画像出典:morefit.eu Creative
この記事
- ジェントルクレンザー
- バリアクリーム
- パッドまたはガーゼ
- 抗真菌クリーム
- 抗真菌パウダー
- ヴィックス・ヴェポラブ
- ヒドロコルチゾンクリーム
- トナー
- アロエまたはアルガンオイル
- 医師の診察を受ける時期
発疹や皮膚の炎症は、体の皮膚のひだがあればどこにでも発生する可能性がある。これらの脂肪のひだは、熱、湿気、細菌、酵母を内部に閉じ込め、擦れと相まって間擦疹と呼ばれる状態を引き起こします。
「間擦疹」とは、2つのひだの間にできる発疹を指す言葉だと、ニュージャージー州のハッケンサック大学メディカルセンターで皮膚科・モース・レーザー外科医として研鑽を積んだロビン・アシノフ医学博士は言う。
「間擦疹は、摩擦によって起こる皮膚のひだの炎症です」と、ニューヨーク医科大学皮膚科の助教授兼臨床研究部長である、認定皮膚科医ショシャーナ・マーモン医学博士が付け加える。ヒダ内の温度上昇と湿気は、他の要因です」。
この症状は、小児では太もも、首、おむつ部分によく発症する。成人では、腹の脂肪や乳房の下、脇の下などが一般的である。はみ出した皮膚や余分な皮膚があると、間擦疹を発症するリスクがあります。
間擦疹は、赤みやかゆみを伴う不快な症状で、ただれなど他の皮膚疾患につながることもあります。そこで、自宅で間擦疹を治療する場合、皮膚科医が推奨する方法を紹介しよう。
1.皮膚を清潔に保ち、乾燥させる
どのようなタイプの肌荒れでも、まずは患部をできるだけ清潔に保ち、乾燥させることだと、マーモン医師はmorefit.euに語っている。彼女は、まず患部を水で洗い、Cetaphil Pro Restoraderm Soothing Wash（$15.89、Amazon.com）のような優しい石鹸を使うことを勧めている。
清潔にした後は、タオルでパタパタと拭き、こすらないこと！- 必要であれば、ドライヤーの冷風で乾かすこともできる。
2.バリアクリームを塗る
ページを見るhttps://www.amazon.comImage Credit:CeraVe/morefit.eu Creative
肌が適切に回復するのを助ける-そして間擦疹が悪化するのを防ぐ-方法のひとつは、水分のバリアを作ることだと、アシノフ博士はmorefit.euに語っている。
患部が清潔で乾いていることを確認したら、おむつかぶれ用軟膏のような酸化亜鉛ペーストのバリアクリームを塗ることを勧めている。これは、水分がしみこんで炎症を起こさないように “密封 “するのに役立つ。
画像出典:morefit.eu Creative
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ジェントルクレンザー
- バリアクリーム
- パッドまたはガーゼ
- 抗真菌クリーム
抗真菌パウダー
ヴィックス・ヴェポラブ
ヒドロコルチゾンクリーム
トナー
- アロエまたはアルガンオイル
- 医師の診察を受ける時期
発疹や皮膚の炎症は、体の皮膚のひだがあればどこにでも発生する可能性がある。これらの脂肪のひだは、熱、湿気、細菌、酵母を内部に閉じ込め、擦れと相まって間擦疹と呼ばれる状態を引き起こします。
「間擦疹」とは、2つのひだの間にできる発疹を指す言葉だと、ニュージャージー州のハッケンサック大学メディカルセンターで皮膚科・モース・レーザー外科医として研鑽を積んだロビン・アシノフ医学博士は言う。
「間擦疹は、摩擦によって起こる皮膚のひだの炎症です」と、ニューヨーク医科大学皮膚科の助教授兼臨床研究部長である、認定皮膚科医ショシャーナ・マーモン医学博士が付け加える。ヒダ内の温度上昇と湿気は、他の要因です」。
この症状は、小児では太もも、首、おむつ部分によく発症する。成人では、腹の脂肪や乳房の下、脇の下などが一般的である。はみ出した皮膚や余分な皮膚があると、間擦疹を発症するリスクがあります。
