寒さに対する感受性は老化の通常の部分ですが、それが起こる理由はいくつかあります。 記事上で 循環 薄い肌 代謝 根本的な状態 薬の副作用 暖かく保つためのヒント いつ医者に会うか あなたが若い頃、冬の死に軽いジャケットを着ていると、あなたは暖かく居心地が良くなりました。しかし今、あなたは自分の家の暑さを上げて、暖かく保つために余分なセーターを重ねて自分自身を見つけています。 広告 何が与えるのですか？ 今日のビデオ 心配しないでください - あなたは物事を想像していません。あなたの体温はあなたが年をとるにつれて涼しくなります。 寒さに対する感受性の向上は、多くの場合、老化プロセスの別の通常の部分にすぎません。しかし、時にはより深刻な健康問題を示すことができます。 広告 ...

新たに状態と診断された場合、主要な医療処置を検討している場合、または追加のサポートの恩恵を受ける可能性がある場合は、医師の予約に誰かを連れて行くことを検討してください。 記事上で 利点 4つの状況誰かを連れてくるのが役立つとき 誰に尋ねるか 基本ルールの設定 医師の任命はストレスになる可能性があります。市場調査会社が1回の調査で実施した2022年10月の全国調査によると、アメリカ人の約3分の2が医師を訪問する前に圧倒されたり、不安を感じたり、ストレスを感じたりしていると報告しています。さらに心配して、半数以上が彼らの健康状態について医療提供者に質問するには恐れすぎていると言います。その時、彼らが予約を混乱させたままにしていることをほぼ半分が告白しているのも不思議ではありません。 広告 医師の訪問を容易にする1つの方法は、ロサンゼルスの内部医学の専門家であり、ポッドキャストのホストであるThe Healthy懐疑論者であるMdemmph氏は、あなたと一緒に誰かをあなたと一緒に連れて行くことです。 今日のビデオ 「医者に行くことは十分にストレスがかかり、あなたが不安を感じているときに彼らがあなたに言ったことすべてを思い出そうとするのは難しいです」とホッホマン博士は言います。 「あなたは他の誰かがあなたの余分な目と耳のセットになり、物事が意味をなさないかどうか質問することを望んでいます。」 広告 お勧めします Health4医師があなたの健康上の懸念を真剣に受け止めないときにやるべきことは、新しい医師に会うのが時間であるために、Hallieがevinemememememememedivitiveedhealthisを老化させているときに、愛する人の医療ニーズを扱うためのヒントを真剣に考えていますか？ハリー・レヴァインに自問するための6つの質問 誰かを連れてくることの利点 誰かを医師の予約に連れて行きたいと思うかもしれない理由がいくつかあります。それらは次のとおりです： ...

トイレのフラッシングスプレーは、90分間も表面に残ることができるバクテリアを含む霧の顕微鏡液滴を照らします。 それは本当にどれほど悪いですか？あなたが聞いたすべての習慣と行動についてまっすぐに記録をまっすぐに設定するのは不健康かもしれません。 記事上で 何が起こるのですか 公衆トイレで何をすべきか 結論 寒い季節とインフルエンザの季節なので、ドアノブのハンドル、共有キーボード、ショッピングカートなどの日常のオブジェクトが深刻な生殖ベクターとして見られる可能性があります。しかし、あなたのトイレはどうですか？ 広告 Covid-19の初期に戻って、専門家は、ウイルスがトイレの蓋を閉じることなくフラッシングから広がる可能性があると警告しました。同様に、胚芽を含む糞便物質は、洗い流しながらボウルから上向きに吹き付けられ、目に見えないウイルスのビットを空中と近くの表面に飛び散らせることができ、近くの誰かに感染するのを待っています。 今日のビデオ しかし、トイレプルームの恐怖（科学者は、オープントイレの蓋で洗い流して浴室の周りに投げ込まれたのは科学者です）は2020年の前にありました。実際、微生物学者は1970年代以来現象について警告してきました。しかし、あなたは実際にこれについて心配する必要がありますか？そして、蓋を閉じるのを忘れた場合、あなたは自分自身や他の人を危険にさらしていますか？ 広告 お勧めします ヘルスは、バスルームを使用した後に手を洗うのは本当に悪いですか？ 栄養は一晩で出てきた水を飲むのは本当に悪いですか？レイシー・ムイノ ヘルスは、本当に消毒剤を常に使用するのが悪いですか？モリー・トリフィン 答えはあなたを驚かせるかもしれません。 ...

MTHFRバリアントの検査の代わりに、医師はホモシステインレベルを測定します。これは、葉酸とビタミンB12.imageクレジットを補充することで治療できます。 記事上で mthfrバリアント 症状 危険因子 診断とテスト 処理 妊娠 食事と補給 予後 MTHFR遺伝子は、同じ名前の酵素を作成するための指示を提供します：メチレンテトラヒドロ葉酸レダクターゼ（MTHFR）。その酵素は、ビタミン葉酸Bと連携して、それを別のアミノ酸に変換することにより、血液中のホモシステインレベルを低下させると、クリーブランドクリニックのゲノム医学研究所の議長であるCharis Eng、MD、PhDについて説明します。 広告 多くの遺伝子と同様に、MTHFR遺伝子には、MTHFR酵素の仕組みを変える可能性のあるバリアントがあります。それは、あなたの血液中のホモシステインレベルを高めることができます。米国国立医学図書館（NLM）によると、ホモシステインは、分解すると、身体が使用する他の物質を作るために使用されるアミノ酸です。 今日のビデオ 一般的に遺伝子変異体は非常に一般的であり、髪や目の色のような特性を決定するのに役立ちます。突然変異は、疾病管理予防センター（CDC）によると、あまり一般的ではない遺伝子の変化です。 広告 お勧めします...

