最高のジューサーは、栄養豊富なジュースを速くするもので、洗浄を必要とし、洗浄を必要とします。
記事上で
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- 最善のカウンタートップフレンドリー
- 大きなフィードシュートで最高
- 最高のセルフクリーニング
- 最高の冷たいプレス
- 最高の遅い咀嚼
- 最高の蒸気
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- 最高の豪華さ
- 知っているもの
- 選択方法
疾病管理および予防（CDC）の中心部によると、10人の大人のうちの1人だけが彼らの食事療法に十分な果物や野菜を得る。現在、USDAは、大人が1日あたり2杯の果物から1日2杯、1日当たり2杯の野菜2杯に1回、2~3杯の野菜を食べることをお勧めします。
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もっと農産を食べることはあなたの健康目標の一つであるならば、ジューサーは間違いなくあなたがそれに近づくステップを手に入れるのを助けることができます、Julia Denison、Rdは言います。 「多くの人々は、一日に果物や野菜から十分な栄養素を飲まないので、ジューシングはあなたの食事にそれらを加える1つの方法です」と彼女は言います。さらに、新鮮なジュースはカロリーが少ないです。
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あなたがあなたの台所に1つを追加する準備ができているなら、以下は専門家によるとあなたの買い物カゴに入れるための最高のジューサーの10です。
私たちはどのように選んだのか
以下の基準に基づいてジューサーのトップピックのための3つの栄養士に話しました。
- 使いやすさ
- 栄養保持
- 費用対効果
- スピード
- サイズ
- 清潔にする
- 特別な機能
1.最もよい遠心性ジューサー
Muellerオーストリアジューサー
Pagea Cettrifugal Juicerを訪問すると、あなたの好きな果物と野菜のジュースを速くします。
遠心ジューサーは紡績、高速ブレードを使用しています。
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遠心ジューサーがジュースを素早く製造する際に優れている間、抽出プロセスはあなたのジュース中の栄養素および酵素の数に影響を与える可能性があることに注意してください。しかし、安静は栄養素の全てを破壊しないと確信していましたが、Tiana Glover、Rdは言う。
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あなたのカウンタートップに遠心性ジューサーを追加することに興味があるなら、GloverはこのMuellerアプライアンスをテストドライブに与えることを推奨しています。
「このジューサーはAmazonで素晴らしいレビューもあり、約70ドルでかなり手頃な価格です。 「それは大きなシュートを持っています – あなたはそれらをジューサーに入れる前にあなたの果物や野菜を小片に切る必要はありません – そしてそれは掃除が簡単です。」
購入：Amazon.com; 価格：$ 69.97
2.最高の電気柑橘系のジューサー
Cuisinart CCJ-500パルプコントロールシトラスジューサー
柑橘系の果物のためのPageidideieを訪問、Cuisinartからこのジューサーはあなたが箱入りのオレンジジュースをあきらめるのを助けるでしょう。クレジット：Cuisinart
店舗購入オレンジジュースは、必須のビタミンCであなたの食事を補完する簡単な方法であり得るが、いくつかのジュースは濃縮物から作られています。
それが言っていると言われているのであれば、午前中にDenisonはこの電気柑橘系のジューサーを推薦します。
「この電気の柑橘系のジューサーはあなたがどのくらいのパルプをあなたのジュースにどのくらいのパルプを使い、食器洗い機の部品を持っています」とDenisonは説明しています。 「追加の長所はそれがコンパクトで低価格であるということです。」
購入：Amazon.com; 価格：$ 22.95
3.最高のカウンタートップフレンドリーなジューサー
ダッシュデラックス咀嚼スロージューサー
Pagethis Juicerを訪問してください。
ホームジューサーが大きな商業単位の画像を思いやりながら感謝しても、雑然としていないアプライアンスがたくさんあります。たとえば、このダッシュジューサーを取ります。
