More

    雨の日の水泳は安全か?

    -

    雨の中、水中で泳ぐスイマー。Image Credit:Jan Roode/iStock/Getty Images

    水泳を最大限に楽しむためには、水の安全について十分な知識を持つことが大切です。 全米雷安全協会(National Lightning Safety Institute)は、暴風雨時の水泳に関する安全スローガンとして、”If you can see it, flee it; if you can hear it, clear it “を掲げています。 つまり、雨そのものは必ずしも水泳の安全を脅かすものではありませんが、雷や稲妻が急速に発達して危険を引き起こす可能性があるということです。 雨が降っているときに入水する前に、プールやビーチのライフガードに相談してください。

    プール

    雷は、プール本体だけでなく、水道管などプールにつながっているものにも簡単に落ちる可能性があります。つまり、雷や稲妻を含む嵐の間は、屋内プールも屋外プールも避けるべきです。 プールに戻るのは、少なくとも30分間、雷の音が聞こえなくなってからにしてください。

    オープンウォーター

    強い風は、特に海洋では、水の状態や流れに影響を与えることがあります。 大雨は海岸線の視界を妨げ、方向感覚を失う原因になります。 さらに、雨によってバクテリアやその他の有害物質が海や水路に流れ込む可能性もあります。したがって、大嵐の最中やその翌日から12~24時間は遊泳を避けるべきです。

    また読む  よく老化したいですか?毎晩寝る前にこれをしてください
    Johanna Weber
    Johanna Weber
    健康的なライフスタイルと人々への愛情がこの素晴らしい人を私たちのブログにもたらします。 彼女はコーチングを仕事だとは考えていません。それは彼女にとって運命です。 彼女の記事は最近私たちのサイトで人気のあるトップに含まれています、そして彼女はそこで止まるつもりはありません。