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    深いブーガーとそれらを取り除く方法の原因となります

    あなたが吹き飛ばさない深い声を持っているならば、鼻のスプレーでそれらを柔らかく柔らかくしてみてください。画像クレジット:Wavebreakmedia / iStock / GettyImages 記事上で どのようにブーガーのフォーム ディープブーガーの原因 それらを取り除きます それらを防ぐ いつ医者を呼ぶとき この記事への道を見つけたら、チャンスが問題になっています。無視できない鼻の内側に座っている乾いた、痂皮なもの。 その日のビデオ 私たちは、もちろん、ディープブーガーについて話しています。 OK、手術の一部について冗談を言っています。それでも、ディープブーガーは迷惑な、不快で、鼻から抜け出すのが難しいことがあります。 (うまくいけば、あなたは持っています!) 広告 私たちは耳、鼻、および喉の喉の後、深い議会を安全かつ痛みに取り除く方法、そして彼らが来てくるのかどうか、そしてそれらを戻ってくる方法についてのアドバイスをしています。 ブーガーはどのようにフォームしますか? それは考えるのはちょっと粗いかもしれませんが、私たちの鼻は24時間働いている基本的に賛成工場です。そしてそれは良いことです。 ブーガーは粘液として始まり、私たちの鼻の継代を回るスリムなゴーkです。このスティッキーなものの主な仕事は、汚れ、ほこり、花粉、細菌のような刺激物質を閉じ込めて、私たちの気道に入るのを防ぎ、昆虫によると感染のリスクを吸いやすくしやすくします。 広告 だから、粘液はどのようにして景観のあるブーガーに変わりますか? 「鼻の裏地が乾いている場合は、粘液の生産が破壊され、より接着面積に蓄積する可能性があります。 深い議論の原因は何ですか? ブーガーはあなたの鼻間通路内のどこにでもあなたの鼻孔の端の近くにあるか上昇することができます。場所に関係なく、あなたの鼻の裏地の粘液が乾いたときに硬くて堅実な部分は単に発達しています、ケリー博士は説明します。 「時々それは普通の」と彼女は言います。 広告 しかし、あなたが乾いた空気にさらされているとき、それは冬に起こる可能性が高いです。場合によっては、乾燥鼻粘液はまた、鼻血の後のように、鼻の裏地が治癒するのを助けるための保護障壁として形成することができます、ケリー博士は言います。 Deep Bogersを削除する方法 深いブーガーは最悪の場合に最善で迷惑になる可能性があります。そしてあなたがそれに気づいたら、それを選ぶという衝動は無視するのが難しいかもしれません。しかし、そこに掘り下げるという衝動に抵抗する必要があります。クリーブランドクリニックによると、ピッキングはあなたの鼻の裏地を傷つけ、それを出血させる可能性があります。 2018年10月によると、2018年10月のヨーロッパの呼吸器雑誌の研究によると、それも細菌を広げて透過させるのは簡単な方法です。 広告...

    めまいをしなさい?これがあなたの体があなたに伝えようとしているものです

    脱水は朝のめまいの原因です。画像クレジット:Doucefleur / iStock / GettyImages 今朝めまいを覚えましたか?あなたが自分自身が最初の光でかすかな、woozy、またはleghtheadedを感じていると思うならば、あなたは心配しているべきかどうか疑問に思うかもしれません。 その日のビデオ 時折朝のめまいがNBDである間、かすかな感情は根本的な病状を示す可能性があります。 広告 ここでは、Ph Labsでのパウリンジョセ、MD、家族医学専門医、医学教育局長で、朝のめまいの最も一般的な原因について説明します。 ヒント あなたが再発性のめまいを経験しているなら、医師を見て、あなたの状況を適切に評価し、あなたが根本的な健康問題に対処するのを助けます。 あなたは脱水しています あなたの体がより多くの水を必要とするので、あなたはスピンと目を覚ますかもしれません。あなたが十分な流体を得ないとき、あなたの血の体積は、ハーバードの健康出版に従って、あなたの血圧皮を減らします。結果:あなたの脳は十分な血を手に入れることはなく、あなたはめまいを感じます。 広告 脱水 - および朝の途上 - は、アルコールを飲むのが長い晩の後に特に一般的です。 (こんにちは、二日酔い) <強い>それを修正する:脱水誘発めまいを減らすためには、流体を補充する必要があるので、水分を保持するためにたくさんの水を飲みます、Jose博士は言う。そして将来のこの問題を防ぐために、適度に飲み、各アルコール飲料をH 2 Oのガラスと交互に試してみてください。 あなたはどのくらいの水を飲みにくいですか? この方程式を使用して、毎日飲むべき水量を決定します。 体重(ポンド)◎2 = 1日あたりの飲み物を飲むべきである最低0オンス あなたは低血糖値を持っています 低血糖値(低血糖症としても知られている)は朝のめまいにつながる可能性があります。 広告 あなたが十分なグルコースを持っていないとき(あなたの体の主な燃料源は)、あなたのシステムはあなたの脳を含め、ハーバードヘルス出版ごとにあなた自身を守るために遅くなります。だからこそ、めまいを起こしたり、わずかに混乱したりするかもしれません。...

