手指消毒剤の容器と一緒に、子供のバックパックに予備のマスクを隠します。画像クレジット：andresr / E + / GettyImages
あなたの子供が新しいコロナウイルスのパンデミックの間に直接学校に通う何百万人もの子供のうちの1人であるならば、あなたは陶酔と純粋なパニックの瞬間の間で交代しているかもしれません。
しかし、それは正常であり、懸念があると予想されますが、子供は大人よりもCOVID-19の深刻な合併症に苦しむ可能性が低いことを知って安心できますが、それでも他の人に感染する可能性はあります、とジェニファーライター医学博士は言います。 NYUランゴーンヘルスの感染症専門医。
さらに、2021年1月に JAMA で発表された論文によると、学校がコミュニティの伝播の増加に有意義に貢献したという証拠はほとんどありません。
それでも、用心するのは賢明です。ここでは、子供を学校に通わせることが安全かどうかを判断する方法と、どのような予防措置を講じる必要があるかを説明します。
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1.実際に安全であることを確認する
全国各地の学区で発生が見られた理由の1つは、その地域でCOVID-19の発生率がまだ高かったときに学校に戻ったためです、とライター博士は説明します。
学校での感染のリスクが最も低いのは、過去14日間に10万件あたり5件未満であり、米国疾病予防管理センター（CDC）によると3％未満の陽性検査率である場合です。
それよりも高い場合、それは必ずしもあなたがあなたの子供を送るべきではないという意味ではありませんが、利益がリスクを上回るかどうかについてあなたの小児科医と話し合う価値があるでしょう、とライター博士は言います。
ヒント
CovidActNow.orgで、州と郡の両方がどのように行っているかを知ることができます。
あなたの学校は、全員がマスク（学生とスタッフの両方）を着用し、可能な限り社会的距離を置くことを要求する必要があります（米国小児科学会によると、全員を6フィート離すことが望ましいですが、全員を3フィート離しておくことは問題ありません）。
学校の誰かが陽性と判定された場合に備えて、学区では町の保健部門とのコンタクトトレーシング計画も設定する必要があります。そうすることで、感染者の近くにいる人をすばやく特定できます。通常、CDCによると、病気になる2日前から少なくとも15分間、個人から6フィート以内にいる人と定義されます。それらを隔離してもらいます。
2.適切な備品を持って子供を学校に送ります
ライター博士によると、手拭きや消毒スプレーで船外に出る必要はありません。シンプルな布製マスク（身に着けているものが紛失したり汚れたりした場合に備えて、バックパック用に追加）と手指消毒剤で十分です。
「COVID-19を引き起こすウイルスが広がる主な方法はエアロゾルによるものであることがわかっています。表面からの感染についてはそれほど心配していません」と彼女は説明します。
布製マスクに関しては、2層のマスクを探してください。ウェイクフォレストバプテストメディカルセンターの研究者が約400枚の布製マスクを外科用マスクやN95マスクと比較したところ、最高のパフォーマンスを発揮するマスクは2層の厚手の「キルター綿」でできており、サージカルマスクで約65パーセント。
マスクがグレードを満たしているかどうかを判断する最良の方法は、ノースカロライナ州ウィンストンセーラムにあるウェイクフォレストバプテストメディカルセンターの麻酔科長である研究著者のスコットシーガル医学博士によると、「ライト」テストと呼ばれるものを実行することです。 「布を明るい光または太陽にかざしてください。光が繊維を通過するのを見ることができる場合、それはフィルターとしては良くありません」と彼は説明します。
あなたの子供もマスクを正しく着用する方法を知っていることを確認してください。つまり、子供たちは「鼻の下に滑り落ちさせるような間違いを犯してはならない」とライター博士は言います。
手指消毒剤も重要ですが、米国食品医薬品局（FDA）によると、少なくとも60％のアルコールが含まれていることを確認してください。
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ドアノブや階段の手すりなど、よくつかむ表面に触れるときはいつでも、洗うか手指消毒剤を使用して、後ですぐに手を消毒する必要があることを子供が理解していることを確認してください。
手を消毒する方法を子供に説明します。CDCに従って、表面全体をコーティングするのに十分な消毒剤を塗布し、乾くまでこすります。
「怖い方法で彼らに話さないでください。彼らがCOVID-19に対して彼らの役割を果たしているので、彼らが解決策の一部を感じることができるようにそれを説明してください」とライター博士は言います。 「あなたは彼らをそれほど恐れさせたくないので、彼らは恐れすぎて学校を楽しむことができません。」