脱水は、乾燥した、傷のある喉を持っている一般的な理由です。そして、より多くの水を飲むことで問題の解決に役立ちます。 記事上で 脱水 混雑 口を開けて寝ています アレルギー 酸逆流 薬 扁桃腺炎 治療オプション いつ医者に会うか 乾燥喉は、まさに医学的緊急事態ではありません。しかし、その乾いた、白亜の感情は確かに不快になるでしょう。そして、それが頻繁に起こっているとき、それは速く迷惑になる可能性があります。 広告 乾燥喉は、咳や傷などの症状なしに乾燥することが可能であるため、喉の痛みとは異なると感じることがあります。しかし、2つの症状も重複する可能性があります。ニューヨークのENTおよびアレルギー関連の耳鼻咽喉科医であるピーターアシュマン医師は、「乾燥した喉と喉の痛みが多くの疾患プロセスで一緒になります」と述べています。 今日のビデオ そうは言っても、乾燥喉は常にあなたが病気であることを意味するとは限りません。実際、乾燥喉の最大の原因は、多くの場合、感染や病気とは何の関係もありません。これは、多くの場合、プレイ中の要因と、安reliefを見つけるためにできることを見てみましょう。 広告 ...

胸部バインダーの着用は、性別の不快感を緩和するのに役立つ非永続的で比較的低コストのオプションです。 記事上で それは何ですか 性同一性障害 副作用 安全に行う方法 多くのトランスジェンダーや性別の不適合な人々は、乳房を持つことに関して性別の不快感を経験しています。そして、男性のトップ手術を受けることは1つの選択肢ですが、それは誰にとっても正しくないかもしれない高価で劇的な尺度です。しかし、別の方法があります。胸部結合は、永続的な変更を受けずに性別の違反性を緩和する素晴らしい方法です。 広告 胸部結合とは何ですか？ まず、定義：「胸部結合は、アスレチックバインディングを包み、バインダーの衣服を着用して胸を平らにすることです」と、トランスジェンダーの人々が性別の不快感やその他の困難な問題を移行するのを支援するKryss Shane博士は言います。 今日のビデオ 結合は、胸部または乳房組織の視界と存在を減らします、とMICHELLE FORCIER、MD、MPHは、多くのトランスジェンダーの人々が移行をナビゲートするのを助けるFOLX Healthの臨床医であると言います。胸が大きくても小さな胸も小さい人も、自分にとって最適な性別の表現に近づくことができます。 （胸部の結合は、「活動を妨げる胸が大きい人」にも役立ちます」とフォーシア博士は言います。） 広告 「胸部結合には、乳房組織がさまざまな材料を使用して胴体と胸壁にしっかりと結合する必要があります」とフォーシア博士は言います。スポーツブラジャー、バインダー、または小さなタンクトップが含まれます。 「拘束力は他の人が私にどのようにジェンダーしたかを変えませんでしたが、それは私が手術の後まで経験した性別の不快感の粉砕体重を緩和した数少ないことの1つでした。」 ...

これらの母の日の販売は、あなたの人生の健康志向の母親への完璧な贈り物を見つけるのに役立ちます。 一年中いつでもお母さんを祝うことができますが、母の日はあなたの愛する人を甘やかす絶好の機会です。そして、あなたが現在の母親が愛することを狩りにしているなら、これらの母の日の販売はあなたが素晴らしい贈り物に着陸するのを助けることができます。 広告 予算のために最高の健康な母の日の贈り物を見つけるのを助けるために、私たちは休日に販売されている人気のある製品を切り上げました。 今日のビデオ 今販売中の最高の健康な母の日ギフト Brooklinen Mulberry Silk Pillowcase（$ 47.20- $ 55.20、Brooklinen.com） Therabody Theragun Pro（$ 499、therabody.com） ミラー（$ 1,295、mirror.co） 居心地の良いアースクラウドニットスロー（$ 88.73、cozyearth.com） Fitbit Inspire 2（$...

関節がより頻繁に割れていることに気付いている場合、軽いストレッチはその持続的なポップの一部を減らすのに役立つ可能性があります。 記事上で なぜそれが起こるのか 心配する必要がありますか？ 処理 関節を割るべきですか？ あなたのジョイントが最近ライスクリスピーのボウルよりもスナップ、クラックル、ポップが大きいことに気付いた場合、あなたの年齢はそれと何か関係があるかもしれません。 広告 今日のビデオ 関節のひび割れは正常であり、いつでもいつでも起こり得ますが（しゃがんだときに膝が飛び出したり、肘を運転したりすると肩がひび割れたりするように）、老化時に関節が割れる理由については、いくつかの特定の説明があります。 ここでは、ニューヨークに拠点を置く脊椎および整形外科医Gbolahan Okubadejo、MDは、あなたの関節が年をとるにつれてひび割れを起こしやすくなる理由を説明します。 広告 あなたが年をとるにつれてあなたの関節が割れる2つの理由 一般に、「関節亀裂は、滑液液中の窒素空気の蓄積の放出に起因します。これは、潤滑剤として機能する関節の間にある厚い液体です」とOkubadejo博士は言います。 この自然に発生する窒素空気が蓄積すると、泡が形成されます。 「泡が関節に蓄積するにつれて、スペースはきつく感じられ、この緊張を和らげる必要があると感じています」とOkubadejo博士は言います。 「関節を割ることにより、これらの窒素で満たされた泡からこの空気の放出が可能になります」と彼は説明します。 広告...