一晩中出ていた古い水を飲むことで病気になる可能性は低い。 
それは本当にどれほど悪いですか？あなたが聞いたすべての習慣と行動についてまっすぐに記録を設定するのは不健康かもしれません。
ナイトスタンドにコップ一杯の水を残すことは、比較的一般的な習慣です。真夜中か朝に喉が渇いた場合、すぐに利用できるH2Oに感謝するでしょう。
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ミネソタ州保健省によると、ボトル入りの水では有効期限が必要であるため、必ずしも悪くなるわけではありません。しかし、ナイトスタンドに座っている古い水を飲んでいるか、一晩中カウンターを飲んでいるかどうか、または熱い車で何時間も飲むべきかどうかは、議論の余地があります。
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一晩で一杯の水を残して飲んだ場合に何が起こるかを調べるために、私たちはナショナルキャピタルポイズンセンターの医療毒物学の医師であり共同医療局長であるケリージョンソンアーバー医学博士とおしゃべりしました。これが彼女が言わなければならなかったことです。
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1.汚染される可能性があります
ふたがなければ、汚染物質はあなたのグラスの水に入ることができます。 「開いたガラスは、ほこり、細菌、昆虫による汚染の影響を受けやすい」とジョンソン・アーバーは言う。 「これには、空中に浮かんだり飛んだりするものも含まれます。」
メイヨークリニックによると、体は他の食べ物と同じようにバグや「人為的」を消化します。
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とはいえ、研究によると、有毒化学物質は家庭用塵に見られることがあり、時間の経過とともに、UCデイビスによると、健康上の問題に関連することがあります。
2.苦い味がするかもしれません
一晩残されたコップ一杯の水を一杯飲んだことがあるなら、味の微妙な違いに気づいたかもしれません。これには説明があります、とジョンソン・アーバーは言います。
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「一杯の水を一晩置いたとき、二酸化炭素を含むガスを空中に置いて、水に溶けます」と彼女は言います。 「二酸化炭素が水に溶けると、炭酸酸に変換されます。そのため、残りの水は苦いのでしょう。」
3.細菌を含めることができます
国立衛生研究所（NIH）によると、あなたの口には約700種の微生物があります。それは多くのバクテリアです。
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グラスから飲むと、液体が口の中でバクテリアと混ざり合ってから容器に戻ると、逆洗います。これが、ジョンソン・アーバーが、他の誰かが以前にそれを使用した場合、一晩で残された水から飲むのを避けるべきだと言う理由です。
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「私たちの口には、私たちが飲む水のボトルやメガネを汚染することができる多数の種類の細菌が含まれています」と彼女は言います。 「私たち自身のバクテリアは、一晩残した後に水のボトルを再利用したり、ガラスを飲んだりすると有害な影響を引き起こす可能性は低いですが、これらの細菌は他の人に有害であり、逆も同様です。」
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それで、一晩で出てきた水を飲むのは本当にどれほど悪いのでしょうか？
一晩外出している飲料水は主に味を変えますが、水の安全性は変わりません。グロスがバグやほこりなど、グラスに入ることができるかもしれないものは、おそらく無害です。
「全体として、一晩で取り残されていても水が良くないかもしれませんが、誰かを病気にすることはまずありません」とジョンソン・アーバーは言います。 「一般的に、水の目に見える汚染がない限り、一晩で取り残された水を飲むのは安全です。」
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