コンパクトで完全に携帯可能であることが脇に、このジューサーにはそれがたくさんのものがあります – RDNのDaniel Guerraによると価格は1つです。
しかし、それだけではありません。このスロージューサーには、パルプカップを含めてハイライトすることはできません。このジューサーはまた、その冷凍アタッチメントのおかげでソーベットを作り、冷凍治療を行うことができます。
それを買う：Amazon.com; 価格：$ 99.99
4.ビッグフィードシュートと最高のジューサー
ハミルトンビーチジューサー機
大きなシュートでPagea Juicerを訪問すると、あなたがあなたのproduceを切り取る時間を節約するのに役立ちます.Imageクレジット：ハミルトンビーチ
あなたがすぐにジュースのバッチを作ることを探しているならば、大きなフィードジューサーは確かに助けることができます。
そのため、このハミルトンビーチジューサーは見に至るのがいいのですが、Guerraは言います。 「このハミルトンビーチジューサーについては好きではない。それは安価で、食器洗い機の安全な部品を持っています、そしてそれは大きいまたは小さな食材に合うために3インチの摂食シュートを持っています。」
それを買う：ハミルトンビーチ価格： $ 69.99
セルフクリーニング機能を備えた最高のジューサー
PowerXLのセルフクリーニングジューサー機
あなたが皿に悩まさないで、このジューサーはあなたのためのものです。
ありがたいことに、多くのジューサーは食器洗い機の部品を持っています。しかし、私たちは皆、食器洗い機が常に停泊した食物と蓄積のあらゆるビットを常に取り除かないことを知っています。
Power XLからのこのセルフクリーニングユニットはキーパーである理由です。
しかし、これはこのジューサーの唯一のお母さんではありません。 「私はこれが広いシュートを持っているので、私はこのジューサーが好きです。
「このモデルはまた、典型的な遠心性ジューサーよりも多くのジュースを抽出するので、あなたはあなたの農産物からより多くの栄養素を得ることができます。」
購入：Amazon.com; 価格：$ 89.99
6.最高のコールドプレスジューサー
ブレビルBJS700シルビッグスクイーズスロージューサー
Pagethis Juicerを訪問は奇妙に見えるかもしれませんが、あなたは自然な絞り関数を使ってあなたの農産物からの新鮮なジュースを入手します。画像クレジット：ブレビル
遠心ジューサーとは異なり、冷蔵ジューサーは暑さを利用して果物や野菜をジュースに分割しません。代わりに、遅いジューサーは、成分を粉砕し絞り加工することによって機能します。これにより、より栄養価の高い結果が得られます。
あなたが以前に冷たいプレスを使用していない場合は、このブレビルアプライアンスが始めるのが良いものであることを保証します – 組み立ては簡単です。シンチ、デニソンは言います。
「このジューサーはコンパクトで、より小さなスペースに収まることができます。それはまたあなたがさまざまな果物や野菜を汁にすることができるので便利になる大きな摂食シュートを持っています。」
それを買う：breville.com。 価格：$ 399.99
7.最高の遅い咀嚼ジューサー
Amzchef遅い咀嚼ジューサー
訪問Pagastaricating Juicersは多用途のキッチンアプライアンスです。画像クレジット：Amzchef
冷たいプレスのように、果物や野菜を粉砕することでゆっくりとする咀嚼ジューサーは働きます。しかし、コールドプレスジューサーは高価になる可能性があります。このAmzchefユニットは予算上のものに最適な代替手段を述べています。
しかし、まともな価格設定はその唯一のペッキではありません – それは肉挽き器、スライダー、そしてシュレッダーとしても使用できます。 「このジューサーはAmazonで素晴らしいレビューを持っており、遅い咀嚼ジューサーにはかなり手頃な価格です。 「それは遠心ジューサーと比較して栄養素を維持する素晴らしい仕事をしています、そしてあなたのキッチンスタイルに合わせて数色で利用可能です。」
購入：iamzchef.com; 価格：$ 119.99
8.最高のスチームジューサー
クートンホームフルーツジューサースチーマーマルチポール
訪問のページはクックn home.imageクレジットからこの汽船鍋で蒸し暑いジュースを作ることができます。
電気ジューサーほど早く働かないかもしれませんが、スチームジューサーはフルーツジュースを抽出する効果的な方法です。スチームジューサーは、沸騰した水から蒸気を使って果物を抜き取ることによって機能します。
