いいえ、携帯電話の隣で寝ることは脳を揚げていません。しかし、知るべき他の悪影響があります。イメージクレジット：morefit.euクリエイティブ それは本当にどれほど悪いですか？あなたが聞いたすべての習慣と行動についてまっすぐに記録をまっすぐに設定するのは不健康かもしれません。 記事上で がんリスク その他の悪影響 結論 携帯電話の放射線が脳がんを引き起こすという噂を聞いたことがあるなら、あなたの携帯電話の隣で寝るのは悪い考えであると仮定するかもしれません。確かに、デバイスの隣でスヌーズをすることは間違いなく最高のものではありません。しかし、潜在的な末期疾患のリスクを高めるからではありません。 広告 いいえ、YouTubeやInstagramで見たかもしれないものにもかかわらず、携帯電話は夜（または日中）に脳を揚げていません。それでも、専門家によると、ライトアウトする前に別の部屋に押し込みたいと思うかもしれない別の非常に正当な理由があります。 今日のビデオ 携帯電話の隣で眠ることは癌のリスクを高めますか？ 携帯電話は do ‌放射線を放出し、放射線は癌のリスクを高める可能性があります。しかし、携帯電話から出てくる放射線は危険であるとは考えられていません。 広告 お勧めします Healthis Dark Modeは実際にあなたの目や睡眠の方が良いですか？MaryGraceによるTaylormededically...

決定の疲労は、あなたの日常生活に影響を与える精神的および肉体的疲労などの症状を引き起こす可能性があります。 記事上で 決定疲労とは何ですか？ 症状 意思決定の疲労を防ぐ方法 意思決定の疲労を管理する方法 あなたがそれを認識しているかどうかにかかわらず、毎日私たち全員が何千もの決定ではないにしても、何百もの決定をしています。目を覚ます瞬間から、何を食べるか、何を着るか、どこに行くべきかを決める任務を負っています。それはほんの始まりです。 広告 時々、それらの決定は無限に感じることがあります。そして、あなたが非常に多くの選択をすることによって排水されたと感じたことがあるなら、その感覚には実際の名前があります - それは決定疲労と呼ばれます。 今日のビデオ 心理学者がそれを処理することを推奨する方法は次のとおりです。 決定疲労とは何ですか？ 意思決定の疲労を脳の「決定過負荷」と考えてください。アメリカ医師会（AMA）によると、意思決定の疲労は、意思決定を続ける人の能力を軽減できる精神的過負荷の状態です。より多くの決定を下す必要があるほど、追いつくために必要な精神的エネルギーが増え、しばしば精神的な疲労につながります。 広告 お勧めします 体重管理あなたが疲れていてやる気がない場合は、sandi buschhealth6微妙な兆候、あなたはメンタルヘルスの日（そしてそれを求める方法）が必要です。...

新たに状態と診断された場合、主要な医療処置を検討している場合、または追加のサポートの恩恵を受ける可能性がある場合は、医師の予約に誰かを連れて行くことを検討してください。 記事上で 利点 4つの状況誰かを連れてくるのが役立つとき 誰に尋ねるか 基本ルールの設定 医師の任命はストレスになる可能性があります。市場調査会社が1回の調査で実施した2022年10月の全国調査によると、アメリカ人の約3分の2が医師を訪問する前に圧倒されたり、不安を感じたり、ストレスを感じたりしていると報告しています。さらに心配して、半数以上が彼らの健康状態について医療提供者に質問するには恐れすぎていると言います。その時、彼らが予約を混乱させたままにしていることをほぼ半分が告白しているのも不思議ではありません。 広告 医師の訪問を容易にする1つの方法は、ロサンゼルスの内部医学の専門家であり、ポッドキャストのホストであるThe Healthy懐疑論者であるMdemmph氏は、あなたと一緒に誰かをあなたと一緒に連れて行くことです。 今日のビデオ 「医者に行くことは十分にストレスがかかり、あなたが不安を感じているときに彼らがあなたに言ったことすべてを思い出そうとするのは難しいです」とホッホマン博士は言います。 「あなたは他の誰かがあなたの余分な目と耳のセットになり、物事が意味をなさないかどうか質問することを望んでいます。」 広告 お勧めします Health4医師があなたの健康上の懸念を真剣に受け止めないときにやるべきことは、新しい医師に会うのが時間であるために、Hallieがevinemememememememedivitiveedhealthisを老化させているときに、愛する人の医療ニーズを扱うためのヒントを真剣に考えていますか？ハリー・レヴァインに自問するための6つの質問 誰かを連れてくることの利点 誰かを医師の予約に連れて行きたいと思うかもしれない理由がいくつかあります。それらは次のとおりです： ...

