味蕾の腫れは、おそらくあなたが食べたものが原因ですが、別の状態の兆候である場合もあります。画像クレジット：Deagreez / iStock / GettyImages
クイック：あなたの舌を見てください。それらのバンプ？それらは乳頭と呼ばれます。それらの乳頭のほとんどは味蕾を含んでいます。ブリタニカによると、あなたの舌には2,000から8,000の味蕾があります。
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そして、ご想像のとおり、これらの味蕾は腫れる可能性があります。
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ニューヨーク市のノースウェルヘルスの耳鼻咽喉科医（および味蕾の専門家）であるミシェル・ロビン・ヤゴダ医学博士は、morefit.euに、自分の口を調べる理由があるまで、味蕾が腫れていることすら知らないことがよくあります。 。 （歯のクリーニングに行くときなど、口内炎や口唇ヘルペスが発生したり、家族の誰かが口内炎を起こしているため、自分で確認するように促されます。）
一部の人々にとって、彼らが見つけたものは憂慮すべきものです。 「多くの人が「ほら、これが舌に付いているので、舌がんであるのではないかと心配している」と言ってオフィスにやって来ます」と矢ゴダ博士は言います。
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何か見えますか？これが何が起こっているのか、そしていつあなたのドキュメントに何かを言うべきかです。
1.それはあなたの味蕾がどのように見えるかです
あなたが見ているかもしれないのは、完全に普通の味蕾の外観です。
乳頭にはさまざまな種類があります。 1つは葉状乳頭で、舌の後ろに逆V字型になっていると矢ゴダ博士は言います。これらは他のつぼみよりも大きく丸みを帯びており、鏡で舌を覗くとはっきりと見えます。
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「これらの味蕾を見ることができるのは大したことではありませんが、彼らが面白いと感じたら、あなたはそれらをチェックしてもらうべきです」と彼女は言います。
2.あなたの舌はイライラしています
刺激に反応して、味蕾が腫れることがあります。
「最も一般的な原因は、辛い食べ物や酸性の食べ物です」とYagoda博士は言います。高温の物を食べると起こるかもしれません。
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幸いなことに、何もしなくても、すぐに通常の状態に戻るはずです。
「口の中の粘膜はすぐにひっくり返ります。つまり、新しい粘膜が剥がれて成長します。炎症は最大で3〜4日で消えるはずです」とYagoda博士は言います。
3.酸逆流症があります
刺激の別の原因？胃酸が逆流している場合、特に胃酸が泡立って口の中に戻っている場合。 （酸逆流によるこの種の舌の炎症は、舌の裏側に現れるでしょう、とYagoda博士は言います。）
メイヨークリニックによると、酸逆流症の他の症状には以下が含まれます。
- 胸焼け
- 胸痛
- 嚥下の問題、または喉にしこりがあるように感じる
- 食べ物や酸っぱい液体を吐き出す
- 慢性の咳
- 嗄声または声の喪失
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4.それは口腔アレルギー症候群です
彼女が指摘するもう1つの原因は、口腔アレルギー症候群です。季節性アレルギーがある場合、これは花粉中のアレルゲンと特定の食品（生の果物や野菜など）との交差反応です。 American College of Allergy、Asthma＆Immunologyによると、口のかゆみ、喉のかゆみ、唇、口、舌、喉の腫れを引き起こす可能性もあります。
経口アレルギーを引き起こす食品を調理すると、症状を抑えるのに役立ちます。
5.それは歯の問題です
あなたの歯もまた、慢性的に舌をこすり、刺激する可能性があります。
「これは長期間にわたって危険である可能性があります。同じ場所での慢性炎症は、その領域で癌化する可能性のある異常な細胞を発症する素因となる可能性があります」とYagoda博士は言います。
問題が歯科に関連している場合、歯科医はスムージングドリルを使用して、数分で簡単かつ痛みを伴わずに粗い歯をやすりで磨くことができます。
口腔衛生状態が悪いと、舌や味蕾の問題にも影響を与える可能性があります。歯をきれいにし、歯科医の歯垢を取り除くことは助けになると、矢ゴダ博士は付け加えます。舌を先端の形に保つために、柔らかい毛のブラシで表面をやさしく磨くことをお勧めします。
6.それは栄養不足です
ビタミンBの不足や鉄分レベルの低下は、舌の問題として現れる可能性があります。
「これが、医師があなたの完全な健康歴を調べ、貧血やセリアック病、または吸収不良を引き起こす他の障害があるかどうかを知ることが非常に重要である理由です」とYagoda博士は言います。 「根本的な医学的問題は舌に現れる可能性があります。」
7.まれに、それは癌です
医師が口の中で隆起したり、新たに成長したりするのを見ることが重要です。そして、何かが癌性であるとあなたが言うことができると思い込まないでください。
「口の癌に関しては、これらの成長に関連する感覚や痛みがないことがよくあります」とYagoda博士は言います。
口腔がんのリスクが高い人には、喫煙や飲酒をする人が含まれます。アメリカ癌協会によると、あなたがヘビースモーカーで酒飲みの場合、非喫煙者の絶対禁酒主義者と比較して、これらのガンの1つを発症するリスクは30倍あります。 （記録のために、タバコの煙も味蕾を刺激します。）
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