    耳鳴りの3つの最良の治療法と避けるべき6つの治療法

    瞑想としっかりしたzzzの取得は、どちらも自然な耳鳴りの緩和に役立ちます。画像クレジット:FreshSplash / E + / GettyImages 記事上で 効果のある3つの救済策 食品 点耳剤 ジョーまたはネックの練習 リポフラボノイド ビタミン Vicks VapoRub 医者に会うとき whyoshing、鳴り、賑やかな、パルス、ハミング、殴打、轟音。実際の音源がないときにこれらのようなノイズを聞くならば、あなたは耳鼻咽喉科手術のアメリカ神学校によると、耳鳴りを持つアメリカ人の10から15パーセントのうちの1つであるかもしれません。 その日のビデオ 「私たちは耳鳴りを完全には理解していませんが、それは単なる耳の問題ではなく、実際には脳の問題だと思います」と、カリフォルニア大学サンディエゴヘルスの外科助教授である神経学者のエリナカリ医学博士は言います。 「聴覚経路は耳から始まり、脳幹まで続きます。そして、脳幹にある背側蝸牛神経核は、耳鳴りに関係しています。」 広告 誰もが同じ種類の耳鳴りを持っているわけではありません—2つのタイプがあります。 「主観的な耳鳴りのある人は、うなり声やコオロギのような高音が絶えず聞こえます」とカリ博士は言います。主観的な耳鳴りには既知の原因はありません。 その一方で、「脈動性耳鳴りを持つ人は、あなたのハートビートのような筋肉の収縮やパルスに関連するクリック音を聞きます」とKari博士は言います。脈動性耳鳴りは、貧血、高血圧または耳感染症などの特定の既知の原因を有する。 一部の人々は両耳に耳鳴りを持っていますが、片方の耳は他の人に影響されます。ノイズは一定または断続的であり得る。そして、ティンニトスは耐え難い可能性があるかもしれませんが、これは「非常に一般的ですが、実際には少数の人々だけがそれに苦しんでいる」と述べた。ほとんどの場合、それを悩ませてください。 広告 Kari博士はあなたの肌に対して衣服の感覚に耳鳴りの経験を好んだ。 「あなたは絶えずあなたの服を感じていますが、それはあなたを狂わせることはありません」と彼女は言います。 「しばしば、耳鳴りのための最良の解決策はそれを無視し、それと共に生きることを学ぶことです。」 もちろん、それがあなたから一体の悩みを悩ませているとき、それは完了よりも簡単です。幸いなことに、私たちは救済をもたらすことができる在宅耳鳴りの救済策を持っています。 1.背景ノイズを追加します イヤホンやヘッドフォンの良いペアは、ティンニタスの鳴り声や賑やかな騒音から気をそらすバックグラウンドノイズを提供することができます。 ティインニトスを去るのを助けるための最速かつ最も簡単な方法は、沈黙を避けることによって行われます。音楽、テレビ、ファン、またはホワイトノイズマシンをオンにして、耳の中の鳴り響から気をそらす。 広告...

    味蕾が腫れる7つのこと

    味蕾の腫れは、おそらくあなたが食べたものが原因ですが、別の状態の兆候である場合もあります。画像クレジット:Deagreez / iStock / GettyImages クイック:あなたの舌を見てください。それらのバンプ?それらは乳頭と呼ばれます。それらの乳頭のほとんどは味蕾を含んでいます。ブリタニカによると、あなたの舌には2,000から8,000の味蕾があります。 今日のビデオ そして、ご想像のとおり、これらの味蕾は腫れる可能性があります。 広告 ニューヨーク市のノースウェルヘルスの耳鼻咽喉科医(および味蕾の専門家)であるミシェル・ロビン・ヤゴダ医学博士は、morefit.euに、自分の口を調べる理由があるまで、味蕾が腫れていることすら知らないことがよくあります。 。 (歯のクリーニングに行くときなど、口内炎や口唇ヘルペスが発生したり、家族の誰かが口内炎を起こしているため、自分で確認するように促されます。) 一部の人々にとって、彼らが見つけたものは憂慮すべきものです。 「多くの人が「ほら、これが舌に付いているので、舌がんであるのではないかと心配している」と言ってオフィスにやって来ます」と矢ゴダ博士は言います。 広告 何か見えますか?これが何が起こっているのか、そしていつあなたのドキュメントに何かを言うべきかです。 1.それはあなたの味蕾がどのように見えるかです あなたが見ているかもしれないのは、完全に普通の味蕾の外観です。 乳頭にはさまざまな種類があります。 1つは葉状乳頭で、舌の後ろに逆V字型になっていると矢ゴダ博士は言います。これらは他のつぼみよりも大きく丸みを帯びており、鏡で舌を覗くとはっきりと見えます。 広告 ...