間擦疹は、赤みやかゆみを伴う不快な症状で、ただれなど他の皮膚疾患につながることもあります。そこで、自宅で間擦疹を治療する場合、皮膚科医が推奨する方法を紹介しよう。
1.皮膚を清潔に保ち、乾燥させる
どのようなタイプの肌荒れでも、まずは患部をできるだけ清潔に保ち、乾燥させることだと、マーモン医師はmorefit.euに語っている。彼女は、まず患部を水で洗い、Cetaphil Pro Restoraderm Soothing Wash（$15.89、Amazon.com）のような優しい石鹸を使うことを勧めている。
清潔にした後は、タオルでパタパタと拭き、こすらないこと！- 必要であれば、ドライヤーの冷風で乾かすこともできる。
2.バリアクリームを塗る
ページを見るhttps://www.amazon.comImage Credit:CeraVe/morefit.eu Creative
肌が適切に回復するのを助ける-そして間擦疹が悪化するのを防ぐ-方法のひとつは、水分のバリアを作ることだと、アシノフ博士はmorefit.euに語っている。
患部が清潔で乾いていることを確認したら、おむつかぶれ用軟膏のような酸化亜鉛ペーストのバリアクリームを塗ることを勧めている。これは、水分がしみこんで炎症を起こさないように “密封 “するのに役立つ。
Marmon医師は、酸化亜鉛配合のバリアクリームやワセリン配合の軟膏を使うことで、皮膚や脂肪のひだがこすれ合うのを防ぐことができ、これも炎症の原因となると指摘している。
医師から治療用のクリームを処方された場合は、まずそれを肌に塗り、感染が治まったら、水分を防ぐためにバリアクリームを塗ってください。
以下の製品をお試しください。
グローブ酸化亜鉛軟膏（$4.99、Amazon.co.jp）
CeraVeヒーリング軟膏（$12.29、Amazon.co.jp）
ブードローズ・バットペースト（$14.26、Amazon.co.jp）
3.パッドで皮膚を保護する
皮膚を清潔に保ち、乾燥させ、バリアクリームを使うだけでなく、マーモン医師によると、物理的なバリアを使うことで、皮膚のひだを離し、こすれ合うのを防ぐことができるという。
例えば、テルファパッドやコットンガーゼを脂肪ひだの間に挟むことで、ひだを離し、摩擦をなくすことができるという。
以下の製品を試してみて
テルファ非粘着ドレッシングパッド（10.49ドル、Amazon.co.jp）
バンドエイド・ブランドのミディアム・ガーゼ・パッド（$6、Amazon.co.jp）
4.抗真菌剤を使う
ただの炎症だと思っていたら、実はカンジダ感染によるイースト菌や真菌の感染だったということがあります。例えば、お腹の脂肪の下に発疹があったり、お腹の脂肪の下にただれがある場合、特に他の治療をしても治らない場合は、ひだの中にイースト菌が感染している可能性があります。
「皮膚のひだの中の湿った環境は、イースト菌や真菌、バクテリアの絶好の温床となり、炎症や発疹を悪化させます」とマーモン医師は説明する。
- お腹の脂肪の下にイースト菌が感染すると、とても不快でかゆくなるので、悪化したり、掻きむしって化膿したりする前に、正しく治療することが大切です。真菌感染症は必ず医師の診断を受けるのがベストだが、幸いなことに、イースト菌感染症であれば、ロトリミン（$8.10；Amazon.com）のようなシンプルな市販の抗真菌クリームを効果的に使うことができるとアシノフ医師は言う。
- 糖尿病を患っている場合は、カンジダや真菌感染のリスクが高くなるとアシノフ医師は指摘する。発疹ができたら、洗浄やバリアクリームの塗布など、カンジダ感染を抑えるための予防策をとるようにしましょう。
- 5.パウダーで保護する
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- 患部を乾燥した状態に保ち、真菌感染に対抗するために、抗真菌パウダーの使用を検討するとよい、とマーモン医師は言う。
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