洗浄用の最高の加熱パッドは、燃焼を防ぐための温度と安全制御を持っています。画像クレジット：ピープル画像/ iStock / GettyImages
記事上で
- 暖房パッドのヘルプ
- 私たちはどのように選んだのか
- 最高のオーバーオール
- 最善の加重
- 最高の湯瓶
- 最高の充電式
- ベストウェアラブル
- すべての痛みに最適
- 何を探すべきか
あなたが月経のある人であれば、あなたは厄介な期間のけいれんがどのようになるか知っています。彼らは他の人よりも悪化していますが、ほとんどが彼らが非常に最高に不快であり、彼らの非常に最悪で衰弱させることができるという事実に証明することができます。
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幸いなことに、加熱パッドを使用することを含む、期間のけいれんを緩和するのを助けるための多くの家の救済策があります。
暖房パッドはどのようにしてピリオドクランプを手伝っていますか？
暖房パッドは簡単です – 彼らはあなたを洗う地域に直接熱を与えます（月経けいれんの場合はそれは通常腹部の下腹部です）、そしてあなたの痛みから離れてあなたの心を連れ去るのを助けます。
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「あなたの神経は、彼らが痛みに注目されていない熱にとても焦点を当てています」と、イリノイの肥沃度中心を持つAllison Rodgers、MD、OB-Gyn、生殖内分泌学者を説明しています。 「熱は子宮から脇に脇に置く他の痛みを助けることもできます（はい、子宮は筋肉です！）、人々は身体の他の場所で暖房パッドを使用することから利益を得ることができます。
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けいれんのための最高の暖房パッド
- 最高の全体： mighty bliss電気加熱パッド（29.99ドル; Amazon）
- 最高の重み付け：ホームディスク暖房パッド（$ 39.99、ホームディック）
- ベストホットウォーターボトル： AttmuRubバー湯沸かし器（$ 11.99、Amazon）
- 最高の充電式： Goheatコードレス太陽光加熱パッド（$ 64.99、Amazon）
- ベストウェアラブル： yeamonポータブルコードレス暖房パッド（$ 29.99、Amazon）
- 全体の痛みに最適：太陽光加熱パッド（20.99ドル; Amazon）
私たちはどのように選んだのか
私たちは、加熱パッドを使用して月経痙攣と疼痛を軽減するための給付の利点をよりよく理解するために、OB-Gynsを混合しました。私たちは彼らの勧告と次の基準に基づいて私たちのトップピックを選びました：
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- 温度調節
- 安全性
- サイズ
- ストレージ
警告
悪い期間のけいれんは、世界保健協会によると、誕生時の女性の10パーセントに影響を与える人々の10パーセントに影響を与える一般的な状態です。熱がこの不快感を軽減するのを助けることができるが、あなたの期間のけいれんがあなたがあなたの日々の責任を実行するのを妨げるのは、診察を受けることが重要です。ヨークとロサンゼルス。
1.全体的な全体：マイティブス電気加熱パッド
訪問PageImageクレジット：Mighty Bliss.
Amazonで10万人以上の有利なレビューで、この暖房パッドがすべての種類の衰弱性の痛みに苦しんでいる多くの人々にとって大きな成功であることは明らかです。
その最善の特徴の1つは、それが数秒以内に加熱することであり、即座に痛みを和らげるために即座に緩和的な熱を直接使用しています。また、低、中、高さからの暖かい嗜好を選択でき、過熱を防ぐ自動保護機能があります。
パッドはあなたの肌に対して穏やかな柔らかいマイクロファイバーから作られており、完全なカバレッジのために余分な大きさです。
それを買う：アマゾン; 価格： $ 29.99
2.重み付け：ホームディスク暖房パッド
訪問PageImageクレジット：omedics.