    耳鼻咽喉科の医師が副鼻腔感染症にかかったときに行う8つのこと

    生理食塩水スプレーまたはリンスは、鼻から粘液や細菌を洗い流すのに役立ち、副鼻腔感染症の症状を緩和します。画像クレジット:puhhha / iStock / GettyImages 鼻づまり、顔面圧迫、後鼻漏などの厄介な症状がある場合は、副鼻腔感染症が鼻腔に店を構えている兆候である可能性があります。 今日のビデオ American College of Allergy、Asthma、&Immunologyによると、副鼻腔炎としてよく知られている副鼻腔感染症は、米国で毎年約3,100万人が罹患しており、市販薬に10億ドル以上を費やして治療しています。 広告 幸いなことに、急性副鼻腔炎のほとんどの症例は自然に改善します、ニューヨークの耳鼻咽喉科およびアレルギーアソシエイツの理事会認定耳鼻咽喉科外科医であるモシェエフラト医学博士はmorefit.euに語っています。 通常、副鼻腔の症状を和らげるのに必要なのは少しのセルフケアだけなので、副鼻腔感染症が発生したときに何をするのか、そして自分の治癒過程をどのように進めることができるのかをいくつかのENTに尋ねました。 1.「充血除去薬をポップする」 「副鼻腔感染症の初期の兆候を感じたとき、私は排液を促進し、それが自然に通過できるようにするためにできることをします」とエフラト博士は言います。 「粘液の蓄積が最終的に細菌に感染する可能性があるため、副鼻腔の排出を許可することが重要です。」 広告 彼は市販薬でこれを達成しています。「私はMucinexD(12時間持続する粘液溶解性および鬱血除去剤)を好み、症状が解消するまで毎日服用します。」 エフラト博士は、夕方までにシステムから外れるように、必ず朝に服用してください。そうしないと、夜に起きてしまう可能性があります。 2.「私は副鼻腔洗浄を使用します」 ...

    あなたの鼻が常に走っている12の理由とそれについて何をすべきか

    絶え間ない鼻水は、食べ物、運動、さらには老化に対するあなたの体の反応である可能性があります。画像クレジット:Mindful Media / iStock / GettyImages ドリップ、ドリップ、ドリップ。それはあなたの漏れやすい蛇口の迷惑な音であり、あなたの絶え間ない鼻水としても知られています。 今日のビデオ それは不便であるだけでなく、粘液の一貫した流れはまた、鼻組織の刺激または炎症(鼻炎として知られている)を示している可能性があります。 広告 健康に関連する多くの問題が粘膜を刺激したり炎症を起こしたりする可能性があるため、最も一般的な原因について話し合い、鼻水にたどり着くのを助けるために、理事会認定の耳鼻咽喉科医であるCecelia Damask、DOと話をしました。 ヒント おもしろい事実:鼻水を引き起こすのと同じ状態が鼻づまりを引き起こすこともよくあります。つまり、鼻づまりと鼻づまりが同時に発生する場合と発生しない場合があります。 1.鼻および副鼻腔感染症 鼻から排出される濃い黄色または緑がかった粘液は、通常、鼻および副鼻腔感染症(急性副鼻腔炎とも呼ばれます)を示します。 メイヨークリニックによると、ウイルスに感染すると、副鼻腔(鼻の内側の空間)が炎症を起こして腫れ、通常の鼻の排液が妨げられ、粘液がたまります。 広告 鼻水に加えて、鼻づまり、ズキズキする顔の痛み、または頭痛を経験することもあります。 修正:メイヨークリニックによると、細菌感染が発生しない限り、急性副鼻腔炎のほとんどの症例は1週間から10日以内に自然に解消します。 症状を和らげるには、生理食塩水点鼻薬、充血除去薬、市販の鎮痛剤など、副鼻腔感染症の家庭薬を使用できます。...