3.手洗いの習慣を奨励する
学校（または他の場所）に行った後、子供が家の中に足を踏み入れたらすぐに、トイレに向かい、手を完全に洗う必要があります、とUTHealthのMcGovern MedicalSchoolの小児感染症専門医であるMichaelChang医師はアドバイスします。ヒューストンで。
少なくとも20秒間、または「お誕生日おめでとう」の歌を2回歌うのにかかる時間程度、背中、指の間、爪の下など、手全体に石鹸を泡立ててください。
その後、彼ら（そしてあなた）は、その夜の洗濯物や流しで布製マスクを洗う以外は、本当に何もする必要がない、とチャン博士は強調します。彼らが家に持ってきたものすべてを消毒する必要はありません。
「COVID-19が靴、衣服、本、バックパックなどのアイテムを介して感染する可能性があるという証拠は実際にはありません」とチャン博士は言います。
代わりに、あなたの時間のより良い使用法は、迅速な症状チェックを行うことです。
「家に帰って喉がかすれたと不平を言ったり、頭痛がしたり、食べ物の味がおかしいと不平を言ったりした場合は、数時間後に消えるか、それとも持続するかを注意深く観察する必要があります。」 。チャンノート。 「これらはすべてCOVID-19の症状である可能性があります。」
4.注意側のエラー
子供がCOVID-19の兆候や症状を示した場合は、たとえそれが軽度の咳や鼻水であっても、家に置いて小児科医に連絡してください。
「多くの子供たちが鼻水や喉の痛みを患うでしょう、そしてほとんどの場合、それはCOVID-19ではありません」とチャン博士は言います。 「しかし、それを確実に知る唯一の方法は、テストを受けることです。それは親にとって不便であり、あなたの子供があなたが望むより多くの学校を欠席することを意味するかもしれませんが、それは命を救うことができます。」
ある時点で、子供のクラスメートの1人がCOVID-19の検査で陽性であり、2週間隔離する必要があるという恐ろしい電話を受けることがあります。真剣に受け止めるべきですが、慌てる必要はありません。「教室の全員がマスクを着用してそれをつけたままにしておけば、曝露のリスクは低くなります」とライター博士は言います。
ジャーナル Health Affairs の2020年6月の調査によると、マスクマンデートのあるコミュニティは、COVID-19症例の増加を大幅に遅らせることができました。これは、マスクがエアロゾル化した液滴の広がりを減らすための非常に効果的な方法であるためと考えられます。
ある実験室での実験では、研究者はマネキンを使用して、エアロゾル化された液滴がどれだけ移動できるかを把握しました。カバーなしで、呼吸液滴は平均8フィート移動しましたが、自家製の布製マスクは、2020年6月にその距離を2.5インチに短縮しました。 PhysicsofFluids。に掲載された調査結果
ちなみに、COVID-19と診断された同級生のために子供が自宅検疫をしている場合、それは学校に通い続けることができる兄弟には影響しません。安全のために、検疫している子供に家族の他の人とは別のバスルームを使用させ、他の家族の周りにできるだけマスクを着用させることをお勧めします。
5.スポーツと社交について賢くする
学校が始まったからといって、子供が課外活動を再開する必要があるとは限りません。
2021年1月の JAMA の紙は、スポーツの練習と競技の両方、およびチームスポーツに関連する懇親会での接触が、COVID-19の発生のリスクを高めるようであると述べています。具体的には、著者は、物理的な距離やその他の緩和戦略の順守が制限された屋内での練習や競争、学校関連の懇親会は、対面教育の安全な運営を危険にさらす可能性があると述べています。
したがって、特に屋外で遊ぶことができず、スポーツで他の人との密接な接触が必要な場合は、今のところ子供に陸上競技をスキップさせるのが賢明かもしれません。
学校の外で友達に会っても大丈夫ですが、屋外でプレイデートをするようにし、全員を6フィート離してください（簡単にできない場合は、子供にマスクを着用させてください）。
祖父母に会う予定がある場合は、特に注意することもお勧めします。あなたは完全に訪問を否定する必要はありませんが、屋外にとどまるようにしてください、そしてマスクと社会的距離は絶対必要です。
「私たちはCOVID-19と何ヶ月も一緒に暮らすつもりです」とチャン博士は言います。 「それは、子供たちが何らかの形で学校に戻ったり、特定のスポーツをしたりすることができないという意味ではありませんが、私たち全員が自分の選択について賢くなければなりません。」
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