさぶたを取るべきか？ 答えはノーであることは誰もが知っている。しかし...カサブタから手を離すのは意外と難しい。(ニキビを潰さないのと同じようなものだ）。では、掻いたり摘んだりしたい衝動に負けてしまうと、どんな最悪の事態が起こるのだろうか？「カサブタは摘みたくなるもので、摘むことで満足感や満足感を得る人もいる。また、不安やストレス、退屈に対処するためにかさぶたをかく人もいます」と、コーネル・ニューヨーク・プレスビテリアン・メディカル・センター皮膚科助教授のマリサ・ガーシック医学博士は説明する。また、かさぶたは乾燥しやすく、かゆみやつっぱり感があるため、かさぶたをほじくりたくなるのです」と、コーネル・ヨーク・プレスビテリアン・メディカル・センターのマリサ・ガーシック助教授は説明する。問題は？かさぶたを取るのはその場では気持ちのいいことだが、後々問題を引き起こすだけだ。「かさぶたをほじると悪化する可能性があるので、ほじるよりも治るのを待つのが一番です」とガーシック医師は言う。かさぶたとは？かさぶたは体のDIY包帯です。皮膚が傷を負った後、身体はその部分を清潔に保つために、外側に硬く乾燥した痂皮を形成し、その下に新しい皮膚を形成する。「かさぶたは、傷口を細菌や汚れから守る防護壁を形成します」とガーシック医師は言う。かさぶたは一時的なものです。ネムール財団によれば、その下の皮膚が修復を終えれば、かさぶたは自然に剥がれ落ちる。つまり、かさぶたを取ることは想定されていないし、取る必要もないのだ。かさぶたを取ることの影響では、かさぶたが自然に剥がれ落ちる前に剥がしてしまったら、一体どうなるのだろうか？可能性の高いシナリオを3つ挙げてみよう：1.傷が治るのに時間がかかるかさぶたを剥がすと、たいてい傷口からまた出血します。ネムール財団によれば、かさぶたをはがすと、傷の上に新しく生えてきた皮膚もはがすことになるからだ。そうなると、身体はさらに新しい皮膚を再生するために振り出しに戻らなければならなくなる。その結果、傷が完全に治るまでに時間がかかることになる、とガーシック医師は説明する。2.傷跡を悪化させるかさぶたをほじると、傷跡が残ったり、感染症にかかったりすることもある。Image Credit:morefit.eu Creative不健康だと聞いたことのある習慣や行動について、「本当に悪いことなのか？この記事でかさぶたとは？かさぶたを取ることの影響代替案結論かさぶたを取るべきか？ 答えはノーであることは誰もが知っている。しかし...カサブタから手を離すのは意外と難しい。(ニキビを潰さないのと同じようなものだ）。では、掻いたり摘んだりしたい衝動に負けてしまうと、どんな最悪の事態が起こるのだろうか？「カサブタは摘みたくなるもので、摘むことで満足感や満足感を得る人もいる。また、不安やストレス、退屈に対処するためにかさぶたをかく人もいます」と、コーネル・ニューヨーク・プレスビテリアン・メディカル・センター皮膚科助教授のマリサ・ガーシック医学博士は説明する。また、かさぶたは乾燥しやすく、かゆみやつっぱり感があるため、かさぶたをほじくりたくなるのです」と、コーネル・ヨーク・プレスビテリアン・メディカル・センターのマリサ・ガーシック助教授は説明する。問題は？かさぶたを取るのはその場では気持ちのいいことだが、後々問題を引き起こすだけだ。「かさぶたをほじると悪化する可能性があるので、ほじるよりも治るのを待つのが一番です」とガーシック医師は言う。かさぶたとは？かさぶたは体のDIY包帯です。皮膚が傷を負った後、身体はその部分を清潔に保つために、外側に硬く乾燥した痂皮を形成し、その下に新しい皮膚を形成する。「かさぶたは、傷口を細菌や汚れから守る防護壁を形成します」とガーシック医師は言う。かさぶたは一時的なものです。ネムール財団によれば、その下の皮膚が修復を終えれば、かさぶたは自然に剥がれ落ちる。つまり、かさぶたを取ることは想定されていないし、取る必要もないのだ。かさぶたを取ることの影響では、かさぶたが自然に剥がれ落ちる前に剥がしてしまったら、一体どうなるのだろうか？可能性の高いシナリオを3つ挙げてみよう：1.傷が治るのに時間がかかるかさぶたを剥がすと、たいてい傷口からまた出血します。ネムール財団によれば、かさぶたをはがすと、傷の上に新しく生えてきた皮膚もはがすことになるからだ。そうなると、身体はさらに新しい皮膚を再生するために振り出しに戻らなければならなくなる。その結果、傷が完全に治るまでに時間がかかることになる、とガーシック医師は説明する。