人工涙液に依存することはないが、充血を和らげる目薬は控えたほうがいいImage Credit:ljubaphoto/E+/GettyImages
目が乾いている。または赤い。涙が止まらない。もしかしたら、目もヒリヒリしているかもしれない。目薬を使うべきだろうか？毎日点眼する必要があるとしたら？
目薬といえば、一般的な市販薬、具体的には充血を和らげる目薬、人工涙液、アレルギー用目薬のことを指します。
- *人工涙液： *ドライアイや、長時間スクリーンを見て目がかゆいときは、人工涙液がおすすめです。
- *赤み止めの目薬： *単に目が赤い場合は、赤み止めの目薬を選ぶとよい。
- アレルギー用目薬：あなたの目が赤く、かゆく、涙目になっている理由がアレルギーのためであれば、目薬を使用することもできる。その場合は、アレルギー用目薬（OTCもある）を使用する。
しかし、これらの目薬の効き目はそれぞれ異なります。長期的に使用した方が安全な目薬もあれば、完全に使用を避けるべき目薬もあります。
人工涙液
米国眼科学会によると、（在宅勤務やソーシャルメディアへの渇望で）常に目をスクリーンに向けている場合、まばたきの回数が通常より3分の1から2分の1減少するという。まばたきによる絶え間ない潤滑がなければ、目は乾き始め、不快になる。
「人工涙液は、目が乾燥したり、疲れたり、炎症を起こしたりしたときに、目を潤すために使われます」と、AAOの臨床広報担当で、ニューヨーク市のワイル・コーネル医学部助教授のアシュリー・ブリセット医学博士はmorefit.euに語っている。「私の患者には、手が乾燥したときにクリームを塗るのと似ていると言います。人工涙液も目も同じです。人工涙液は目の表面に水分を与えます」。
ドライアイの他の原因としては、公害、空気中のアレルゲン、特定の薬物、ホルモンの変動などがあるとブリセット博士は言う。
しかし、毎日点眼しなければならない場合はどうなるのだろうか？あなたの目は目薬に依存してしまうのでしょうか？人工涙液に関しては、毎日使用しても問題ありませんし、目が依存してしまうこともありません、とBrissette博士は言う。人工涙液は最も安全な目薬のひとつです。
また、人工涙液は目を傷めません。「必要なだけ、毎日使っても大丈夫です」とブリセット博士は言う。
人工涙液に依存することはないが、充血を和らげる目薬は控えたほうがいいImage Credit:ljubaphoto/E+/GettyImages
目が乾いている。または赤い。涙が止まらない。もしかしたら、目もヒリヒリしているかもしれない。目薬を使うべきだろうか？毎日点眼する必要があるとしたら？
目薬といえば、一般的な市販薬、具体的には充血を和らげる目薬、人工涙液、アレルギー用目薬のことを指します。
*人工涙液： *ドライアイや、長時間スクリーンを見て目がかゆいときは、人工涙液がおすすめです。
*赤み止めの目薬： *単に目が赤い場合は、赤み止めの目薬を選ぶとよい。
アレルギー用目薬：あなたの目が赤く、かゆく、涙目になっている理由がアレルギーのためであれば、目薬を使用することもできる。その場合は、アレルギー用目薬（OTCもある）を使用する。
しかし、これらの目薬の効き目はそれぞれ異なります。長期的に使用した方が安全な目薬もあれば、完全に使用を避けるべき目薬もあります。
人工涙液
米国眼科学会によると、（在宅勤務やソーシャルメディアへの渇望で）常に目をスクリーンに向けている場合、まばたきの回数が通常より3分の1から2分の1減少するという。まばたきによる絶え間ない潤滑がなければ、目は乾き始め、不快になる。
「人工涙液は、目が乾燥したり、疲れたり、炎症を起こしたりしたときに、目を潤すために使われます」と、AAOの臨床広報担当で、ニューヨーク市のワイル・コーネル医学部助教授のアシュリー・ブリセット医学博士はmorefit.euに語っている。「私の患者には、手が乾燥したときにクリームを塗るのと似ていると言います。人工涙液も目も同じです。人工涙液は目の表面に水分を与えます」。
ドライアイの他の原因としては、公害、空気中のアレルゲン、特定の薬物、ホルモンの変動などがあるとブリセット博士は言う。