市販の点耳薬は、自宅で耳垢を取り除くための最良の方法です。画像クレジット：chameleonseye / iStock / GettyImages
腋毛や鼻くそと同じように、耳垢はあなたが取り除きたいと思う厄介なものの1つにすぎません。残念ながら、外耳道の粘着性のあるものにさよならを完全に言う方法はありません。そして、あなたもそうしようとすべきではありません。
オハイオ州クリーブランドにあるクリーブランドクリニックの耳鼻咽喉科専門医であるKseniaAaron、MDは、「耳垢の中には、耳をしっとりと清潔に保ち、耳のかゆみや不快感を防ぐものもあります」と語っています。 EU。
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耳垢は水や細菌を防ぐのにも役立つので、不快な耳の感染症を発症する可能性も低くなります、と彼女は言います。
自宅で耳垢を取り除く最良の方法、試してはいけないこと、専門家（別名医師）にいつ診てもらうべきかを以下に示します。
耳垢を取り除く2つの安全な方法
1.市販の耳掃除ドロップ
オハイオ州コロンバスにあるオハイオ州立大学ウェクスナー医療センターの耳鼻咽喉科の専門医であるYinRen、MD、PhDは、ワックスが少量の場合にこれらはうまく機能すると言います。
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「水素またはDebroxのような別の形態の過酸化物を含むものを探してください」と彼は推奨します。 「これは耳垢を柔らかくし、皮膚に損傷を与えることなく穏やかに分解します。」
- 耳に5〜10滴入れてから、数分待ちます（横になるか、綿球を入れることができます）。
- 座って、液体を流出させます。ほとんどの場合、イヤーワックスは完全に除去する必要があります、とレン博士は言います。
- そうでない場合は、ワックス除去キットで販売されているバルブシリンジを使用して、非常にぬるま湯で耳を洗い流すことができます、とレン博士は言います。
警告
鼓膜に穴が開いている場合、または耳の手術（耳管の挿入など）を行ったことがある場合は、球根注射器を使用して耳を洗い流さないでください。鼓膜を損傷する可能性があります。
2.ベビーオイル
ニューヨーク市のマウントサイナイ病院の耳鼻咽喉科専門医であるZanMra、MDは、点耳薬の代わりにベビーオイルやミネラルオイルを使用できると述べています。
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方法は次のとおりです。
- スポイトを使用して、外耳道に数滴のオイルを塗布します。
- 1〜2日後、ワックスが柔らかくなったら、ゴム製の注射器を使用して、ぬるま湯を耳に吹き込みます。
- 終わったら、頭を横に傾けて水とイヤーワックスを排出します。
- Dr. Mraは、バクテリアが繁殖するための繁殖地となる残留水分を避けるために、タオルで外耳をやさしく乾燥させて仕上げることをお勧めします。
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1.綿棒
「私たちのオフィスには、ひじよりも小さいものを耳に入れないでください」ということわざがあります」とレン博士は言います。
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耳に綿棒を使用することは良性に見えるかもしれませんが、実際には多くの損傷を与える可能性があります。「耳垢をさらに押し込むだけで、外に出にくくなることがよくあります」とレン博士は説明します。 「誰かが押しすぎて鼓膜が破裂した例も見たことがあります。」
綿棒は外耳道をさらに刺激する可能性もあるとアーロン博士は言います。その結果、より多くの耳垢が生成されます。
2.耳垢除去内視鏡
アマゾンでこれらのモノマジグを見たことがあるかもしれません：iPhoneで外耳道の内部を見ることができるカメラを含む耳垢除去内視鏡（誰もがそれをしたいので、そうですか？）。
しかし、これらは実際には不必要にあなたを驚かせる可能性があります。 「私はかつて、パニック状態で私に来た患者が、彼の耳に危険な黒い真菌が成長していると確信していました」と、Mra博士は回想します。 「私が彼の耳を見たとき、すべてが正常でした。彼はカメラをまっすぐに置いていなかったので、それは影を落としました。」
付属のイヤースプーンも良性に見えるかもしれませんが、鼓膜や外耳道を傷つけたり、損傷したりする可能性があります、とレン博士は言います。 「あなたの手が間違った方向にほんの数ミリメートル動くと、それは損傷を引き起こす可能性があります」と彼は言います。
言い換えると？このデバイスにハードパスを与えます。
3.イヤーキャンドル
火をつけた中空のキャンドルを外耳道に入れる耳垢は、自宅で耳垢を取り除く自然な方法として宣伝されています。
「ろうそくが中空の場合、熱が吸引力を生み出し、耳からワックスを引き抜くという理論があります」とレン博士は説明します。
しかし、自分の危険でそれらを使用してください：耳鼻咽喉科-頭頸部外科の2017年のレビューでは、火傷、キャンドルワックスによる外耳道の閉塞の報告があり、耳鼻咽喉科は効果がなく危険であると結論付けています外耳道の損傷。
いつ医者に診てもらうか
耳垢は一般的に、重大な健康危機ではなく、迷惑のカテゴリーに分類されます。しかし、アーロン博士は、あなたが治療を受けるべきである3つのシナリオがあると言います：
- 自宅で耳垢を滴で取り除こうとしましたが、うまくいきません。
- 耳が痛い。
- 聞き取れません。
かかりつけ医または耳鼻咽喉（ENT）の専門医が耳をチェックし、耳鼻咽喉科にワックスが付着していないかどうかを確認します。
ある場合は、簡単に取り除くことができます。医師は、キュレットと呼ばれる小さな湾曲した器具を使用して、そっと引き抜いたり、真空のような装置で吸引したり、ウォーターピックとゴムで洗い流したりできます。バルブシリンジ、アーロン博士は言います。
しかし、ワックスが問題ではない場合は、医師の診察を受けるのは良いことです。 「耳の感染症、または難聴を経験している可能性があります」と彼女は言います。 「どちらの場合も、恒久的な損傷が発生する前に、早期に診断を受けることが重要です。」
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