今年はインフルエンザの予防接種を受けるのは安全であり、これまで以上に重要です。画像クレジット：Geber86 / E + / GettyImages
インフルエンザワクチンよりも最新のCOVID-19ワクチンの開発に少し集中していれば許されます。しかし、この毎年恒例のショットも注目に値します。
米国疾病予防管理センター（CDC）によると、この1年だけでも、最大5,600万人のアメリカ人がインフルエンザにかかり、74万人が入院し、6万人以上がウイルスで亡くなりました。
今年はさらに悪化する可能性があります。「インフルエンザが発生するのとほぼ同時に、晩秋にCOVID-19が発生すると予想されます」と、ヴァンダービルト大学医学部の感染症専門医であるウィリアムシャフナー医学博士は述べています。 。
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つまり、重感染のリスクがあり、最も健康な人でも非常に危険な場合があります。そして、病院が再びCOVID-19患者で過負荷になる可能性が高く、入院するのに十分な病気のインフルエンザ患者を治療するための病床数と医療従事者が少なくなります。
そのため、今年はインフルエンザの予防接種を受けることが特に重要です。
OK、でもインフルエンザの予防接種は効きますか？
過去に、私たちの多くはワクチンを入手するために並んでいませんでした。たとえば、2018年から2019年のインフルエンザのシーズン中は、成人の半数未満（45％）が、わざわざジャブをすることさえしました。理由の1つは、テンプル大学のルイスカッツ医学部の家族および地域医療の議長であるマーゴットサボイ医学博士は、インフルエンザの予防接種は効果がないという信念であると言います。
インフルエンザの予防接種では完全な予防効果が得られないのは事実です。2020年2月のCDCレポートによると、昨年のインフルエンザの予防接種の効果は約45％にすぎませんでした。しかし、研究によると、ワクチンの接種は物事の壮大な計画に大きな違いをもたらす可能性があります。
たとえば、2018年から2019年のインフルエンザシーズン中、CDCによると、インフルエンザワクチン接種により、推定440万件のインフルエンザ、230万人の医師の診察、58,000人の入院、3,500人の死亡が防止されました。 Journal of Infectious Diseases に掲載された2014年9月の調査では、インフルエンザワクチンによって子供のインフルエンザ関連入院のリスクが74％減少したことがわかり、2018年8月の別のCDCレポートでは、成人のリスクが減少したことがわかりました。 82パーセントがICUに入院しました。
これは、特にインフルエンザにかかりやすい高齢者と妊婦にとって特に重要です、とシャフナー博士は言います。インフルエンザワクチンは、両方のグループのインフルエンザ関連入院のリスクを約40パーセント削減しました。
「ショットは病気から完全に保護することはできませんが、それはある程度の免疫を提供します、それであなたがそれを得るならば、あなたの症状はおそらくそれほど深刻ではないでしょう」と彼は付け加えます。
今年インフルエンザの予防接種を受けるのは安全ですか？
要するに：はい。ただし、可能な限り安全であることを確認するためにできることがいくつかあります。ステップバイステップガイドは次のとおりです。
1. 10月末までに入手することを目指します（ただし、少し遅れても問題ありません）
CDCによると、インフルエンザの予防接種を受けるのに最適な時期は初秋です。これにより、インフルエンザにかかる前に免疫力を発達させるのに数週間かかりますが、3月または4月までに免疫力が衰えないようにするのに十分な遅さもあります、とシャフナー博士は言います。
2019年5月の臨床感染症の研究によると、インフルエンザにかかるリスクは、ワクチン接種後28日ごとに約16％上昇します。そして、あなたがマークを逃したとしても、慌てないでください。インフルエンザは春先に流行する傾向があるため、1月または2月でもワクチン接種を受けるのに遅すぎることはありません。
「季節性インフルエンザは通常12月から3月の間にピークに達するのは事実ですが、5月までに発生する可能性があります」とシャフナー博士は言います。彼は今年4月まで患者にワクチンを接種したと言います。
2.予約をする
良いニュースは、インフルエンザの予防接種を受けるのは非常に簡単だということです。診療所だけでなく、ほとんどの薬局、市の保健部門、さらには地元の計画された親の診療所でも利用できます。 （最寄りの場所を見つけるには、VaccineFinderのWebサイトを確認してください。）
予定を立てたら、CDCのワクチンに関するパンデミックガイダンスに従って、事前にオンラインで書類に記入できるようになります。これにより、診療所や薬局で過ごす時間を削減できます。
インフルエンザの予防接種を無料で受ける方法
健康保険に加入している場合、ワクチンは完全に無料です（ワクチンを受け取るために特定の施設に行く必要があるかどうかについては、保険会社に確認してください）。
保険に加入していない場合、CVS薬局では通常のワクチンが39.99ドル、高用量のワクチン（65歳以上の人に推奨）が69.99ドルです。それは安くはないように思えるかもしれませんが、「病気のために1週間仕事を休まなければならない費用、または医師の診察の費用と比較すると、間違いなく価値があります」とシャフナー博士は言います。
ヒント
65歳以上の人は、インフルエンザの予防接種、高用量のインフルエンザの予防接種、またはより強力な免疫応答を促進するためのアジュバントと呼ばれるものを含むインフルエンザの予防接種のいずれかを検討する必要があります。
3.そこに着いたときに何を期待するかを知る
事前に事務処理を行うように勧めるとともに、ワクチンの場所はCDCのパンデミックガイダンスの残りの部分に従う必要があります。
- そこに着いたら、COVID-19の症状とCOVID-19の可能性のある人との接触をスクリーニングします
- 患者との物理的接触を制限するために、透明なプラスチック製のくしゃみガードなどのバリアを用意します。
- 全員に布製マスクを着用するように要求します。
- ワクチン管理者に、ショットを与える間、医療グレードのフェイスマスクと手袋を着用するように要求します。
- 予約のために施設に呼ばれるまで、外にいるのか、車の中にいるのか。
- 常に少なくとも6フィートのスペースが患者の間に保たれるように強制します。
何らかの理由で施設がこれらのガイドラインに準拠していない場合は、遠慮なく立ち去って別の場所で予約してください。
4.その後、赤みや痛みを感じる
一般に信じられていることに反して、インフルエンザの予防接種はあなたにインフルエンザを与えません。
「ショット自体には、体に反応を起こさせるのに十分なウイルス（またはウイルスを模倣するタンパク質）が含まれています」とサボイ博士は説明します。
通常、それはショットが与えられた場所での痛み、赤み、腫れにすぎませんが、微熱、頭痛、体の痛みが1〜2日続く場合があります。 「それはあなたの体がそれがすることになっていることをしていることを単に意味します」と彼女は言います。
インフルエンザの予防接種に対してアレルギー反応を起こす可能性はありますが、それは非常にまれです。CDCによると、740万回以上のインフルエンザワクチンの接種で生命を脅かすアナフィラキシーが記録されたのはわずか10例です。）
「インフルエンザにアレルギー反応を起こすよりも、入院したりインフルエンザで死亡したりする可能性がはるかに高くなります」とサボイ博士は言います。
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