汽船ジューサーは通常、仕事を行うために大きなステンレス鋼の鍋を使っているので、あなたがたくさんのジュースを作っているならば、それは役に立ちます。スチームジューサーはまたパルプを作りません。
「このスチームジューサーは大量の製品を汚すのに最適で、パルプを生産していません。 「使いやすいこと（水を使うのが簡単で（水を沸騰させてきれい）、このジューサーを勝者にするという事実を投げつけてください。」
それを買う： amazon.com; 価格：$ 88.99
9.ベストマニュアルジューサー
Zulay Manual Citrus Juicer
訪問Pagemanual Juicersは電気で運営されていません – ちょうど最新のjuiceを絞るためにあなたの手を使ってください。画像クレジット：Zulay
あなたがオレンジ、レモン、ライムを握りたいのなら、昔ながらの方法で、この柑橘系のジューサーをキッチン引き出しに追加することをお勧めします。 「それはあなたの手を緊張するのであなたの手を緊張し、果実から区切って、彼らはあなたのジュースに入らないようにする」と述べています」と述べた。
「カクテルのためのレモンやライムをジューシックするのに絶対に最適です。
購入：Amazon.com; 価格：$ 16.99
10.最高の高級ジューサー
クービング全体スロージューサーEVO820シリーズ
キッチンデバイスではPagetop-Rateatedを訪問し、kubings全体のスロージューサーは数分で最高の新鮮なジュースを作ります。クレジット：kubings
Kubingsのこの4-in-1ジューサーは豪華な高性能機器です。ボタンを押すだけで、ジュース、スムージー、ソーベット、さらにはナッツミルクを作成できます。
このジューサーには他の印象的な機能もあります。デニソンは追加されています。 「それはより大きなシュートを持っています、それはかなり静かです、それはスムージーを作るためのスムージーストレーナーを持っています、そしてそれはコンパクトなサイズです。」あなたがそれをすべてするジューサーが欲しいなら、これはあなたのためです。
それを買う：kuvingsusa.com。 価格：$ 599.99
あなたがジューシングを始める前に知るべきこと
あなたがジューシングを始める前に気づくべきことはいくつかあります。開始するには、Dinisonはジューシングがあなたにとって良いことを説明していますが、毎日の果物や野菜を食べるべきではないので、あなたがたっぷりの野菜や果物であなたのプレートを満たしていることを確認したいと思います。
「あなたは、ジューシングを通して優れたビタミン、ミネラル、水和をたくさん入っていますが、あなたはまだ果物や野菜から繊維を逃しています」とDenisonは言います。 「ファイバーは私たちをより長く感じさせるのを助けます。」
彼女はまた、ジュースがビタミンや栄養素が高いとしても、どのくらいのジュースがどれだけのジュースをもたらすことにも推奨されています。 「アメリカ人の2020年から2025年の食事ガイドラインに従って、あなたはあなたの毎日のカロリーの10パーセント未満に追加された糖を制限するべきです」とDinisonが追加されるべきです。
ジューサーがどのようにあなたのダイエットに適合することができるかを知っているので、あなたが実際に買う前にジューサーで探すべきことです。
ジューサーを選ぶ方法
今日から選択するためのジューサーの種類がたくさんあると言うのは安全です。検索を解除するには、ジューサーが最初に提供された栄養素の費用、スピード、および保持を考慮に入れたいと思います。
同様に考慮する価値があると、アプライアンスのカウンタースペースがあります。 「ジューサーは非常に大きくなる可能性があるので、スペースが問題であれば、よりコンパクトな何かを探してみてください」とDenisonは言います。
最後に、あなたがジューサーシュートに関連してジュースする果物や野菜を決定します。 「何人かのジューサーは柔らかい生産のためだけに設計されていますが、他の人はより硬い果物や野菜を扱うことができます。」
「シュートのサイズを考えてみましょう」とDenisonは言います。 「チョッピングが問題ない場合は、小さなシュートが機能するはずです。しかし、あなたがオレンジ色をジュースしたいのなら、あなたはより大きなシュートを使ってアプライアンスを購入することを検討する必要があるかもしれません。」
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