ハッスル文化は、1日のあらゆる瞬間が生産的なことをすることに専念する必要があるように感じることができます。 真実は次のとおりです。毎日、1日の終わりに誰も行われていません。そして、一部の人々はそれを肩をすくめることができますが、他の人は、ほとんどの人、一部の人、またはnaryがチェックオフされている人とのTo Doリストで罪悪感を感じるかもしれません。後者があなたを説明している場合、あなたは生産性の罪悪感を経験しているかもしれません。 広告 生産性の罪悪感の重要な兆候を発見します - それを克服するために導入できる戦略とともに。 今日のビデオ 生産性の罪悪感とは何ですか？ 生産性の罪悪感は、To Doリストに関連するよりも、より微妙な方法で生じます。 「生産性の罪悪感は、完了したかそうでないタスクの数に対応して罪悪感を経験すると発生します。家事、健康とウェルネスの目標、仕事 - 努力しているものは何でも」 - サラとペンシルベニア州に拠点を置く実践テレサラピーを運営しているハムリックは、morefit.euに語っています。 広告 お勧めします Healthy Digital Burnoutがあなたのメンタルヘルスを傷つけることができるのか、そしてティファニーcurtisReviewedでそれを打ち負かす方法 ヘルスは本当に先延ばしにするのが悪いのですか？Krissy BradyReviewedHealthyは、イベント後の悲しみとセラピストから5つのヒントを得るために5つのヒントを得るために5つのヒントを得ることができます。...

他の人が自分のことをどう思うかをより心配している人は、簡単に赤面する可能性が高いが、ストレス管理手法は赤面を最小限に抑えるのに役立つ可能性がある。 恥ずかしく感じて顔を救おうとしたことはありますが、あなたの頬は暖かくなり始めて赤くなり始めますか？そして、あなたはあなたが赤面していることにさらに恥ずかしいので、あなたはもっと赤面しますか？あなたが赤面する傾向があるなら、あなたはなぜあなたにとってそれがそんなに簡単に起こるのか、そして他の人のためにそうではないように見えるのか疑問に思うかもしれません。 広告 Blushingは、不安を経験する人々の一般的な自動戦闘または飛行神経系の反応であると、心理学の教授であり、博士 Future Tenseの著者であるTracy Dennis-Tiwary博士は言います。気分が悪い） ‌。 今日のビデオ ホルモンアドレナリンが放出されると発生し、血管が広がり、血流と酸素循環が増加します。これは、より多くの赤血球があなたの皮膚の表面に移動していることを意味し、あなたにその赤色を与えます。 広告 お勧めします フィットネス運動中に私の顔が非常に赤くて暑くなったらどういう意味ですか？Jo Jacksonreviewedhealthは、何人かの人々がとても簡単に泣くのですか？ 赤面してフラッシュされていると混同しないでください。反応は生理学的に同じですが、フラッシュされたと感じることは一般に運動と体温の上昇に関連していますが、赤面は私たちの感情に関連しています、とマードック大学心理学教授ピーター・ドラモンド博士はmorefit.euに語ります。フラッシュされると、体の温度を冷やし、強い感情を感じた後、あなたを冷やします。 赤面は一部の人にとっては迷惑になる可能性がありますが、それには進化的な理由があります。ブラッシングは、人々に誠実にとどまりたいという願いを伝え、あなたの意見を気にかけていることを伝えるシグナルとして機能します、とミリカニコリッチ博士、博士号、ソーシャル、そしてソーシャルと言いますアムステルダム大学の行動科学教授。私たちの社会的地位が危機にatしているとき、私たちは謝罪する方法として赤面します。 広告 「社会的に不安な人々は、他の人の目でどのように見えるかについてより心配しているので、より簡単に赤面します。」ニコリッチは言う。 お勧めします フィットネス運動中に私の顔が非常に赤くて暑くなったらどういう意味ですか？Jo...