加重要素は、加熱パッドに関しては素晴らしいタッチである可能性があります。重み付けされた側面は、統合医学のジャーナルの研究の恩恵を受けています。
熱が湿気を描くことができますが、この暖房パッドには湿気があります。
4つの異なる設定で熱を制御し、無人のままにしても2時間以内にマシンが遮断されることが保証されます。
それを買う： homedics.com; 価格： $ 39.99
3.最高の温水ボトル：AttmuRubバーのお湯のボトル
訪問PageImageクレジット：attmu.
Orbuchのお気に入りの暖房パッド博士は、まったく隅や電気を必要としない昔ながらのタイプです。
ハイテク熱可塑性材料で作られて、この暖房パッドはほとんどよりも高温の水を保持しているため、そのような星状のレビューがある理由です。
使いやすいです – ちょうど暑い水でそれを3分の2に記入し、スパートのふたをして、あなたの体のどの地域でも痛みを伴うけいれんが経験しているものに置いてください。
それはさまざまな色やパターンであり、腫れや怪我を和らげるための氷の圧迫としても使用できます。
それを買う： Amazon; 価格： $ 11.99
4.充電式：Goheatコードレス太陽光加熱パッド
訪問PageImageクレジット：Gooeat
けいれんを和らげるように設計された多くの伝統的な暖房パッドへの欠点の1つは、彼らがあなたがそれらを壁に差し込む必要があることです。あなたが電気や便利なコンセントにアクセスする余裕がない場所にある場合は、それはかなり問題になる可能性があります。
幸いなことに、このブランドはあなたの暖房パッドを一度に最大4時間続くリチウムイオン電池で充電することを可能にし、そして3つの異なる設定で素早く加熱することを可能にします。それは携帯可能であるので、あなたはあなたが必要とする痛みの軽減をしながら自由に動くことができます。
それを買う： Amazon; 価格： $ 64.99
5.ベストウェアラブル：Yeamon Portableコードレス加熱パッド
画像クレジット：イメージ
上記のコードレスオプションのように、この暖房パッドはあなたが使用中に自由に動くことを可能にし、けいれんを持つ人々が役に立つかもしれない他の特典のホストを含みます：それはファニーパックのように着用されるように設計されていて、あなたがしないように非常に軽量です体重を量った。
その変化する熱設定に加えて、このパッドには緩和と痛みの軽減のための3つの異なる振動モードがあります。火傷から守り、即時の救済のために秒のうちに加熱するのに30分後に閉鎖します。
それを買う： Amazon; 価格： $ 29.99
全体的な痛みに最適：SunBeam XL加熱パッド
訪問PageImageクレジット：SunBeam.
時々あなたの痛みはローカライズされていませんが、代わりにあなたの体の上に感じることができます。たとえば、腹痛と背中の痛みの両方に対処している場合は、一方の地域にわたって伸びる可能性がある追加の大きな暖房パッドを持つことは嬉しいです。
これはSunBeamの1つは非常に手頃な価格であり、あなたの経験をカスタマイズするために3つの異なる熱設定を備えています。
唯一の欠点は自動遮断を特徴としないということです。
それを買う： Amazon; 価格： $ 20.99
けいれんのための暖房パッドで探すべきこと
ここでは、洗練されたパッドを買うときに洗練された洗練された特徴があります。
1.温度調節
あなたが購入した暖房パッドはあなたに熱の設定を制御することが重要です。
2.自動遮断
安全性の観点から、Rodgers博士はあなたの肌に火傷を引き起こす可能性があるので、暖房パッドで眠らないように勧めます。これが、自動遮断機能を持つ加熱パッドが便利になる可能性があります。
これらのデバイスの多くは、燃焼インシデントから保護するためにシャットダウンせずに20または30分以上それらを使用することを可能にしません。
3.大きいサイズ
けいれんのための暖房パッドを選択するとき、特にあなたがあなたの腹部を脇にあなたの体の他の地域でけいれんを経験するならば、サイズを見ることは重要です。
「あなたの腹部や後ろを覆うものを持っているべきです」とrodgers博士を助言してください。
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