    40歳を過ぎても味わえない理由とその対処法

    味蕾は年をとるにつれて弱くなる傾向がありますが、栄養と健康を維持するためにできることはたくさんあります。画像クレジット:kumikomini / E + / GettyImages 老化について考えるとき、おそらく最初に頭に浮かぶのは、しわ、痛み、痛み、さらには慢性的な消化不良です。しかし、老化の過程の他の側面は、あなたが年をとるにつれてあなたの味蕾がどのように短絡するように見えるかなど、より微妙です。 今日のビデオ これがなぜそれが起こるのか、そしてそれがあなたの健康に何を意味するのかです。 広告 味蕾とは正確には何ですか? まず、味蕾とその動作に関する短期集中コースです。味蕾は、食べ物、飲み物、その他口を通過するあらゆるものに含まれる味覚化合物を感知する微細な構造です。 「味蕾の大部分は、乳頭内にある舌の上にあります。舌に特徴的なでこぼこした外観を与える目に見える赤い円形の構造です」と、カリフォルニアのロマリンダ大学健康の耳鼻咽喉科医であるナディア・チャン医学博士はmorefit.euに語ります。 。 広告 軟口蓋、頬、喉にも味蕾があります。 「味蕾は樽型またはタマネギ型の構造で、50〜100個の密に詰まった細胞が含まれており、そのうちのいくつかは味覚受容体細胞です」とチャン博士は言います。 「彼らの仕事は、化学的な味覚信号を3つの脳神経の1つに転送し、それがその信号を脳に送ることです。」 その結果として私たちが経験する一般的な味の質は、甘く、塩辛く、酸っぱく、苦く、そして香ばしいです。 他の特殊な神経は、熱、寒さ、食感の感覚を生み出します。これらは、5つの味の質からの感覚とともに、食品の匂いや風味の知覚と組み合わされます。これはあなたが特定の食品を区別することができる方法です。 広告 ...

    「匂いトレーニング」は、COVID後に匂いの感覚を取り戻すのに役立ちますか?

    嗅覚の喪失に気づいたらすぐに「嗅覚トレーニング」を開始すると、感覚をより早く回復するのに役立ちます。画像クレジット:Boogich / iStock / GettyImages COVID-19のすべての症状の中で、嗅覚と味覚の喪失は、当惑し、迷惑で、正直なところ、あなたの気分に本当に影響を与える可能性があります。大きな鍋のような汚れのように味わうコーヒーの原因は、ウイルスにどのように関係しているのでしょうか。またはあなたのミントボディウォッシュは今のようなにおいがします…何もありませんか? 今日のビデオ この種の嗅覚喪失は、副鼻腔炎、鼻アレルギー、COVID-19などの呼吸器ウイルス性疾患の結果として発生する可能性があると、2015年7月のJAMA耳鼻咽喉科–頭頸部外科の論文に記されています。 。 広告 それはどのように起こりますか?さて、ウイルスは特定のタンパク質(ACE2受容体)に結合することによって体内に入ります。鼻の高いところにある嗅覚系の支持細胞にもACE2受容体があります。スタンフォード大学の耳鼻咽喉科の准教授で、嗅覚訓練の研究を行っているザラ・パテル医学博士は、morefit.euに語っています。最終的に、それはこれらの受容体に損傷を与え、嗅覚の喪失につながります。 新しいコロナウイルスのパンデミック時に健康、安全、正気を保つためのヒントを入手してください。 さらに、鼻腔内の組織を取り巻く炎症は神経の機能を損なう可能性があり、それは嗅覚の能力にも影響を及ぼします、とパテル博士は言います。 広告 これは大したことではないと誰かに言わせないでください。 「匂いは私たちの生活の質に不可欠です」とパテル博士は言い、私たちが食物から検出する味の80から90パーセントはそれを嗅ぐ能力に依存していると述べています。 ですから、食べ物や飲み物を楽しむことは重要ですが、友人や家族と食事をすることは私たちの生活の不可欠な部分であり、私たちが愛する人々との密接なつながりを維持する方法の1つであることも考慮してください。これはメンタルヘルスに影響を与える可能性があります。実際、嗅覚と味覚を失ったCOVID-19の成人では、2021年7月から8月にかけての American Journal of Otolaryngology の調査によると、43%がうつ病を報告しました。 広告 COVID-19に病気になり、味覚や嗅覚を失った場合は、いつ戻ってくるかを知りたがっているでしょう。...

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