ストレスを管理し、単純な膣衛生ルーチンを維持し、日常的なヘルススクリーニングを取得すると、過度の膣分泌物を使用できます。
膣分泌物は、膣を持つ人々にとって一般的で完全に正常な生活の一部です。しかし、あなたが過度の膣分泌物を持っているなら、あなたは心配しているか、不安を感じるかもしれません。
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「[膣分泌物]は、細胞と破片を含む膣/腺から分泌される液体です」と、PH-DフェミニンヘルスのOB-Gynおよびアドバイザー、MD、MD、MD、Advisorは言います。 「酸性度レベルが変化するとき、または感染症の場合、月経周期中の異なる点で、ホルモンの変動によってその量は変化する可能性があります。」
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通常の排出は、メイヨークリニックごとに、通常は白くて粘着性または透明で透明で水っぽく、臭いがあります。そして、いくらかの排出は良いことです。それはあなたの膣と尿路を感染症から安全に保つのに役立ち、潤滑を助けます。
閉経前（最初の月経と閉経期の間）人々は、出生時に女性を割り当てられた人々（AFAB）を割り当て、通常、ブランチャードバレーの医療システムに従って毎日約1/2から1杯の膣分泌物を持っています。
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クリーブランドクリニックによると、誰もが異なる量の膣分泌物を生産しています。したがって、平均額よりも多かれ少なかれ退院を経験した場合、必ずしも懸念を引き起こすとは限りません。
しかし、あなたが問題を示すかもしれない不便な過度の膣分泌物。たとえば、擦り傷を引き起こしたり、パッドを使用したり、下着を頻繁に交換する必要がある排出は、通常は正常ではありません、とMDのOb-Gyn Kim Langdonは言います。
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他の症状を伴う退院にも同じことが言えます。クリーブランドクリニックごとに、根本的な問題を示す可能性のある症状は次のとおりです。
- 膣の周りの腫れ、燃え、またはかゆみ
- 泡状または緑がかった黄色の排出
- 強い臭い
- 骨盤の痛み
膣の症状の底に到達するのを助けるために、ここにあなたがそんなに多くの退院を持っている理由とそれについて何をすべきかを以下に示します。
ヒント
クリーブランドクリニックによると、月経周期はまた、1か月を通して退院の量と一貫性に影響する可能性があります。
1.膣炎があります
過度のまたは水っぽい分泌物は、あなたが膣炎を患っていることの兆候かもしれません。膣炎は、クリーブランドクリニックによると、膣を感染させたり炎症を起こさせたりする可能性のある状態のグループです。膣炎は、次の結果として発生する可能性があります。
- あなたの膣の自然なバランスを高めるバクテリアの過成長
- 酵母（体内の自然な真菌）が急速に成長しすぎる（読む：酵母感染症）
- 単純ヘルペスウイルス（HSV）やヒトパピローマウイルス（HPV）などのウイルス
- クリーム、スプレー、衣服の化学物質からの刺激
- セックス中に移動した生物
- 膣の乾燥
- エストロゲンの不足。これは、老化や閉経で起こる可能性があります
酵母感染症は膣炎の2番目に一般的な原因ですが、他のタイプもあります。他のいくつかの一般的なタイプの膣炎は次のとおりです。
- 細菌性膣炎
- トリコモ症膣炎
- クラミジアまたはgo病
- ウイルス性膣炎（ヘルペス）
- 非感染性膣炎
クリーブランドクリニックによると、一度に複数のタイプの膣炎を持つことが可能であり、各タイプには独自の症状があります。一般に、退院の一貫性（厚い、カッテージチーズのような、または薄くて水っぽい）、強い臭気と不快感または腹痛または膣痛の変化を探す必要があります。
それを修正：通気性のある下着を着て、普通の水や香りのないマイルドクレンザーで外陰部を洗って、食事のプロバイオティクスを増やし、より安全なセックスを練習することは、膣炎のリスクを減らすのに役立ちますクリーブランドクリニック。
2.それはホルモンの不均衡です
ホルモンの不均衡は、膣分泌物の変化にもつながる可能性がある、とラングドン博士は言う。たとえば、ストレスを取ります：シナイ山によると、ホルモンのレベルに影響を与える可能性があり、膣の健康に影響を与える可能性があります。
大量の退院があるときに注意してください。それがストレスの期間と一致する場合、これが原因かもしれません。ストレスは、シナイ山ごとに膣の乾燥を引き起こし、pHレベルを破壊する可能性があります。
修正：ストレスレベルを管理することは、膣の健康をサポートするのに役立ちます。メイヨークリニックごとに、次のことをお試しください。
- 深い呼吸とその他のリラクゼーション技術
- 感謝の気持ちを練習します
- 瞑想技術
- より多くの運動を得る
- あなたを養う栄養価の高い食べ物を食べる
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3.性感染症（STI）があります
トリコモン症などの特定のSTIは膣炎につながる可能性がありますが、膣炎は常にSTIを持つこととは関係ありません。クラミジアやgo病のようなSTIは、メイヨークリニックによると、異常または過度の膣分泌物にも関連しています。
膣、肛門、またはオーラルセックスを持っている人は、STIに対して脆弱であり（皮膚から肌への接触を介して感染することもあります）、より安全なセックスをしているかどうかにかかわらず、1つまたは送信できます。
メイヨークリニックによると、STIを示す可能性のある症状があります。
- トリコモニアシス症状には、透明、白、緑または黄色がかった分泌物、強い臭気、膣のかゆみ、痛みを伴う排尿が含まれます。
- クラミジア症状には、退院、痛みを伴う性交、期間間の出血、腹部痛が含まれます。
- go病症状には、厚い、曇りまたは血まみれの分泌物、痛みを伴う排出、肛門のかゆみ、期間間の激しい月経出血または出血が含まれます。
修正：コンドームや歯科用ダムなどの障壁を常に使用し、定期的にSTIのテストを受けることにより、より安全なセックスに優先順位を付けます。疾病管理と予防のセンターに従って、複数の性的パートナーまたはスティック陽性パートナーがいる場合は、少なくとも年に1回以上のクラミジアとgo病についてテストする必要があります。
いつ医者に会うか
過度の退院の可能性のあるそれぞれの原因で言及された症状のいずれかを経験した場合、医師の診察を受ける必要があります。
クロス博士は、あなたが持っている場合はできるだけ早く医師に診てもらうべきだと述べています。
- 強い臭い
- 刺激とかゆみ
- 出血
- 改善されていないように見える大量の退院
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