トイレのフラッシングスプレーは、90分間も表面に残ることができるバクテリアを含む霧の顕微鏡液滴を照らします。 それは本当にどれほど悪いですか？あなたが聞いたすべての習慣と行動についてまっすぐに記録をまっすぐに設定するのは不健康かもしれません。 記事上で 何が起こるのですか 公衆トイレで何をすべきか 結論 寒い季節とインフルエンザの季節なので、ドアノブのハンドル、共有キーボード、ショッピングカートなどの日常のオブジェクトが深刻な生殖ベクターとして見られる可能性があります。しかし、あなたのトイレはどうですか？ 広告 Covid-19の初期に戻って、専門家は、ウイルスがトイレの蓋を閉じることなくフラッシングから広がる可能性があると警告しました。同様に、胚芽を含む糞便物質は、洗い流しながらボウルから上向きに吹き付けられ、目に見えないウイルスのビットを空中と近くの表面に飛び散らせることができ、近くの誰かに感染するのを待っています。 今日のビデオ しかし、トイレプルームの恐怖（科学者は、オープントイレの蓋で洗い流して浴室の周りに投げ込まれたのは科学者です）は2020年の前にありました。実際、微生物学者は1970年代以来現象について警告してきました。しかし、あなたは実際にこれについて心配する必要がありますか？そして、蓋を閉じるのを忘れた場合、あなたは自分自身や他の人を危険にさらしていますか？ 広告 お勧めします ヘルスは、バスルームを使用した後に手を洗うのは本当に悪いですか？ 栄養は一晩で出てきた水を飲むのは本当に悪いですか？レイシー・ムイノ ヘルスは、本当に消毒剤を常に使用するのが悪いですか？モリー・トリフィン 答えはあなたを驚かせるかもしれません。 ...

在宅食品感受性テストは、あなたの医師が提供するアレルギーテストとは異なります。 記事上で 食物感受性とは何ですか？ 利点 リスク 処理 彼らは働きますか？ あなたが症状の検索にインターネットに変わる奇妙な、そしてガス状の胃の問題を扱う人である場合、あなたのソーシャルメディアフィードは、在宅食品感度テストの広告で飾られている可能性があります。 広告 医者に行くことなく自分の胃をテストする便利な方法として販売されています。彼らは、答えを望んでいるが時間がない人にとっては特に魅力的です。 今日のビデオ 一部の人気ブランドは、Everlywell、MyLab Box、YorkTest Laboratoriesです。これらのテストは通常​​、100ドルから250ドルの費用がかかり、それらを取得して自分で結果を読む方法の指示が付いています。 広告 お勧めします Health5サインあなたは食物不寛容を持っている可能性がありますbojana galichealthdo at-home腸の健康テストは本当に機能しますか？ ...

かゆみのある腹buttonsは、酵母、皮膚炎、虫の咬傷などによって引き起こされる可能性があります。 記事上で 接触性皮膚炎 湿疹 バグバイト イースト菌感染症 インターゴ 感染したピアス 嚢胞 いつ医者に会うか ランダムなかゆみは、頭、つま先、さらには脇の下でさえ、どこでも起こり得ます。しかし、そのスクラッチが必要な感覚があなたのへそをつかんでいるとしたらどうでしょうか？ 広告 かゆみのある腹ボタンには、多くの原因があります。それらのほとんどは大したことではなく、自宅でまたは皮膚科医への素早い訪問で管理することができます。 今日のビデオ かゆみのある腹ボタンの理由と、安心するために何をすべきかを以下に示します。 1.皮膚炎に接触しています 接触皮膚炎は、皮膚が刺激物にさらされた後に発生する赤でかゆみのある発疹のための「皮膚科医の話」です。 ...